O sorriso de Duchene é um jogo de expressões faciais em que a alegria é expressa não apenas pelos lábios, mas também pelos olhos. Ao vê-la, é muito difícil não sentir sentimentos positivos por uma pessoa, você imediatamente se contagia com o calor e a ternura que ela transmite.
Comunicação visual dos sentimentos
Os olhos são o espelho da alma. É por isso que o sorriso mais sincero é aquele em que não apenas os lábios participam. Esta é uma ótima maneira de compartilhar sentimentos brilhantes e luz interior. Em nosso tempo, quando as pessoas estão constantemente correndo para algum lugar, mais frequentemente vemos apenas um sorriso fugaz que aparece como uma reação ao humor. Mas emoção pura é uma luz quente que flui diretamente do seu coração, é muito mais bonita e sublime do que todas essas pequenas risadas. Vendo um sorriso real, uma pessoa definitivamente entenderá que você pode ser confiável, você não esconde más intenções por trás de um jogo elegante. Se você quer encantar os outros com sua sinceridade, não se negue esse prazer.
Desperte a luz em seu coração
Muitos simplesmente se esqueceram de como é rir com vontade e sorrir com os olhos, estão presos e constrangidos, e esse certamente não é o caminho para a felicidade e o bom humor. É impossível fingir tal estado, você só pode se dar ao luxo de não se contero momento em que os sentimentos vão engolir sua alma.
As pessoas muitas vezes tentam ser positivas, não porque se consideram assim, mas para conquistar os outros. Mas esta é a abordagem errada. Tal indivíduo torna-se uma lâmpada, atraindo insetos para uma luz brilhante, atraindo pessoas cuja companhia deveria fazê-lo feliz. Com essa abordagem, você nunca será capaz de experimentar uma alegria sincera, porque você se ajusta ao mundo ao seu redor, esperando um retorno dele.
Retorno à pureza das emoções
A época em que somos mais sinceros e puros é a infância. Se você se lembrar de como é o sorriso de sua mãe, poderá ter uma ideia do que são o verdadeiro amor e ternura. E o rosto da mãe não fica assim quando tiramos "A" na escola ou limpamos nosso quarto. Parece tão simples porque ela nos ama incondicionalmente, sinceramente.
Assim, os adultos também devem amarrar seus próprios sentimentos não a números ou bens materiais que conseguiram alcançar. Seu estado interior deve depender apenas de você. Você é o regulador do seu próprio humor.
Reunir informações sobre como um sorriso genuíno pode ser criado não tem sentido se os sentimentos reais não estiverem escondidos atrás da fachada externa. É como construir uma casa sem alicerce. Mais cedo ou mais tarde ele entrará em colapso.
Como aprender a sorrir com os olhos
Você não pode simplesmente se lembrar de ter um brilho feliz em seus olhosa posição dos músculos do rosto e por que é necessário? Para ficar cansado de sua própria insinceridade?
Um sorriso brilhante aparece automaticamente quando sua mente não está cheia de pensamentos sombrios e suspeitas. Ao vê-la, as pessoas ficarão imbuídas de confiança em você. Mas primeiro, você mesmo deve aprender a tratar bem os outros, então você não terá que fingir expressões faciais.
Quando seu pensamento funciona corretamente, você vai se livrar de todos os grilhões de sua alma, sentir a verdadeira alegria. O sorriso da mamãe é a coisa que nos fez sentir o amor de um ente querido, ainda não somos capazes de pensar e analisar, simplesmente lemos informações em um nível intuitivo de características faciais. Essas habilidades não desaparecem, então mesmo em uma idade consciente, com apenas um olhar, você pode dizer muito.
Use sua imaginação
No total, os cientistas estudaram 50 tipos diferentes de sorrisos na natureza. Existem muitos músculos no rosto humano, com a ajuda de diferentes estados dos quais você pode transmitir seus sentimentos e sensações sem palavras.
