Intuição é O conceito de intuição em psicologia. Como desenvolver a intuição

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 06:26

Todos os dias uma pessoa se depara com situações em que é necessário fazer uma escolha. E nem sempre é fácil - hoje você precisa decidir para onde ir e amanhã precisa descobrir que tipo de moradia comprar, com quem se casar, onde trabalhar. Há uma forte opinião na sociedade de que apenas a elite tem sorte em tais assuntos. No entanto, se você treinar adequadamente sua intuição, poderá pegar a sorte pela cauda e "meros mortais".

Definição

Qual é o sexto sentido? A intuição é, antes de tudo, a experiência humana. As confirmações que ele tem sobre um determinado assunto, que foram recebidas durante sua vida, entram na memória inconsciente. E na situação certa, esse conhecimento pode se tornar relevante. Quando uma pessoa se depara várias vezes com um fenômeno da mesma natureza, tal experiência se consolida no subconsciente, torna-se intuitiva.

Intuição - o que é e como funciona seu mecanismo? Essa questão tem interessado pesquisadores de todos os tempos. Traduzido do latima palavra significa "olhar para". E em russo, a palavra “flair” está mais próxima desse conceito, que está mais associado ao cheiro do que à visão. A esse respeito, podemos lembrar o fato de que uma das partes mais antigas do cérebro humano é o cérebro olfativo. Assim, a intuição é uma forma arcaica de perceber o mundo.

Outras visões sobre o fenômeno do instinto interior

Você também pode dar esta definição de instinto interior: intuição é um conhecimento que foi esquecido por uma pessoa, passado por sua atenção. Tudo o que uma pessoa não quer lembrar conscientemente se transforma em conhecimento intuitivo. Em outras palavras, o subconsciente é um verdadeiro amigo a quem você pode recorrer em qualquer situação difícil. Tudo o que uma pessoa não queria lembrar conscientemente, acabou se transformando em sua experiência. A intuição é o resultado da coleta de informações que uma pessoa, percebendo ou não, vem fazendo ao longo de sua vida. Essas informações podem ser visuais e auditivas, sensuais, verbais.

Podemos não nos lembrar de eventos específicos que ocorreram em algum momento do passado. No entanto, esse conhecimento ainda é acessível ao sexto sentido. Portanto, a maioria das definições de intuição em psicologia apela para o inconsciente. Por exemplo, certas palavras e expressões faciais de uma pessoa precederam o engano. A consciência não se lembrava de tal informação. No entanto, ela foi depositada no inconsciente. E na próxima situação semelhante, o instinto sugerirá que nossa próxima contraparte é um enganador.

Outro nome para o sexto sentido -é uma intuição, e é bem fundamentada. De fato, no decorrer de sua vida, uma pessoa usa a informação que entra no cérebro por meio de cinco canais de percepção. No entanto, a intuição não tem um "órgão" como tal. Convencionalmente, está "localizado" nas estruturas inconscientes da mente. Portanto, o talento pode ser atribuído às funções do cérebro.

Intuição como insight

O conceito de intuição na psicologia é bastante associado a termos como "insight" ou "epifania". Em tal estado, uma pessoa é capaz de resolver o problema mais difícil, no qual poderia trabalhar sem sucesso por meses e anos. Nasce uma saída para uma situação intratável. O fato é que o pensamento consciente é responsável por apenas 5% da atividade mental humana. Os 95% restantes ocorrem no inconsciente. Assim, é ele que faz um trabalho gigantesco de compreensão da situação. O resultado que uma pessoa obtém com a ajuda da intuição é como um relâmpago. É por isso que muitos pesquisadores consideram insight ou insight os melhores nomes para intuição.

A intuição feminina existe?

As pesquisas mostram que a intuição é um sentimento compartilhado igualmente por ambos os sexos. A sociedade está constantemente tentando separar o feminino do masculino. Mesmo apesar do fato de que a própria formulação de tal pergunta pode ser questionada. Se um homem alcança o sucesso, na maioria das vezes isso é atribuído a ele.qualidades de liderança, trabalho eficaz. Quanto às mulheres, muitas vezes suas conquistas são atribuídas ao notório sexto sentido.

