Alcançar o sucesso genuíno não é um esforço individual. Ninguém pode alcançar um resultado positivo sozinho. É por isso que construir relacionamentos bons e promissores é muito importante para todos.
Preâmbulo
Nesta era de tecnologia e progressão de carreira no mundo, construir relacionamentos pode ser visto como a opção definitiva que está morrendo lentamente. As comunicações e interações humanas diárias tornaram-se transacionais em vez de relacionais.
Toda comunicação é focada em resultados, e quando determinados objetivos são alcançados, a maioria das pessoas se sente usada e desvalorizada. A importância de tratar os outros que o ajudam a conseguir o que deseja é muitas vezes esquecida.
A maioria de nós nunca foi ensinada sobre a necessidade de construir relacionamentos com os outros. Desde a infância, os pais dizem aos filhos que tirem boas notas e sigam as regras, mas não lhes dizem como aprender a fazer amigos ou se comunicar com os outros. Não existemodelos ou lições especiais nas escolas, para que cada pessoa aprenda esta arte através da observação e erros sem fim. Neste artigo, mostraremos como construir relacionamentos, quais nuances e momentos você precisa levar em consideração, quais são as características da comunicação e manifestações de amor sincero, cuidado e respeito.
Compreensão e Caracterização
Vale a pena construir um relacionamento? O que eles são? Para que servem e como afetam a vida das pessoas?
Relacionamentos são uma combinação de gentileza, sinceridade, confiança, respeito mútuo. É tudo baseado na comunicação de duas ou mais pessoas entre si. Os relacionamentos podem ser tanto profissionais quanto familiares, pessoais, românticos e comerciais.
Sem interação com os outros, é impossível alcançar os resultados desejados. Mesmo se você for categórico sobre amizade ou construir uma família, então para qualquer crescimento na carreira, ou até mesmo para conseguir algo que você precisa, você terá que entrar em contato com pessoas diferentes. Você quer estar em excelente saúde? Você terá que ir a um centro médico ou clínica, entrar em contato com a recepção, esperar na fila, marcar uma consulta com um médico e conversar sobre seus problemas.
É importante ser socialmente ativo, tornando sua vida mais significativa e profunda. Então você não terá pensamentos como “Eu não quero construir relacionamentos”, “Eu não estou interessado em me comunicar com as pessoas”, “Eu amo a solidão e o silêncio.”
Seja fiel a si mesmo
Mostre quem você realmente é, mostre seu "eu" único. Não tente impressionar como alguém. Sempre seja você mesmo. Deixe que cada ação venha de quem você realmente é, no que você realmente acredita e a que você está disposto a dedicar sua vida.
Um pré-requisito para construir relacionamentos é a confiança. E só é construído quando as pessoas acreditam em seu verdadeiro eu.
Para ser honesto
Não faça promessas que não pode cumprir. Como mencionado acima, os relacionamentos são construídos com base na confiança. E está diretamente relacionado à integridade e responsabilidade de outra pessoa. Se você não mostrar essas qualidades em suas palavras e ações, será difícil para você construir bons relacionamentos.
Seja o mestre de todas as suas promessas e expectativas. Não engane as pessoas, não dê falsas esperanças, não as faça acreditar em si mesmo se você não pode dar mais do que apenas palavras.
Sorria sempre que possível
Tente andar na rua e observar as pessoas. O que você vê? É uma expressão tensa, cansada, irritada e impaciente? Ou vice-versa, um sorriso entusiasmado, comovente e verdadeiro nas pessoas?
Um dos males deste mundo da carreira é que a humanidade se leva muito a sério para esquecer de usar a roupa mais importante da vida. Um sorriso dirá muito sobre você: “Que bom ver vocês, transeuntes! Você me faz feliz. Eu gosto de você!”.
Se você quer começar a atrair e construir bons relacionamentos com as pessoas, comece com uma caminhada regular. Tente cumprimentar as pessoas ao seu redor com o sorriso mais sincero e bonito.
Pare de criticar, julgar ereclamar
Aqui vai mais um conselho para quem não sabe construir relacionamentos. Ao criticar, julgar e reclamar, você não muda a situação, mas, ao contrário, cria grandes problemas, como ressentimentos e rompimentos. Em vez de deixar que as emoções negativas o consumam, permitindo que o desgosto e a agressividade em relação às pessoas assumam o controle, por que não tentar entender as pessoas ao seu redor?
Coloque-se no lugar deles ou tente descobrir como avançar na situação deles, encontre soluções. Isso é muito mais útil do que críticas e reclamações, que muitas vezes não resolvem nada. Ninguém é perfeito, não existe a pessoa mais correta ou certa.
