A publicação é dedicada a uma seção tão importante da psicologia e da medicina como a psicoprofilaxia. Esta é uma parte importante do conhecimento de um praticante que lida com a preservação da saúde mental de uma pessoa.
O que é psicoprofilaxia?
Primeiro, vale a pena definir o termo. A psicoprofilaxia é uma das vertentes da prevenção geral, que inclui um conjunto de medidas destinadas a estudar as causas e a eliminação atempada de perturbações e doenças mentais.
Ou seja, a atividade psicoprofilática visa a formação de uma cultura psicológica comum, criando condições para o desenvolvimento e prevenção oportuna de violações na formação da personalidade. Esse trabalho pode ser feito com crianças, pais, substitutos, professores, funcionários da empresa e assim por diante.
Metas e objetivos
O objetivo da psicoprofilaxia é a identificação e eliminação oportuna de fatores que levam a desvios de desenvolvimento.
As tarefas incluem o seguinte.
- Prevenindo o desenvolvimento de desvios através do diagnóstico precoce.
- Eliminação de açãocausa causadora de doenças em uma pessoa ou organismo.
- Tomar medidas para evitar recaídas.
Em sentido amplo, a psicoprofilaxia para crianças e adultos envolve atividades psicológicas que fortalecem, melhoram e mantêm a saúde mental e o bem-estar; prevenir a ocorrência de fobias, distúrbios neuróticos; neutralizar o desgaste emocional, efeitos estressantes; resolver problemas de organização mental nos níveis pessoal, comportamental e existencial.
Métodos de psicoprofilaxia
Vários métodos são usados para realizar o trabalho psicoprofilático:
- Diagnóstico precoce de transtornos e doenças mentais.
- Exame médico do estado mental de diferentes grupos da população - estudantes, militares e assim por diante.
- Educação em saúde.
- Coleção de dados estatísticos sobre as condições de ocorrência de transtornos mentais e sua posterior análise.
- Organização de cuidados médicos especiais (sanatórios psiconeurológicos, dispensários, hospitais noturnos e diurnos).
Como mostra a experiência dos especialistas, a psicoprofilaxia e a psicoterapia estão inextricavelmente ligadas uma à outra. É importante corrigir as relações interpessoais para eliminar os distúrbios emocionais e comportamentais. Para isso, são utilizados vários métodos de terapia familiar.
Áreas de prevenção
Especialistas identificam as seguintes áreas de atividade psicoprofilática:
- Avisoproblemas acadêmicos. Isso inclui o desenvolvimento de processos cognitivos (memória, pensamento, percepção, fala, imaginação etc.) e funções mentais (lógicas, críticas, criativas e intuitivas). Como regra, esses tipos de trabalho são realizados em instituições educacionais com crianças desde tenra idade. Mas também pode ser verdade para adultos que perderam essas habilidades devido a lesões ou doenças graves. O trabalho com esses pacientes é realizado em instituições médicas e outras instituições médicas.
- Prevenção de problemas sociais e pessoais. Envolve a formação de uma atitude adequada em relação ao álcool, tabaco, drogas e relações sexuais. Ele também pode ser treinado para perceber criticamente qualquer propaganda, dizer “não”, gerenciar agressividade, habilidades de comportamento em conflitos e assim por diante. Como regra, esta área de psicoprofilaxia é realizada na forma de treinamentos.
- Reabilitação psicológica. Destina-se a restaurar as funções e formações mentais perdidas. Eles podem ser violados devido a traumas mentais ou físicos, distorções no curso do desenvolvimento (família monoparental, super ou sub-tutela dos pais, um grupo social destrutivo e assim por diante). Também inclui a formação de um autoconceito adequado e motivação consciente, que pode ser relevante para qualquer pessoa.
Formas de influência psicoprofilática
Existem diferentes tipos de psicoprofilaxia:
1. Informando. Esta é a linha de trabalho mais comum. Pode ser feito na formaconversas, palestras, assistir a filmes, vídeos e distribuir literatura restrita. O significado da abordagem é o impacto nos processos cognitivos para aumentar a capacidade do indivíduo de tomar decisões construtivas. Normalmente, são usadas informações que são confirmadas por dados estatísticos. Também pode ser intimidante. Por exemplo, as consequências negativas do uso de drogas são mencionadas, a degradação pessoal e o destino dramático dos desviantes são descritos.
2. Organização do ambiente social. Esta forma envolve o impacto no meio ambiente. Tal psicoprofilaxia pode ser direcionada a professores, uma turma, uma escola, um grupo social, uma família, uma pessoa específica. Às vezes, toda a sociedade se torna objeto de influência. Na maioria das vezes, para formar uma opinião geral negativa sobre o comportamento desviante. Para implementar essa forma de prevenção, pode-se criar publicidade social (por exemplo, desenvolver atitudes em relação à sobriedade e a um estilo de vida saudável). O envolvimento da mídia é de particular importância aqui.
