O bem-estar de uma pessoa depende do estado de energia. O biocampo (aura), por sua vez, é determinado pelos pensamentos e ações de uma pessoa. Essa relação forma um círculo vicioso. Você pode sair disso percebendo a necessidade de trabalhar com a aura e os chakras que a formam. O primeiro ponto neste caminho é a questão de como restaurar a aura. A resposta está no trabalho consciente com cada centro de energia.
Sistema de Chakra Humano
Você precisa conhecer seus chakras e seu significado. No total, uma pessoa tem sete centros, cada um responsável por uma certa energia e emoção.
Chakras são centros de energia que garantem o fluxo harmonioso de energia através do corpo humano. Uma aura harmoniosa é caracterizada por um estado "vivo" dos chakras, quando eles abrem e fecham dependendo da situação. É difícil superestimar os chakras e sua importância no sistema energético humano.
A patologia é considerada o fechamento crônico ou abertura excessiva do chakra. Nessa situação, tanto um menos quanto um mais têm um efeito negativo. Uma pessoa é vulnerável a qualquer extremo, completamente aberta ao mundo e privada da possibilidade de interação sincera.
Todos os centros de energia são um único sistema. Os problemas afetam o todo, afetando as partes em maior ou menor grau. A falha na aura sempre requer trabalho com todos os chakras. Como regra, o problema interrompe pelo menos três chakras.
Chakras inferiores
Os centros de energia diferem no tipo de energia que absorvem. O chakra inferior (Muladhara) é considerado primitivo em termos de energia, enquanto o chakra superior é considerado "iluminado".
Muladhara está localizado na área do cóccix, é responsável pelo nível de energia e pela implementação dos instintos básicos. A cor do chakra é vermelho brilhante. O trabalho harmonioso é observado em pessoas autoconfiantes, psicologicamente estáveis. Problemas de chakra podem ser expressos em constipação, hemorroidas, fadiga constante, funcionalidade articular.
O que o chakra Svadhisthana é responsável é fácil de adivinhar examinando sua localização na região pélvica. A cor do chakra é laranja. Este chakra controla a sexualidade, a individualidade e a criatividade do pensamento. Considerando o que o chakra Svadhisthana é responsável, é lógico observar nas pessoas que têm um chakra desenvolvido, relações sexuais constantes e ausência de medo de se comunicar com o sexo oposto. Problemas de chakra podem se manifestar como constipação, f alta de libido e hipersexualidade.
O que o chakra Manipura é responsável é mais difícil de adivinhar. Este centrolocalizado na área do plexo solar. A cor do chakra é amarela. Chakra ajuda na formação da visão de mundo e na transformação da personalidade. Pessoas com um chakra harmonioso sempre sabem o que querem e vão com confiança em direção aos seus objetivos. Problemas com o chakra podem ser expressos em isolamento, gastrite e doenças da vesícula biliar. O que é o chakra Manipura responsável além disso? O chakra controla o propósito de uma pessoa e sua realização material.
Chakra Médio
O chakra Anahata está localizado no peito, ao nível do coração. A cor do chakra é verde. Anahata é responsável pela emotividade, abertura, sensibilidade. Um chakra harmonioso torna uma pessoa misericordiosa, cheia de amor por si mesma e pelas pessoas. Um chakra problemático traz consigo insônia, depressão, fadiga, flutuações de pressão.
Chakras Superiores
Vishudha tem uma cor azul, localizada na área da garganta. O chakra é responsável pela vontade, o núcleo interno, a capacidade de separar os desejos das opiniões da multidão. Pessoas com um chakra harmonioso são fáceis de se comunicar, sabem como definir e alcançar metas. Problemas de chakra são expressos em doenças da garganta, ouvidos e cordas vocais.
Ajna está localizado entre as sobrancelhas, tem uma cor azul. O chakra é responsável pela sabedoria, memória e espiritualidade. Pessoas com um chakra harmonioso são fáceis de se comunicar, elas desenvolveram a intuição. O problema com o chakra se expressa em doenças do nariz, pesadelos, ataques de pânico, dores de cabeça.
