As mulheres sempre se distinguiram pela sensibilidade excessiva, percepção dolorosa dos problemas e um grau elevado de emotividade. Eles são muito difíceis de experimentar todos os tipos de problemas, situações de conflito e problemas da vida. E nem depende do caráter. É só que a natureza incutiu na mulher uma sutileza de organização espiritual, sinceridade e espontaneidade da natureza, sensibilidade aos medos intuitivos. Todos os dias ela se preocupa com seu trabalho, sua família, seus filhos, seu marido, sua aparência, instabilidade financeira e as opiniões dos outros. Mas como se tornar indiferente nesse fluxo de medos e preocupações? Como se livrar das obsessões?
O significado da palavra "não me importo"
Hoje, as comunicações públicas estão repletas de novas palavras e unidades fraseológicas, expressões aladas, declarações em inglês, faladas com uma transcrição distorcida, por assim dizer, russificada eapenas gírias. A palavra "apatia", é claro, refere-se mais à última categoria de origem. Mas seu significado é claro e não significa nada mais do que indiferença. Não se importe - não importa. Não importa os problemas do dia a dia, as preocupações e problemas diários, as constantes falhas ou frustrações. Isso, é claro, trata-se exclusivamente de indiferença saudável, quando uma pessoa rejeita situações negativas e não presta atenção a elas, preocupando-se mais consigo mesma, seus sentimentos, sua visão de mundo. E devo dizer que este é um presente incrível - ser indiferente às dificuldades ao redor e ser capaz de se concentrar apenas em sua felicidade. Mas como isso pode ser alcançado? Como se tornar um pofigista e não ficar chateado se você terminou com um cara? Como cuspir em momentos de trabalho e problemas em sua vida pessoal?
Como se tornar indiferente aos problemas?
Você não nasce com indiferença em sua alma. Pelo contrário, é adquirido no processo de vida após certos eventos, com experiência, com a realização e repensar os valores da vida. Afinal, muitas vezes acontece que mesmo ontem um problema que preocupou tanto literalmente amanhã já está desaparecendo. E isso se aplica a muitas situações: as mulheres estão preocupadas com e sem, começando com uma unha quebrada e terminando com um relacionamento com um homem. Como se tornar indiferente e indiferente aos problemas associados aos sentimentos e ao amor? Afinal, este é um dos temas mais dolorosos que atingem tão profundamente a alma feminina. Você precisa se lembrar da regra dos três nãos:
- sem sofrimento - nenhuma mulher ainda encontrou uma explicação adequada para os benefícios de sua autotortura;
- sem lágrimas - apesar da conversa de que depois de chorar fica mais fácil, você precisa confiar mais no bom senso e menos lamentar por ninharias em sua vida;
- sem desconfiança - esta é uma qualidade destrutiva em todos os sentidos, porque torna a mulher mais fraca, mais vulnerável, mais impressionável, e isso só exacerba os sentimentos presentes em sua alma.
Como sobreviver a um rompimento com um ente querido?
A causa mais comum de frustração feminina são os relacionamentos amorosos. Como se tornar indiferente neste mundo de mal-entendidos, frustrações, mentiras, traições, despedidas? A natureza do relacionamento em cada par particular entre um homem e uma mulher é puramente individual, mas ainda há sinais comuns de tramas tristes. É necessário tomar como base vários aspectos básicos do comportamento correto com um jovem com quem se espera uma separação ou que já anunciou seu desejo de romper relações.
- Dizer “adeus primeiro” - geralmente uma garota sente que um jovem está se afastando dela, que ele se tornou indiferente, que quer ir embora. Diga a ele "tchau!" antes que ele faça seu discurso, surpreenda-o de repente, deixe-o se preocupar, não você.
- Nunca ligue ou escreva primeiro - se a situação indicar completamente que a tigela da família está quebrada e não pode mais ser colada, você não pode seguir o caminho da humilhação e chafurdar aos pés do ofensor pedindo tudo de volta. A indiferença saudável neste assunto é formada com base na substituição de um buraco no coração por novos hobbies, atividades, interesses, afinal,novo homem.
- Crie atitudes em sua mente e aja estritamente sobre elas. Eles disseram a si mesmos: para cada lembrança do primeiro, dê um tapa na sua mão - então bata até sentir vontade de pensar nisso. Decidimos rasgar todas as fotos compartilhadas com ele - rasgá-las em pedacinhos, sem lamentar nada. Somente pelos esforços da vontade pode-se chegar à resposta à questão de como se tornar um valentão em um relacionamento com um cara em situação semelhante.
Como parar de sentir ciúmes?
Às vezes as mulheres se torturam com ataques de ciúmes infundados. Se existem razões reais para isso, e o jovem é condenado por traição - por que ele é necessário? Acerte-o no pescoço. Mas muitas vezes há casos em que o ciúme de uma mulher de seu homem é absolutamente infundado. Isso acontece não apenas em casais jovens com seu caráter arrogante e maximalismo juvenil. Muitas vezes, uma mulher madura começa a imaginar situações que não existem na realidade com o adultério do marido. Como se tornar indiferente nas relações com seu marido e parar de culpá-lo pela traição e se torturar com experiências e suposições destrutivas?