No entanto, estudos recentes de cientistas desmascararam esse mito. A Universidade de Hetfordshire realizou uma pesquisa entre cerca de 15 mil indivíduos de ambos os sexos. A conclusão foi inequívoca: a intuição feminina é um mito inventado pela sociedade. O significado do experimento dos cientistas foi que os participantes foram convidados a avaliar se o sorriso das pessoas nas fotografias é sincero ou artificial. Antes de iniciar o experimento, 80% das mulheres bonitas e 58% dos homens afirmaram ter um excelente talento. Mas os resultados do estudo mostraram que não há diferença significativa entre eles.

Intuição desenvolvida foi encontrada em 72% dos homens e 71% das mulheres. Assim, ambos os sexos têm o mesmo acesso às suas experiências de vida. A única questão é com que frequência o sexo forte usa seu instinto - talvez tenha sido o raro uso dele pelos homens que levou ao surgimento do mito descrito.

Teste de intuição

Questionários e testes podem ser uma ferramenta muito útil para o autoconhecimento. Durante o próximo teste, você poderá descobrir se sua intuição está desenvolvida. Como testar seu sexto sentido com um teste semelhante? Para fazer isso, você precisa olhar para a seguinte imagem de duas mulheres e uma criança e determinar qual delas é sua mãe. A resposta será dada no final do artigo. Você pode pensar na resposta e analisar o quanto quiser.

O que atrapalha o desenvolvimentosexto sentido?

Entre aqueles que estão interessados nos métodos de desenvolver a intuição, surge uma pergunta razoável, por que ela pode ficar em silêncio? Se o sexto sentido teimosamente se recusa a ajudar nas situações da vida, você deve dar uma olhada nos seguintes aspectos:

• Desconfie de si mesmo. Esta é uma das razões mais comuns pelas quais a intuição pode falhar. E não é que ela não queira passar seus conhecimentos. Pelo contrário, a razão está na própria pessoa. Ele sempre ouve uma voz interior: "faça isso", "fuja daqui antes que seja tarde demais". No entanto, essa voz é abafada por uma incapacidade elementar de confiar nos próprios sentimentos.
• Atormentando seu prompter interior com a mesma pergunta. Nesse caso, a intuição parece “sair em inglês” e parar de responder aos pedidos. Ao mesmo tempo, é importante não apenas que todos os desejos sejam reduzidos a um único objetivo, mas a reação à resposta que foi recebida da voz interior pela primeira vez.
• Agradar as pessoas, adoração cega às autoridades. Quando uma pessoa se acostuma a viver de acordo com os conselhos dos anciãos, isso não lhe permite desenvolver sua própria abordagem às circunstâncias da vida. Ele começa a se considerar insignificante, não decisivo. Quando uma pessoa confia em autoridades externas, ela não precisa da ajuda de sua intuição.
• Monólogo interno sem fim. Muitas vezes as pessoas confundem a voz calma do "sexto sentido" com ideias alienígenas, trechos de pensamentos cotidianos, emoções. Tais diálogos não visam uma solução construtiva da questão. Eles são mais como chiclete de longa duração, que é apenasalimenta conflitos psicológicos internos.
• Fadiga persistente. Quando uma pessoa mal consegue mover as pernas de fadiga, ela só pode sonhar em ouvir seu sexto sentido. A intuição é um sentido interior que, como outras experiências, pode ser embotado como resultado da fadiga. Os cientistas realizaram estudos que mostraram que, no final de um dia de trabalho muito árduo, uma pessoa pode cometer erros cognitivos como se estivesse em um estado de intoxicação alcoólica leve. É impossível usar plenamente as funções cognitivas em tal estado. Portanto, o descanso é uma condição básica para ouvir a voz interior.

Exercício "Elevador"

Há uma enorme variedade de exercícios que permitem desenvolver sua intuição. Por exemplo, uma técnica chamada "Elevador" é popular. Para realizá-lo, primeiro você precisa imaginar com o máximo de detalhes possível que nosso corpo está imerso em algo agradável, causando emoções positivas. Para alguns será um smoothie de morango, para outros será suco de manga espremido na hora.

Depois disso, você precisa sonhar com um tema menos agradável - imaginar que o corpo está imerso em algo que, ao contrário, não causa prazer. Por exemplo, espuma de leite ou macarrão resfriado. Você precisa se lembrar de seus sentimentos, fixá-los em seu coração com o máximo de detalhes possível. Mais tarde, quando certas escolhas precisam ser feitas, elas podem ser recuperadas da memória. Que sentimentos fazuma opção ou outra? Como nos sentimos quando pensamos neste tópico: como nosso corpo afunda em uma espuma de leite desagradável ou em um smoothie de morango?

