Seria completamente impossível para um fluxo produtivo e proposital de processos mentais sem focar no objeto ou fenômeno percebido. Uma pessoa pode olhar para um objeto localizado próximo a ela e não notá-lo ou percebê-lo mal. Lembre-se, quando você está ocupado com seus pensamentos, profundamente imerso em introspecção, você não entende a essência das conversas que ocorrem nas proximidades, embora os sons das palavras cheguem ao seu analisador auditivo.
Há momentos em que uma pessoa pode não sentir dor se sua atenção estiver fixa em outra coisa. As características da atenção em psicologia ocupam uma área significativa de pesquisa, pois graças a esse processo cognitivo, é assegurado o trabalho produtivo de todos os demais. Qual é a essência desse fenômeno mental?
Definição do conceito
Cientistas-psicólogosdefinem a atenção como um processo mental caracterizado pelo foco e foco da consciência humana em qualquer fenômeno, objeto ou atividade. O que se entende por direcionalidade? É a escolha de um item entre muitos outros itens. Concentração significa a capacidade de uma pessoa não se distrair do assunto escolhido por outros que não estão relacionados a ele. Isso é atenção.
As características da atenção ajudam a pessoa a navegar com sucesso no ambiente externo e fornecem um reflexo mais completo e claro disso na realidade mental. O objeto para o qual a atenção humana é dirigida ocupa um lugar central na mente, e uma pessoa percebe tudo o mais indistinta e fracamente. Mas as principais características da atenção indicam que uma pessoa pode trocar, e diferentes objetos ocuparão um lugar central na mente.
A atenção é um processo cognitivo dependente, pois não podemos observá-la fora de outros fenômenos mentais. Uma pessoa pode ouvir com atenção ou desatenta, pensar, fazer, olhar. Nesse sentido, a atenção é apenas uma propriedade pertencente a outros processos cognitivos.
Pré-condições fisiológicas do processo apresentado
A atenção é fornecida pelo funcionamento dos centros do sistema nervoso que estão envolvidos no trabalho dos processos cognitivos que acompanham a atenção. Não existe um centro nervoso especializado responsável pela implementação desse processo, mas o aparecimento de sensações visuais, táteis e outras envolve a atividade de certas áreas do córtex.cérebro.
Estudando a atividade nervosa superior, os cientistas descobriram que as formações nervosas localizadas em diferentes partes do cérebro não podem ter o mesmo nível de excitação ou inibição. Os processos cognitivos ocorrem no córtex e isso se expressa na atividade de certas áreas de uma intensidade ou outra.
Excitabilidade ótima de acordo com I. P. Pavlov
As características psicológicas da atenção foram feitas por psicólogos e fisiologistas. I. P. Pavlov argumentou que, se pudéssemos olhar através do crânio humano e as áreas com ótima excitabilidade no cérebro brilhavam, veríamos o quão rápido esse ponto luminoso se move pelos hemisférios cerebrais, enquanto faz diferentes figuras quebradas.
Fisiologia sob atenção entende a atividade nervosa de uma determinada parte do cérebro, que no momento tem ótima excitabilidade, enquanto outras partes têm menor excitabilidade.
A característica geral da atenção, de acordo com IP Pavlov, é que em locais de excitabilidade ótima, novas conexões reflexas condicionadas são facilmente estabelecidas e novas diferenciações são formadas com sucesso. A clareza e a distinção dos processos cognitivos podem ser explicadas com a ajuda desse recurso específico.
O córtex em áreas onde a excitabilidade ideal se manifesta torna-se um lugar criativo no cérebro. Essas áreas estão mudando constantemente devido ao movimento de excitabilidade ideal em conexão com as irritações recebidas de váriospersonagem no processo. Há também uma mudança e movimento constante de áreas com baixo nível de excitabilidade.
Os locais do córtex cerebral, que têm alta e baixa excitabilidade, têm uma conexão na forma da lei da indução negativa, característica de um processo mental como a atenção. As características da atenção são determinadas pela ação desta lei fisiológica, que diz o seguinte: a forte excitação de algumas partes do córtex cerebral, devido à indução, causa processos de inibição, a conclusão do processo nervoso em geral, portanto, ocorre a excitabilidade ideal em alguns lugares, e inibição em outros.
A. A. Princípio de dominância de Ukhtomsky
Além dos estudos de IP Pavlov, A. A. Ukhtomsky esteve envolvido na explicação dos mecanismos fisiológicos da atenção. Este cientista apresentou uma teoria sobre o princípio da dominância. De acordo com essa doutrina, em um determinado momento no córtex cerebral, aparece uma determinada área, caracterizada por um alto nível de excitabilidade, que domina outras áreas, inibindo sua atividade. Além disso, a excitabilidade pode ser aumentada devido a impulsos de natureza diferente.
O som rítmico fraco pode causar um reflexo de orientação em uma situação normal, mas no caso de um dominante associado à leitura de um livro, esse som aumentará a atenção, ou melhor, sua concentração. Mas se a excitação nervosa localizada no foco dominante atinge seu indicador máximo, impulsos de natureza diferente não levam à concentração da atenção, masà inibição parabiótica.
Propriedades da atenção e suas características
Esse processo mental tem certas características que têm uma expressão diferente em pessoas diferentes. Assim, as principais características da atenção são as seguintes propriedades:
- Concentração de atenção ou concentração. A consciência humana destaca um objeto e dirige a atenção para ele.
- Sustentabilidade. Essa característica ajuda a pessoa a resistir a distrações, para que uma pessoa possa se concentrar em um objeto ou ação específica por um longo tempo. A quantidade de atenção é caracterizada pelo número de elementos que uma pessoa pode perceber ao mesmo tempo.
