A solidão é especialmente aguda na adolescência. Uma pessoa em amadurecimento começa a ser cada vez mais crítica consigo mesma e com os outros, suas expectativas e exigências mudam. E o problema: "não tenho amigo" torna-se cada vez mais doloroso. Como posso ajudar meu filho adolescente a lidar com sentimentos de solidão?
Quais palavras encontrar?
Se seu filho ou filha diz "Eu não tenho um amigo", isso significa "Eu me sinto mal" para ele ou ela. Tente estar o mais atento possível à criança durante este período. Converse com ele o máximo possível, apenas não dê palestras, mas tente entender. Seja sincero, compartilhe seus pensamentos e experiências, memórias de como você cresceu, o que era importante para você na época. Infelizmente, muito mais frequentemente um adolescente não admite seus problemas, mas prefere carregar tudo em si mesmo. No entanto, existem alguns sinais. Um pai ou professor inteligente vai notá-los e tentar ajudar.
Primeiro de tudo, evite categoricamente as críticas! Lembre-se de que quaisquer comentários são recebidos com hostilidade porque magoamuma alma frágil já sensível. Um adolescente tem uma auto-estima muito abalada, ele está apenas procurando por si mesmo e seu lugar neste mundo. Portanto, se você reagir às palavras: “Eu não tenho amigo” com críticas (“Ele não existe, porque você não é suficiente…. inteligente, bom, bonito, gentil, esforçado”) e similares textos - certifique-se de estar em contato com a criança
perder para sempre. Não pense que seus comentários o ajudarão a corrigir suas deficiências, que ele se tornará melhor. Este é um dos maiores equívocos que os pais têm. Pelo contrário, elogie o adolescente o mais rápido possível, incuta nele confiança em sua atratividade e habilidades. Em busca de aprovação e reconhecimento, as crianças cada vez mais entram na realidade virtual, em comunicação com aqueles que são tão solitários e infelizes. Não recebendo elogios e compreensão na família e na escola, passam a procurá-los em diversas empresas, longe de serem sempre confiáveis e bondosas.
Além disso, lembre-se com que inveja às vezes os jovens olham para aqueles pares que lhes parecem mais maduros, bem-sucedidos, bonitos. Para uma garota, o pensamento "não tenho amigo" costuma estar intimamente relacionado ao exemplo de namoradas que têm namorados há muito tempo. É na adolescência que você quer tanto não ser pior do que os outros, ser atraente e admirável. Não há nada de vergonhoso nisso - este é um processo normal de auto-afirmação e formação de uma personalidade.
Também é importante para um adolescente que tipo de amigo uma pessoa é, se ele sabe como aceitá-lo de verdade, não tentar mudar.
Não encontreiapoio dos pares, eles tendem a se comunicar com os mais velhos, com os adultos. Também levanta uma espécie de "prestígio" de um adolescente aos seus próprios olhos e na opinião dos colegas. É por isso que é extremamente importante conversar constantemente com as crianças sobre os tópicos de comunicação interpessoal. É necessário ensiná-los a compreender a si mesmos, a ouvir sua voz interior. E distinguir o real do superficial. Um namorado para uma garota geralmente não é tanto aquele com quem você pode compartilhar o mais íntimo, em quem você pode confiar, mas aquele com quem você quer aparecer em uma festa, de quem você pode se “gabar” para que os colegas de classe inveja. E este também é um estágio normal de formação e desenvolvimento. Portanto, não se apresse em repreender um adolescente por não entender as pessoas. Tente entendê-lo e criar uma atmosfera de confiança. Esta é a única maneira de ajudá-lo a passar por esse período difícil.