- Em primeiro lugar, pare de procurar evidências da traição de seu amante - isso não apenas humilha, de fato, uma mulher, mas também extrai dela vitalidade e força. Quem precisa dessa verdade inexistente? Afinal, é muito estúpido encontrar defeitos em algo que realmente não existe.
- Em segundo lugar, não preste atenção aos "curtidas" e comentários de outras garotas nas redes sociais do homem amado sob suas fotos e postagens -esta é uma vida virtual, você não deve dar tanta importância a isso.
- Em terceiro lugar, não se apresse e não fique nervoso com as opiniões interessadas de outras garotas sobre o objeto de sua adoração - tenha orgulho de que esse homem esteja com você e não o veja por ser tão bonito e tão parecido outras senhoras.
Como se livrar de problemas?
E se tudo é mais ou menos claro com os homens, então como lidar com a desconfiança na vida cotidiana é uma questão mais difícil. Como se tornar um valentão na vida? Como deixar de ficar nervoso com ninharias e aliviar o estresse recebido por alguns momentos de trabalho e cotidiano?
A mulher deve tratar seus nervos com mais moderação. Um método incrivelmente poderoso e surpreendentemente eficaz de se livrar da adversidade externa é entrar na zona de conforto:
- adie tudo, remarque as reuniões e vá imediatamente para um lugar onde você se sinta bem, onde seja agradável estar, onde sua alma esteja calma;
- suba ao telhado de um arranha-céu com sua vista encantadora ou a uma plataforma com uma visão geral da beleza ao seu redor, respire o ar puro, sinta que não se importa com todos os problemas que acumulado atrás de você, deixe-os ficar lá;
- ouvir música que agrada ao ouvido - esta é uma ferramenta surpreendentemente eficaz que funciona como um relaxamento; a música é capaz de curar almas, de transferir as pessoas de um mundo de pensamentos para outro espaço de leveza, felicidade e tranquilidade.
Exercite-se desapegado da agitação mundana com mais frequência, e a respostapara a questão de como se tornar um pofigista, haverá por si só.
Como deixar de ser insegura com a aparência?
Muitas vezes, as mulheres ficam muito preocupadas e sentem desconforto ao se olharem no espelho. O sentimento de subestimação de si mesmo, atribuindo a si mesmo uma lista de deficiências desnecessárias, o reconhecimento de sua própria imperfeição afeta negativamente o estado moral e espiritual de qualquer garota. Em nenhum caso você deve se considerar um erro da natureza, como muitos representantes notórios da metade justa fazem. Eles devem sempre lembrar que são bonitos em qualquer forma.
Provavelmente todo mundo se lembra do filme de Gerald Bezhanov "O mais charmoso e atraente". Siga o exemplo da garota - a personagem principal da trama. Olhe-se no espelho e adore-se. Vá às compras, compre um vestido novo, tome um banho com pétalas de rosas e uma taça de champanhe, acenda velas e inale o cheiro maravilhoso das fragrâncias em cera, tome banho e tome banho de vapor, faça uma sessão de massagem relaxante. Em suma, mergulhe no mundo do autocuidado - seu corpo e sua alma agradecem.
Egoísmo saudável
Uma das principais regras da vida é a capacidade de amar a si mesmo. Tendo feito isso, não é difícil saber a verdade sobre como se tornar um valentão. Nem uma única menina sofreu ainda de um egoísmo saudável, pelo contrário: a forma como uma mulher se apresenta é o ponto de partida em relação a ela por parte dos que a rodeiam. Aja como uma rainha e você teráajoelhe-se, tenha confiança em si mesmo - e você será respeitado, mostre-se como uma pessoa honesta e justa - e você será atraído.
Meditação
O caminho direto para a indiferença é a meditação. A indiferença saudável a assuntos que irritam a alma em vão deve superar a balança junto com os sentimentos do outro lado deles. Como se tornar um valentão apenas mergulhando em seus pensamentos? Meditar. Concentre-se em sua mente. Controle sua imaginação. Invoque apenas emoções positivas. Os pensamentos são materiais, e se você pensar constantemente em coisas boas, mais cedo ou mais tarde isso definitivamente se tornará realidade.
Esportes
Não há nada mais útil do que praticar esportes. Não só afeta positivamente a figura e o bem-estar de uma mulher. O esporte também é o anti-stress mais forte, cujo efeito se estende a todos os cantos do estado fisiológico e psicoemocional de uma pessoa. Balançando as nádegas, se livrando do excesso de peso, modelando uma cintura de vespa com exercícios, a garota não só se transforma externamente, mas também espalha toda aquela energia negativa que a impede de viver e relaxa seus nervos.
Hobby
Finalmente, a última das maneiras mais eficazes de distrair seus pensamentos da negatividade é fazer o que você ama. Desenhe, cante, toque, escreva, leia, crie. O que você gosta. Entender que você se tornou um niilista significa completar o programa mínimo para trabalhar seus medos, complexos, ciúmes, experiências através da cogniçãoamor por si mesmo e abstraindo da energia negativa circundante. Esse é o segredo.
