É difícil imaginar a sociedade moderna sem relacionamentos interpessoais. Passamos toda a nossa vida em comunhão, desde acordar de manhã até ir para a cama. A Internet, telefone, cartas - todos esses são meios de comunicação, sem os quais uma pessoa simplesmente não pode fazer. O indivíduo é projetado de tal maneira que, se ele não se comunicar com alguém, depois de um curto período de tempo, ele simplesmente ficará louco. Então, o que é um relacionamento interpessoal? Este é o nosso ar, isso é algo que simplesmente não podemos viver sem.
Definição do conceito
Se você entende o que o termo em si significa, então os psicólogos o definem como um certo conjunto de interações que ocorrem entre as pessoas e são acompanhadas na maioria dos casos por experiências emocionais. De alguma forma, uma pessoa transmite a outra o estado de suapaz interior.
Tipos e formulários
No que diz respeito ao que são as relações interpessoais, podemos distinguir os principais tipos e formas de comunicação. Isso pode ser comunicação não verbal, gestos e movimentos corporais, a aparência de uma pessoa, linguagem falada e muito mais.
Componentes:
- Componente cognitivo. Inclui características das relações entre as pessoas como algumas formas de cognição - memória, percepção, imaginação, pensamento. Cada componente individual permite revelar uma pessoa, reconhecer sua individualidade, características do plano psicológico. Só será possível alcançar o entendimento mútuo se você entender o retrato psicológico da pessoa com quem você vai fazer contato.
- Componente emocional. Isso nada mais é do que as experiências que experimentamos enquanto nos comunicamos com alguém. Não se esqueça de que eles podem ser não apenas positivos, mas também negativos. Um excelente exemplo é o diagnóstico das relações interpessoais entre um homem e uma mulher que são um casal. Eles brigam, se reconciliam, às vezes sentem simpatia um pelo outro e às vezes antipatia. Além disso, o componente emocional implica empatia. É um sentimento de empatia por alguém.
- Componente comportamental. Isso é fala, expressões faciais. É este componente que é o principal regulador nas relações interpessoais.
Formando conexões entre as pessoas
O desenvolvimento das relações interpessoais podeocorrer somente se um determinado indivíduo pode estabelecer contato com outra pessoa. Em outras palavras, encontre uma linguagem comum. Para isso, não deve haver intenções egoístas, a comunicação deve ser leve e compreensiva, atração emocional.
As relações interpessoais das pessoas sempre se esforçam para alcançar a confiança. Depois disso, a conexão se aprofunda, com o tempo a barreira psicológica desaparece. No entanto, há uma diferença entre confiança e credulidade. A confiança merece muito tempo, mas uma pessoa crédula aceita a palavra de outra, apesar dos possíveis truques e decepções.
Técnicas de Relacionamento Interpessoal
O conteúdo dos critérios é determinado pela proximidade dos parceiros do ponto de vista psicológico, se são iguais ou se alguém domina o grau de conhecimento.
- Gol. Relações desse tipo são formadas quando as pessoas estão unidas por um determinado objetivo. Por exemplo, o tipo primário é quando uma conexão é formada por si mesma, e o tipo secundário é quando uma pessoa se comunica com outra porque precisa (chefe - subordinado).
- Personagem. Pela natureza do relacionamento pode ser dividido em formal e informal. Formal são aqueles que se baseiam em regras e leis prescritas. Os informais não são limitados por nenhuma estrutura oficial.
- Atividades conjuntas. Estas são relações comerciais que são formadas no trabalho. As atividades conjuntas estão em primeiro plano, e só então - simpatia e confiança pessoal.
Relações racionais e emocionais
O que são relações interpessoais racionais e como elas diferem das emocionais? Na verdade, é muito simples.
No primeiro caso, uma pessoa é guiada pelo cálculo, razão e lógica. Tenta agir corretamente e não estragar o contato com outro indivíduo. Um exemplo em tal situação é a relação entre um chefe e um subordinado. A eficácia das atividades conjuntas dependerá de quão bem eles trabalham juntos, quão corretamente eles constroem relacionamentos uns com os outros.