Um sorriso sincero é único, pois não pode ser fingido. Mesmo o ator mais habilidoso não pode fazê-lo. Surge involuntariamente. Se você é uma pessoa bastante modesta e restrita, não mostre suas emoções com brilho, precisará se lembrar de como sua alma era simples e livre na infância. Certamente fotografias de árvores de Ano Novo e matinês no jardim de infância foram preservadas. Mesmo se você fosse uma criança muito séria, há uma boa chance de haver uma imagem na qual seu sorriso sincero piscará. Claro, muita água passou por baixo da ponte desde então, e vocêjá é uma pessoa completamente diferente, mas ainda assim esta é a sua imagem. O bebê de sorte é você.
Sinta a diferença
Pense em algo positivo, experimente todas as emoções que o acompanham, tire uma selfie, olhe para si mesmo. Se seus sentimentos são puros, a imagem irá capturar um sorriso cheio de sinceridade, luz e ternura. Pode diferir de muitas fotos em que você parece rígido ou forçado. Estes são obtidos quando você é convidado a sorrir em fotos coletivas, eles prometem que um pássaro vai voar agora. Você realmente não acredita que algum tipo de pássaro vive na cela, então você abre os dentes sem muito entusiasmo e seus olhos ficam completamente entediados.
Um sorriso sincero é quando você realmente acredita na existência de um determinado pássaro, e não quando o fotógrafo acena com a mão e te chama para o curso de ação desejado. É claro que essas expressões faciais são melhores do que uma completa f alta de emoções, mas se você deseja que suas imagens realmente capturem e façam você sentir simpatia, para não mencionar a comunicação ao vivo, não se esqueça de trabalhar não apenas na aparência, mas também no seu estado interno.
Algoritmo de ação
Quando a lente estiver apontada para você, lembre-se de um evento que realmente fez você feliz, amigos, entes queridos, até mesmo um animal de estimação infinitamente fofo e engraçado que você gosta de acariciar, um passeio sob o sol suave da primavera. A maioria das pessoas adora essas coisas. Ele funciona perfeitamente quando necessário em um curto espaço de tempo.um período de tempo para dispersar as nuvens no horizonte da própria alma.
Tal jogo de mímica não é uma performance teatral, é apenas uma consequência dos verdadeiros eventos que se desenrolam em seu coração. Eles aparecem na condição de pureza de sentimentos. Lembre-se bem deste estado e das ferramentas que você usou para alcançá-lo. Não apenas para tirar, como um trunfo do baralho de suas máscaras, para lançar névoa sobre o público. Em primeiro lugar, você precisa disso para poder se alegrar e aproveitar os momentos e memórias atuais.
Lembre-se também de como você se sente ao usar um sorriso falso e pare com ele toda vez que vir sinais dele.
Traga a habilidade para o automatismo
Em qualquer negócio, a prática é importante, e a capacidade de transmitir ternura com um olhar não é exceção. Felizmente, tais atividades são extremamente agradáveis. Com o tempo, eles se tornarão seus hábitos, ficará mais fácil para você expressar emoções.
Enquanto caminha na frente do espelho em casa, lembre-se de algo positivo e sorria, olhe nos seus olhos. Você acredita em si mesmo, você sente que pensamentos brilhantes e gentis estão girando na cabeça que você vê na sua frente? Se sim, você definitivamente está progredindo.
Você pode, claro, apertar os olhos. Em seguida, os raios aparecerão ao redor dos olhos, que são um sinal típico de um sorriso Duchenne. Mas é muito melhor ir diretamente, e não contornar, e criar o clima certo na alma, e não inventar e fingir. Então você mesmo se beneficiará muito mais.
Apertar os olhos realmente criabom efeito visual, especialmente se você olhar diretamente nos olhos da pessoa. Muitas vezes acontece que uma pessoa com uma alma brilhante não encontra uma linguagem comum com os outros devido à constrição excessiva. Todos devem saber que você é uma boa pessoa, sinta-se à vontade para mostrar o que tem de melhor. Sorria mais!