3. Formação do desejo de levar um estilo de vida saudável. Com essa forma de trabalho, cria-se uma ideia de responsabilidade pessoal pela saúde, harmonia com o corpo e com o mundo ao redor. Além disso, uma pessoa aprende a neutralizar fatores adversos e alcançar um estado ideal para uma situação específica.
4. Estimulação de recursos pessoais. Envolve auto-expressão criativa, esportes, participação em grupos de crescimento psicológico. Por sua vez, isso garante a atividade de uma pessoa, sua saúde e resistência à influência.fatores externos negativos. Esta forma de trabalho é especialmente importante para garantir a psicoprofilaxia das crianças.
5. Minimização e eliminação das consequências negativas do comportamento destrutivo. Normalmente esta forma de trabalho é utilizada nos casos em que ações desviantes já foram fixadas na mente do indivíduo. O objetivo principal é prevenir recaídas e suas consequências indesejáveis.
6. Aprendizagem ativa de habilidades sociais importantes. Geralmente é implementado através de treinamentos em grupo. Os tipos mais comuns são:
- Treinamento de habilidades para a vida. Sob eles, é costume entender as habilidades sociais mais importantes. Em primeiro lugar, esta é a capacidade de comunicar, construir amizades e resolver conflitos. Não menos significativas são as habilidades de comportamento confiante, autocontrole e mudança de si mesmo dependendo da situação. Também aqui pode ser atribuída a capacidade de aceitar responsabilidades, de defender os próprios interesses.
- Treinamento de Assertividade. Baseia-se na ideia de que o comportamento desviante está diretamente relacionado a distúrbios emocionais. Portanto, na sala de aula, o psicólogo ensina como lidar efetivamente com o estresse, entender seus sentimentos e expressá-los de maneira aceitável. Além disso, durante o treinamento, a autoestima aumenta, o desejo de autodeterminação e o desenvolvimento de valores positivos são estimulados.
- Treinamento de resistência. Isso é psicoprofilaxia de influência social negativa. Durante a aula, atitudes positivas são formadas e a resistência a fatores destrutivos é desenvolvida.
PoA forma de organizar as atividades psicoprofiláticas pode ser dividida em formas de trabalho individual, grupal e familiar.
Princípios
Os especialistas observam que os seguintes princípios devem ser observados durante a psicoprofilaxia:
- Segmentação. Isso significa que gênero, idade e características sociais devem ser levadas em consideração.
- Complexidade. É mais eficaz influenciar em vários níveis: personalidade, família e espaço social.
- Positividade da informação.
- Minimizando impactos negativos.
- Resultado orientado para o futuro.
- Atividade máxima, interesse pessoal e responsabilidade dos participantes.
Passos
Os especialistas distinguem vários estágios (níveis) de psicoprofilaxia, dependendo se uma pessoa é saudável, está em risco, tem transtornos mentais ou uma patologia persistente pronunciada. É costume aderir à classificação internacional. Segundo ela, a prevenção se divide em:
- primário;
- secundário;
- terciário.
A seguir, cada um dos níveis será discutido com mais detalhes.
Prevenção primária
Trata-se de um conjunto de medidas que visam prevenir a ocorrência de transtornos mentais. Eles se aplicam tanto às próprias doenças mentais quanto aos distúrbios associados a anormalidades orgânicas do cérebro. A psicoprofilaxia primária envolve o estudo da resistência da psique à influência de agentes nocivosambiente, identificando possíveis maneiras de melhorar essa resistência e prevenir doenças psicogênicas.
As atividades neste nível estão intimamente ligadas à prevenção geral. Portanto, especialistas de diferentes áreas (psicólogos, médicos, fisiologistas, sociólogos e higienistas) devem participar deles. Ao mesmo tempo, um papel especial é atribuído aos psicoterapeutas e psicólogos clínicos, capazes não apenas de detectar doenças neuropsiquiátricas em estágio inicial, mas também de desenvolver e implementar medidas especiais.
Em certo sentido, a prevenção primária é o exame médico de pessoas saudáveis, pois os distúrbios neuropsiquiátricos podem ocorrer por vários motivos:
- Condições sociopsicológicas desfavoráveis de desenvolvimento e existência. Educação inadequada na infância, conflitos micro-sociais, sobrecarga de informação, etc.
- Fatores biológicos. Hereditariedade adversa, lesões cerebrais, doenças somáticas, intoxicação, efeitos nocivos na fase de desenvolvimento pré-natal.
Existem vários tipos de prevenção psicológica primária:
- Educação da alfabetização psicológica da população.
- Trabalho educativo que lida com situações estressantes, suas consequências, métodos de prevenção e formas de combatê-las.
- Correção de relacionamentos interpessoais destrutivos.
- Ensinar técnicas de autorregulação.
- Dominando habilidades para se livrar de comportamentos desviantes e prejudiciaishábitos.
Psicoprofilaxia Secundária
A psicoprofilaxia secundária é um conjunto de medidas destinadas a eliminar esses fatores de risco que, em determinadas condições, levam à recaída ou exacerbação da doença. Incluindo distúrbios que são perigosos para a vida e saúde não só do próprio paciente, mas também daqueles ao seu redor.