Sahasrara é o chakra mais alto, também chamado de "coroa". O chakra está localizado no topo da cabeçaroxo. Este é o chakra mais espiritual, responsável pelo contato de uma pessoa com o mundo exterior, pelo estabelecimento de relacionamentos harmoniosos. A desordem do chakra é expressa em doenças mentais e mentais.
Enfraquecimento da Aura
Sentir-se repentinamente mal e uma mudança repentina de humor são sinais de um mau funcionamento na aura, a formação de um buraco.
A quebra da casca de energia protetora não é necessariamente formada devido às ações maliciosas das pessoas ao redor.
Os distúrbios da aura são causados por:
- fortes emoções negativas;
- estados de consciência turva (narcose, intoxicação, etc.);
- fatores que afetam negativamente o corpo físico (trauma, toxinas, campos eletromagnéticos, etc.);
- influência destrutiva na psique.
A aura de uma pessoa saudável se recupera sozinha em poucos dias, atrasando os colapsos recebidos. Se o biocampo estiver esgotado pelo estresse, pensamentos negativos e problemas de saúde, a situação pode piorar. Uma aura enfraquecida acarreta doenças frequentes, um estado depressivo.
As consequências de uma aura fraca
Um leve enfraquecimento do biocampo pode ser restaurado com um período de descanso, mas uma aura cronicamente fraca leva ao seguinte:
- relacionamentos com outras pessoas não somam;
- acidentes e lesões frequentes;
- doença e longo período de recuperação.
Recomendações para fortalecer a aura
O campo de energia está interligado com o físico, depende do seu estado. Nutrição adequada, incluindoum grande número de vegetais e frutas, afeta favoravelmente todos os sistemas do corpo, incluindo a aura.
O exercício físico tem um efeito benéfico sobre a aura. Os mais eficazes são os esportes com sudorese profusa, que desencadeiam o movimento ativo da energia pelos canais. Exemplos são corrida, caminhada rápida, ciclismo, que ativam os chakras inferiores, enchendo-os de energia. Durante o exercício, há uma troca de energia com a Terra. Os entusiastas do esporte têm uma aura pura e forte. Um pré-requisito aqui é o amor pelo esporte, a satisfação em alcançar resultados esportivos e o próprio processo. É útil preencher exercícios físicos com base filosófica, o que é observado, por exemplo, na ioga.
Um estilo de vida saudável em geral é importante para a recuperação, pois a aura é enfraquecida pelo estresse, maus hábitos, pensamentos negativos, f alta de sono e descanso, estresse constante, etc.
Purificação
Antes de praticar para fortalecer o campo de energia, você deve pensar em como limpar a aura. Para isso, escolhe-se um método, ouvindo as sensações internas. Você pode usar minerais (quartzo), água comum ou apenas meditação.
Quartz é usado para remover a energia negativa, que é coletada da aura de cima para baixo, passando as mãos do topo da cabeça até os pés. Ao atingir o ponto mais baixo, a energia do mineral é despejada em um recipiente de água salgada, que deve ser preparado com antecedência. A aura é limpa várias vezes, soltando coágulos de energia aderidos ao quartzo, enquanto visualizalivrar-se da negatividade e ouvir os sentimentos. O quartzo deve ser lavado em água salgada após o uso para limpar a energia acumulada.
Água comum com adição de sal é usada para abluções, acompanhando o procedimento com relaxamento consciente, visualização da limpeza da energia negativa. Sobre a água, muitas vezes são lidas orações pedindo proteção, purificação e perdão, ação de graças.
O contato com os elementos água (mar), sol e vento é útil, quando imerso em que ocorre uma poderosa troca de energia, a aura se renova.