- Distribuição. Esta propriedade é responsável pela capacidade de observar vários objetos ou realizar várias ações multidirecionais ao mesmo tempo.
- Mudança é uma característica psicológica da atenção, cuja essência é mover a atenção de um objeto para outro, novo.
- Distração e atenção. Na primeira variante, a consciência humana não está direcionada para algum objeto, mas está dispersa. Mindfulness é o oposto.
Características da atenção são todas as propriedades acima. Agora vamos dar uma olhada nos dois últimos recursos. Então vamos começar.
O que é distração?
Distração não é uma característica geral da atenção, mas sim específica. Os cientistas distinguem dois tipos básicos dessa propriedade. A primeira surge como um produtoinstabilidade do processo mental. Essa característica de atenção e memória é característica de crianças em idade escolar primária, mas também pode se manifestar em adultos. As causas deste fenômeno podem ser uma fraqueza do sistema nervoso, fadiga elevada e f alta de sono. Se uma pessoa não tem o hábito de focar sua atenção no trabalho, então o primeiro tipo de distração pode se desenvolver neste caso.
O segundo tipo do fenômeno da "atenção dispersa" tem um caráter diferente. As características da atenção neste caso são representadas por uma concentração séria em uma coisa e uma f alta de atenção a outros objetos ao redor. Essa distração é característica de pessoas entusiasmadas - cientistas, escritores, fãs de seu trabalho.
Característica da atenção plena
Outras duas características da atenção em psicologia são mindfulness e desatenção. Em princípio, podemos dizer que estes são dois aspectos de uma propriedade. Desde a infância, uma criança é ensinada a fazer tudo com cuidado e, com o tempo, a atenção se torna uma característica permanente de uma pessoa - mindfulness. Com esse recurso, as pessoas se apresentam na sociedade apenas pelo lado positivo. Esse recurso também é acompanhado pela observação, a capacidade de perceber melhor o ambiente. Uma pessoa atenta se distingue por uma reação rápida aos eventos em andamento e uma experiência mais profunda, boas habilidades de aprendizado.
Mindfulness tem uma conexão com o desenvolvimento produtivo de um processo como a atenção. Características da atenção (ou seja, volume, concentração, persistência,distribuição) ajudam a desenvolver qualitativamente a propriedade acima. Tal pessoa não tem problemas de concentração ou atenção involuntária.
Psicólogos dizem que o interesse desempenha um grande papel no trabalho ou estudo. É muito mais fácil para uma pessoa atenta mobilizar suas forças se não houver interesse no assunto. Ch. Darwin, I. Pavlov, L. Tolstoy, A. Chekhov e M. Gorky diferiram na propriedade descrita.
Atenção e seus tipos
Cientistas-psicólogos desenvolveram várias classificações dos tipos desse processo mental. O critério mais popular é a atividade do indivíduo no processo de organização da atenção. De acordo com isso, distinguem-se 3 tipos: involuntário, arbitrário e pós-voluntário.
Atenção involuntária
A característica da atenção involuntária é que ela é um processo sem propósito de focalizar a consciência em um estímulo específico. Esta é a espécie primária que se desenvolve em ontogenia durante a idade pré-escolar. Ela prossegue sem a participação da regulação volitiva.
A atenção involuntária é caracterizada pela ausência de uma luta de motivos, interesses inerentes ao arbitrário, onde uma pessoa pode ser dilacerada por impulsos concorrentes que têm direções diferentes e que podem atrair e manter a consciência do indivíduo.
Atenção arbitrária
A característica da atenção voluntária mostra que é um processo consciente e regulado de focalizar a consciência em um objeto que atende aos requisitos da atividade. Esta vista começaseu desenvolvimento desde a idade escolar primária, quando a criança começa a aprender.
Uma pessoa se concentra não apenas em situações emocionalmente agradáveis, mas também no que faz parte de seus deveres e não traz muito prazer. Após 20 minutos, os processos nervosos se cansam - a personalidade começa a se distrair. Este fato deve ser levado em consideração no processo de formação e trabalho.
Uma pessoa faz uma escolha consciente em favor deste ou daquele interesse com a ajuda de esforços volitivos e dirige toda a sua atenção para um objeto e suprime o resto dos impulsos.
Atenção pós-voluntária
Esse tipo de atenção é considerado o mais produtivo, pois uma pessoa continua a funcionar como atenção voluntária, mas os esforços volitivos não são mais necessários para isso. Isso acontece quando você está ocupado com o trabalho.
Em termos de características psicológicas, o tipo de atenção apresentado é semelhante ao involuntário. Mas a principal diferença é que a atenção pós-voluntária se deve não ao interesse pelo assunto em si, mas à orientação do indivíduo. A atividade torna-se uma necessidade, e seu produto é de grande importância para o indivíduo. A duração dessa atenção não é limitada.
Outros tipos de atenção
Além do acima, existem também os seguintes tipos:
- Atenção natural. Uma pessoa reage seletivamente a estímulos do ambiente externo e interno, que carregam novidades informacionais. Neste caso, o reflexo de orientação torna-se o mecanismo básico.
- A atenção social é formada emcomo resultado de medidas educativas e formativas. A regulação volitiva e a resposta consciente seletiva ocorrem aqui.
- A atenção imediata depende diretamente do objeto real.
- A atenção mediada depende de métodos e meios especializados (gesto, palavra, sinal indicador, etc.).
- A atenção sensual tem uma conexão com a esfera emocional e foco seletivo nos sentidos.
- A atenção intelectual está associada à atividade mental humana.
Conclusão
No artigo apresentado, foi considerado um fenômeno mental como a atenção. Não é um processo cognitivo separado, mas acompanha e serve as atividades da memória, pensamento, imaginação e outras.