Muitas pessoas preferem culpar e criticar os outros do que observar seu próprio comportamento. Mas ninguém é perfeito para julgar outras pessoas. Se você quer entender como construir relacionamentos da maneira certa, você precisa começar com você mesmo.
Seja genuinamente interessado em outras pessoas
Você pode fazer amizade com muitas pessoas em poucos meses, tornando-se genuinamente interessado nelas. As pessoas ficam felizes quando alguém tenta se aproximar delas, ansioso para aprender algo novo. Mas não por curiosidade, mas na tentativa de construir um novo relacionamento.
Então, da próxima vez que você decidir fazer amizade com alguém, em vez de exibir suas realizações e declarar seu grande eu, tente se interessar mais pela história do estranho. Você não apenas ganhará um bom amigo, mas também muitos novos conhecimentos e sabedoria.
Interesses de outras pessoasem prioridade
É a pessoa que não está interessada em seus companheiros que tem as maiores dificuldades na vida e causa mais traumas aos outros. Alfred Adler
Para entender como construir relacionamentos com as pessoas, apresentaremos uma história de vida típica que será próxima de muitos.
Era uma vez um homem que nunca foi criado ou ensinado a se comunicar com os outros. Ele cresceu em uma família onde não havia outros filhos e, como era o menor, tinha prioridade. A pessoa cresceu rude e egoísta, o que posteriormente levou a problemas.
Quando uma pessoa foi para a escola, ela começou a entender que sua atitude em relação aos outros não ajuda a construir relacionamentos com as pessoas. E então veio a constatação: quando começa a se interessar pelo bem-estar, pelos desejos e interesses dos outros, e não apenas pelos seus, aprende a se adaptar e ser flexível com as pessoas.
Em vez de reclamar e criticar os outros, tentando mudá-los por si mesmo, você precisa se tornar mais altruísta para encontrar a verdadeira felicidade, união, trabalho em equipe e amizade.
Trate as pessoas com respeito
Quase toda pessoa se considera a coisa mais importante do planeta. A verdade é que as pessoas que você conhece ao longo da vida sentem que são de alguma forma superiores a você. A partir disso, segue um novo conselho sobre como construir relacionamentos: reconheça a importância das pessoas, seja sincero nessa decisão. Depois que você acredita que cada pessoa que conhece é superior de alguma forma, começa uma vida completamente diferente. Você iráabsorver novas experiências, conhecimentos e sabedoria dos outros.
Sempre faça os outros se sentirem importantes. É da natureza humana ansiar por apreciação. Lembre-se do famoso ditado de Jesus: “Faça aos outros o que gostaria que os outros fizessem a você”. Se você quer receber respeito, mostre e faça você mesmo primeiro. Sinta-se à vontade para mostrar suas emoções ou sentimentos ao fazer isso.
Elogios e agradecimentos sinceros
Uma das virtudes mais esquecidas de nossas atividades diárias é a gratidão. Um simples “obrigado” ao guarda que lhe abriu o portão, ou um pequeno gesto do seu assistente para fazer um café. A gratidão e o elogio sinceros podem mudar a vida de uma pessoa - um conselho importante e insubstituível para quem não sabe construir relacionamentos com os outros.
Um simples "obrigado" pode aumentar a autoestima de outra pessoa, torná-la mais confiante. A f alta de apreciação e elogio torna as pessoas inseguras, subestimadas em si mesmas. Comece a construir relacionamentos positivos sendo generoso ao elogiar os outros, mas não se esqueça da gentileza simples.
Seja um bom ouvinte ao invés de um bom falante
Você deve ter se deparado com uma situação em que uma pessoa durante uma conversa começa a falar sobre si mesma. O que você sente neste momento? Você é capaz de ouvir seu interlocutor até o fim antes de dar uma resposta? A maioria das pessoas tem um problema global - durante uma conversa, elas precisam interromper uma pessoa paraedite a história dele.
Ser um bom ouvinte é um verdadeiro talento nos dias de hoje. Mas é ele quem lhe diz como construir relacionamentos com um homem ou uma mulher. Todas as pessoas estão tão ocupadas com suas próprias vidas que simplesmente não têm tempo suficiente para ouvir os outros.
Mas se você quer realmente criar grandes mudanças positivas e construir bons relacionamentos, você precisa se tornar menos falante, mas mais atento às conversas. Ao mesmo tempo, é importante estar sinceramente interessado na vida das outras pessoas.
Do romance ao casamento
Muitos estão se perguntando: “Devo construir relacionamentos com novas pessoas?”. A razão para esses pensamentos é simples. Cada pessoa enfrentou traição, engano, mentiras em sua vida. Alguns, mesmo alguns anos depois, não conseguem curar as feridas de relacionamentos anteriores. Vamos aprender a construir um relacionamento com uma mulher, um homem ou uma criança.