A psicoprofilaxia secundária envolve a identificação mais precoce possível dos estágios iniciais das anormalidades neuropsíquicas e seu tratamento ativo oportuno. Ou seja, é realizado o controle sobre o agravamento ou reaparecimento das consequências negativas de uma doença já em andamento. Se o tratamento for prematuro ou de baixa qualidade, a doença pode demorar
O resultado da doença mental é fortemente influenciado por métodos ativos de tratamento, medicamentos farmacológicos avançados. Aumentam sensivelmente o número de casos de recuperação e alta de pacientes de hospitais psiquiátricos. Mas deve-se ter em mente que a psicoprofilaxia secundária do comportamento não envolve apenas o trabalho com o componente biológico do transtorno. Também requer o uso de socioterapia e psicoterapia. A observação dispensária é considerada o método mais eficaz para este nível de prevenção psicológica. Inclui detecção precoce de sinais de desvio, exame dinâmico, tratamento direcionado e reabilitação.
Psicoprofilaxia terciária
A psicoprofilaxia terciária é um sistema de medidas que visa prevenir a formação de transtornos mentais e deficiências emdistúrbios crônicos. As medidas visam a reabilitação de pacientes que perderam a vida plena.
Ou seja, neste nível de psicoprofilaxia, psicólogos e outros especialistas estão engajados na prevenção da deficiência na presença de um transtorno neuropsiquiátrico. É importante prevenir a ocorrência de recaídas e restaurar a capacidade de trabalho da pessoa.
No tratamento de grande importância é a seleção competente de medicamentos e correção pedagógica. Assim, com distúrbios afetivos (por exemplo, com psicose maníaco-depressiva), a ênfase está no uso de sais de lítio. Para a prevenção da neurose, a psicoterapia e outras formas de trabalho são prescritas principalmente.
Na psicoprofilaxia terciária, um papel especial é dado às técnicas que visam manter a capacidade de trabalho. Para isso, geralmente são realizados os seguintes eventos:
- Procure formas de auto-realização. Uma pessoa deve realizar suas próprias capacidades para reabastecer seus recursos de crescimento e desenvolvimento.
- Reabilitação profissional. Esta é uma busca por oportunidades de carreira, novos recursos para atividades ou mudança de profissão.
- Adaptação social. Quando uma pessoa doente retorna ao seu ambiente habitual, devem ser criadas as condições mais favoráveis.
Psicoprofilaxia e higiene mental são a mesma coisa?
O que é psicoprofilaxia já foi discutido. Agora você precisa se familiarizar com o conceito de higiene psicológica. Esta é a ciência de manter e preservar o neuropsíquicosaúde pessoal. A psicohigiene realiza uma série de tarefas importantes. Cria normas e recomendações psico-higiênicas cientificamente fundamentadas. Transfere esse conhecimento e ensina as habilidades necessárias para educadores, profissionais de saúde, pais e outros grupos. As tarefas também incluem trabalhos sanitários e educacionais, que são realizados em uma ampla faixa da população.
Alguns especialistas acreditam que um sinal de identidade pode ser colocado entre a higiene mental e a psicoprofilaxia. Esta opinião não é infundada.
Por exemplo, o cientista alemão K. Hecht, falando em seu livro sobre higiene mental, dá sua definição desta ciência. Ele escreveu que a higiene psicológica pode ser entendida como a proteção preventiva da saúde neuropsíquica de uma pessoa. Para isso, em sua opinião, é necessário criar condições ideais para o pleno desenvolvimento da personalidade e o funcionamento do cérebro. É igualmente importante aumentar a resistência da psique a fatores ambientais prejudiciais. Também é necessário estabelecer relações interpessoais multilaterais, melhorar as condições de vida e de trabalho.
O psicólogo soviético K. K. Platonov acreditava que a higiene mental é uma ciência que se encontra na interseção da higiene e da psicologia médica. Tem como objetivo melhorar o meio ambiente e melhorar as condições de vida.
Segundo L. L. Rokhlin, é necessário distinguir entre os conceitos de psicoprofilaxia e higiene psicológica. Eles estão apenas intimamente relacionados entre si. Afinal, é impossível fortalecer e manter a saúde mental sem prevenir doenças. O cientista falou sobre condicionaldelimitação dessas duas indústrias. Ele acreditava que o principal objetivo da higiene mental é o fortalecimento, melhoria e preservação da saúde através da formação de um ambiente social e natural adequado, um estilo de vida e regime apropriados. Enquanto a psicoprofilaxia visa prevenir desvios mentais.
Então, a publicação falou sobre os fundamentos da psicoprofilaxia, suas metas, objetivos, princípios, formas, métodos e níveis. Você pode tirar alguma conclusão. A psicoprofilaxia é um ramo da prevenção geral da saúde, que está associada a várias ciências sociais e médicas. Essa direção da ciência é útil para todos, inclusive para pessoas sem transtornos mentais. Afinal, como você sabe, a doença é mais fácil de prevenir do que tratá-la. Se o desvio for iniciado, a psicoprofilaxia também pode ajudar a encontrar uma solução adequada para estabilizar a condição.