Quanto às relações emocionais, então uma pessoa é guiada por seus sentimentos, esquecendo que existe uma opinião objetiva. Esta forma pode trazer alegria e emoções positivas, bem como depressão e decepção. Casais apaixonados se encaixam perfeitamente nessa categoria. Às vezes fazemos coisas precipitadas com base em nossas emoções e esquecemos completamente as consequências.
Diagnóstico de relacionamento
Diagnóstico das relações interpessoais é toda uma ciência que visa estudar uma pessoa, revelando-a, com base em conhecimentos psicológicos elementares. Além disso, com a ajuda desta técnica, você pode estabelecer contato consigo mesmo. Afinal, existe um “eu” ideal e um “eu”, que não gosta de algo em si. Ao compilar essa tabela para si mesmo, você pode entender como se dá bem consigo mesmo. Afinal, se você não consegue chegar a um entendimento com sua personalidade, então será simplesmente impossível fazer isso com as pessoas ao seu redor.
Como se conectar com as pessoas: dicas úteis
Como você já entendeu, as relações entre as pessoas são construídas com base na confiança, o que não é tão fácil de alcançar. Aqui estão algumas dicas úteis para ajudá-lo a se abrir um pouco, o que acelerará o processo de conexão com outras pessoas.
- Se você não conseguir iniciar uma conversa com alguém, nunca procure um problema em outra pessoa, encontre-o primeiro em você mesmo. Tem certeza de que conhece bem sua personalidade? Alcance a harmonia interior consigo mesmo.
- Faça um retrato psicológico da pessoa com quem você quer lidar. Você precisa conhecer seus recursos para entender no que prestar atenção especial.
- Mostre seu interesse pela outra pessoa. Talvez você tenha vários pontos de contato. E interesses comuns sempre facilitam a comunicação.
- Preste atenção nas relações interpessoais das crianças: elas definitivamente têm muito a aprender. Simples, sem preocupações, honesto.
- Lembre-se da regra principal: você nunca pode conquistar a confiança de uma pessoa se tiver objetivos egoístas. Mesmo que essa pessoa não saiba sobre suas intenções, você se entregará em um nível subconsciente. O indivíduo sentirá que você não está interessado nele e nunca confiará em você.
Amor e amizade
Às vezes as relações interpessoais acontecem sozinhas, e às vezes leva muito tempo para construí-las. Tomemos o amor e a amizade como exemplo. Como surge o amor? Você vê uma pessoa evocê começa a sentir simpatia por ele, se a simpatia é mútua, você inicia um relacionamento. Você pode não confiar totalmente um no outro, mas compartilhe suas experiências emocionais de qualquer maneira.
Os relacionamentos entre um homem e uma mulher podem dar uma felicidade louca ou, inversamente, tornar os parceiros infelizes. A principal razão para isso é a idealização um do outro. Quando a realidade se mostra diferente do que imaginamos, ficamos amargamente desapontados.
Outra causa comum de problemas nos relacionamentos amorosos é que as mulheres costumam ser muito emotivas, enquanto os homens, ao contrário, tentam se distanciar. Eles não gostam de mostrar seus sentimentos e preferem manter uma distância segura enquanto tentam evitar o vício.
De qualquer forma, qualquer relacionamento é um trabalho enorme. Quando os parceiros se esforçam, é possível superar as diferenças. As relações com o sexo oposto são a melhor base para o desenvolvimento pessoal. Eles permitem que você revele os pontos fortes da personalidade.
Agora um pouco sobre amizade. As relações entre os camaradas surgem gradualmente. Você conhece uma pessoa, começa a falar com ela. A confiança não é construída imediatamente. É por esta razão que a verdadeira amizade é de grande valor. Uma pessoa que te conhece e te entende não precisa de explicações, ela pode ler em seus olhos sobre o estado interior.
Agora você sabe o que são as relações interpessoais e em que elas se baseiam. Faça contato com o seu próprio "eu", assim ficará muito mais fácil entender as pessoas ao seu redor.