Usando este exercício regularmente, você pode desenvolver significativamente sua intuição.

Mais algumas maneiras de desenvolver o talento

Nem toda pessoa tem um cheiro excelente. No entanto, todos têm a chance de desenvolver um instinto interior. Existem várias maneiras de fazer isso.

• Faça contato com o hemisfério esquerdo ("intuitivo"). Desde a infância, somos ensinados a tomar decisões com base na lógica. No entanto, muitas vezes apenas um instinto interior pode oferecer as opções certas. Pode ser desenvolvido se não apenas o hemisfério direito, mas também o hemisfério esquerdo estiver envolvido na resolução de problemas cotidianos. Isso pode ser feito realizando tarefas familiares e cotidianas com a outra mão, como escovar os dentes, escrever.
• Exercício "Adivinhe em qual mão está a moeda." Você precisa de um parceiro para fazer isso. É necessário pedir a ele que segure uma moeda em seu punho e depois determine sua localização. Uma ação semelhante é realizada 10 a 15 vezes. Então você precisa analisar - quais sensações no corpo surgiram antes das respostas corretas e incorretas?
• Encontre a resposta em um sonho. Para usar esse método, você precisa criar um hábito - à noite, antes de ir para a cama, faça sua pergunta inconsciente de interesse. Coloque um pedaço de papel e uma caneta ao lado da cama. Depois de acordar, você deve se lembrar imediatamente do interessantepergunta. A resposta pode ser fornecida pelo inconsciente como uma metáfora ou em texto simples.
• "Quem está aqui?". Você precisa colocar um anti-identificador no telefone. Sempre que receber uma chamada, você deve tentar entender quem está ligando. Em poucos dias, mudanças positivas na percepção intuitiva já serão delineadas.
• Reconheça os sinais do corpo. Acredita-se que cerca de 80% de todas as informações operadas pela intuição venham com a ajuda do corpo. E, portanto, quando uma pessoa aprende a reconhecer seus sentimentos, seu instinto dá um s alto significativo em seu desenvolvimento. Não é à toa que dizemos que “as pernas não carregam lá”, “sinto que é melhor ficar aqui”, “essa pessoa é um pouco desagradável”, etc. Você pode começar com coisas simples, por exemplo, ouça às sensações físicas quando você precisa entrar em um novo local. Primeiro, você pode prestar atenção se ficou mais confortável ou, pelo contrário, se há desejo de sair. Então você pode passar para a análise de experiências físicas específicas. Os sinais corporais sempre dizem a uma pessoa se o espaço em que ela está é seguro ou não.

Resposta do teste

Você está pronto para descobrir a resposta do teste?

Se a mulher da direita foi escolhida, significa que a escolha errada foi feita. 70% dos entrevistados neste teste de intuição oferecem essa resposta. Ele diz que você tem excelentes habilidades criativas. O homem que escolheu a mulher da direita se distingue por sua visão não padronizada das coisas. Os amigos costumam ouvi-lo, pois há muita sabedoria em suas palavras. Delepode ser chamada de pessoa madura e decidida.

Apenas 30% dos entrevistados escolhem a mulher da esquerda. Tal escolha sugere que uma pessoa não sucumba às dificuldades e sempre tenta encontrar a melhor solução para o problema. A mulher da direita senta-se com as pernas esticadas - e com isso ela, por assim dizer, demonstra uma posição protetora. Além disso, a criança é voltada para a mãe. As duas características descritas podem ser vistas na imagem.

Conclusão

A intuição é um dom que permite resolver muitos problemas no caminho da vida de uma pessoa. Abrange quase todas as esferas da existência. Afinal, a consciência e a mente inconsciente estão quase constantemente em estado de interação. É o instinto que é o suporte e ajudante da mente humana. Ao aplicar regularmente exercícios para desenvolver a intuição, pode-se aprender a usar esse dom precioso. E então as respostas para muitas perguntas da vida se tornarão óbvias.

Se confiar na intuição, cada um decide por si mesmo. Muitos daqueles que aprenderam a usar essa ferramenta ficam surpresos com a utilidade que ela pode trazer à vida. Com a ajuda do instinto interior, você pode tomar decisões sobre seu caminho profissional, a qualidade de sua dieta, livrar-se de hábitos desnecessários e dúvidas dolorosas.