É muito importante entender que todas as pessoas têm suas próprias emoções, sentimentos, desejos e necessidades. Em nenhum caso devem ser divididos em gênero, características raciais ou discriminados em status sociais. Isso se aplica a quem não sabe como construir um relacionamento com um homem. Para que uma mulher possa encontrar um verdadeiro parceiro de vida, você precisa começar a mudar:
- Aprenda a controlar sua agressividade, emotividade excessiva.
- Mude seu círculo social, estabeleça um objetivo de vida, inicie a auto-educação. Isso ajudará você a encontrar não apenas uma pessoa com a mesma opinião, mas também um parceiro confiável.
- Não deixe as emoções tomarem contatopo.
- Não pense em si mesmo como o centro do universo.
- Lembre-se que os caras são humanos assim como você. Eles podem sentir dor, medo, pena, desânimo e ansiedade, embora os estereótipos os tornem estátuas de pedra.
- Como construir um relacionamento com um homem? Não finja ser alguém que você não é. Se você não gosta de futebol, diga assim que a conversa surgir. Não suporta esportes? Não minta que você faz aeróbica ou fitness a cada três dias.
- Seja autoconfiante, não se deixe ofender, mas ao mesmo tempo seja capaz de soltar o volante do seu relacionamento para que um homem o tome. Isso ajudará a torná-lo mais forte, mais responsável.
Quanto aos homens que não sabem como construir relacionamentos com uma mulher adequadamente, eles devem primeiro aprender a se colocar no lugar de seus escolhidos, e também:
- É importante respeitar as mulheres, poder controlar as emoções e a agressividade.
- Entenda que a maioria dos casais vive em um mundo secular onde a igualdade reinava há muito tempo: as mulheres se esforçam para trabalhar como os homens e, por sua vez, assumem as responsabilidades de cuidar dos filhos e da casa.
- Aprenda a valorizar a lealdade, o amor, a devoção e a confiança.
Muitos pais também enfrentam o problema de não saber como construir um relacionamento com o filho. O principal erro das pessoas é ver em seus filhos não uma personalidade futura, mas uma pessoa covarde que não tem opinião própria e direito de voto:
- Aprenda a confiar em seus filhos. Claro, não há como escapar do cuidado e da tutela, masé essa qualidade que o ajudará a construir relacionamentos fortes com seus filhos.
- Não culpe em vão, não insulte e não humilhe. A criança não deve resolver os problemas dos adultos e, mais ainda, enfrentar a agressão se os pais não conseguirem ter sucesso em alguma coisa. Nunca repreenda, diga ou pense coisas como “Você come demais!”, “Se você soubesse o que eu tenho que fazer para apoiá-lo!”.
- Apoie a criança e ajude-a. Quebrou um vaso, entrou em uma briga de rua, tirou um D? Tudo bem. Discuta com seu filho e descubra por que isso aconteceu e, em seguida, convide-o a encontrar uma solução para esse problema. Explique os princípios da vida, seja uma pessoa sábia e calma.
Limpe sua cabeça
Lide com seus pensamentos, palavras e ações. Defina prioridades e posições na vida. Seja honesto para que as pessoas comecem a confiar em você. Dessa forma, você receberá feedback de outras pessoas.
Esta é uma boa prática, porque você pode aprender a ter responsabilidade mantendo as promessas feitas anteriormente. A confiança é um dos pilares centrais de relacionamentos fortes, tanto na vida pessoal quanto na profissional. Por mais difícil que seja, tente ser sempre uma pessoa honesta e aberta. Um dia você poderá dizer com confiança: “Estou construindo novos relacionamentos que me beneficiarão, onde posso dar a outras pessoas sinceridade, respeito e apoio!”.
Não tenha vergonha dos seus sentimentos
Outro problema que o impede de construir relacionamentos fortes é o medo de mostrar seus sentimentos e emoções. A maioria das pessoas vive em seu próprio casulo, lidando com o fracasso, a amargura, a tristeza ou, inversamente, a alegria.
Não tenha medo de mostrar o seu outro eu. Aprenda a confiar nas pessoas para tratá-lo da mesma maneira. Mas não deixe a piedade tomar conta. Na vida, pode haver diferentes situações que podem levar ao estresse, perda de apetite e sono e diminuição da produtividade. No entanto, tudo pode ser resolvido se você começar a agir.
Mas ninguém gosta de pessoas que procuram outro colete para suas lágrimas, sem fazer nada para corrigir problemas e falhas. Use estas dicas para ajudá-lo a aprender a construir relacionamentos fortes, confiáveis e de longo prazo que o motivarão e apoiarão.