As visualizações para limpeza podem ser muito diferentes. O principal é se concentrar no processo e em seus próprios sentimentos. O fator de limpeza pode ser um raio dourado, uma corrente de água ou chamas vermelho-alaranjadas que envolvem a aura e a limpam da negatividade, fecham buracos, fortalecem e enchem de energia de luz e saúde.
Meditação de recuperação
Meditação ajudará a resolver a questão de como restaurar o biocampo. Você precisa restaurar a força com a ajuda da meditação em um local calmo, em uma posição confortável. Um requisito obrigatório para uma postura é as costas retas, a capacidade de assumir uma posição corporal relaxada. A meditação para repor as energias é acompanhada de uma respiração superficial, quase imperceptível.
A sequência de ações é a seguinte:
- imagine um céu sem fundo acima de sua cabeça, claro e bonito, com nuvens de ar que passam;
- imagine e sinta sob vocêterra firme sólida, uma base segura cheia de energia inquebrável;
- olhe para o corpo de fora, perceba-o como um recipiente com energia que emana da terra e do céu;
- sinta cada canto do corpo cheio de energia indestrutível.
Você precisa terminar a meditação quando vier a sensação de leveza do corpo, o desejo de amar o mundo inteiro e ajudar cada ser vivo. Parece que todos os elementos (terra, céu, água, ar) interagem com uma pessoa todos os dias. A troca de energia ocorre apenas quando a atenção é direcionada para um determinado ponto, neste caso, para o céu e a terra.
O relaxamento no processo de meditação leva ao alívio do esforço excessivo, à restauração da força e à cura.
Meditação para restaurar o trabalho dos chakras
Na meditação sobre a restauração da energia dos chakras, um elemento importante é a visualização do chakra, preenchendo-o com a cor correspondente.
Tome uma posição confortável, de preferência de lótus, pois promove a abertura dos chakras e o movimento harmonioso da energia. O corpo precisa estar o mais relaxado possível, passe por cada célula com atenção, dando-lhe um comando para relaxar. Ao mesmo tempo, a respiração é tranquila, mesmo, pode haver inalações e exalações levemente alongadas.
Após o relaxamento, você deve conectar a concentração no chakra inferior, visualizá-lo na forma de um disco luminoso. O chakra na imaginação deve ser brilhante, forte, cheio de energia. Você deve tentar sentir a energia do chakra, ouvir seus sentimentos.
Tendo trabalhado um chakra, eles passam para o próximo, bombeandotodos os centros de energia. Você deve se lembrar das diferenças de cores dos chakras para direcionar a energia necessária para os centros. No processo, será útil imaginar como a aura é restaurada.
A conclusão da meditação ocorre após trabalhar todos os sete chakras. Você deve observar as sensações por vários minutos, lembrar o estado de paz e harmonia interior, abrir os olhos e tentar manter o sentimento mágico em si o maior tempo possível.
Mantra para limpeza
Como restaurar a aura? Os praticantes de ioga encontraram seus métodos. Nos ensinamentos yogues, o mantra de limpeza "OM" é usado. A sua ação baseia-se no impacto sonoro no campo energético humano para aumentar as vibrações energéticas. Tal impacto contribui para a sintonia interna dos chakras para um trabalho harmonioso.
Para um efeito perceptível, é necessário praticar na natureza por 15-20 minutos. A técnica não é complicada, mas as condições necessárias devem ser observadas. Uma respiração profunda e lenta é feita, primeiro enchendo a cavidade abdominal e depois o peito até as clavículas. Após a inspiração máxima, a mesma expiração lenta ocorre com a pronúncia de "OM" ao longo da expiração.
O mantra tem uma origem muito antiga, um significado profundo, enraizado nos fundamentos do universo. Com base neste mantra de limpeza, muitos outros foram criados. Mas "OM" não perde sua relevância, pois é básico.
Assim, com uma doença irracional, você não deve se preocupar muito em como restaurar a aura, basta escolher a maneira mais adequada e ouvir a si mesmo,complemente com outros elementos se necessário.
