Uma das áreas de estudo mais complexas e controversas da psicologia humana, sem dúvida, é a esfera de nossas relações uns com os outros. Infelizmente, as emoções resultantes nem sempre são boas. Neste artigo, vamos apenas falar sobre essas experiências e aprender a esquecer a pessoa que você gosta.
Um pouco de teoria
A harmonia nos relacionamentos com outras pessoas não é tão fácil de alcançar, mas é bem possível se nossas visões sobre a vida e o mundo como um todo coincidirem com as visões de nossos oponentes. Mas e se uma pessoa que desperta simpatia forte o suficiente em nós de repente não quiser retribuir? Existem algumas opções aqui:
- tente conquistá-lo;
- tente encontrar um substituto alternativo para ele;
- aceite a situação como ela é;
- esquece.
A última opção é a mais preferível, mas a mais difícil na compreensão moral. Como esquecer uma pessoaqual você gosta? O que precisa ser feito para isso, que sacrifícios devem ser feitos? Vamos falar sobre isso abaixo. Primeiro, é necessário entender que a racionalidade de tal abordagem, é claro, contradiz as emoções que queimam em uma pessoa, mas ao mesmo tempo tem muitos argumentos lógicos a seu favor. Vamos ao que interessa.
O que fazer para esquecer uma pessoa?
1. Use o método de bloqueio de informações. Este método já ajudou mais de uma pessoa. É necessário agir de acordo com o princípio "fora da vista, fora da mente". Livre-se não tanto de pensamentos obsessivos sobre a pessoa que você gosta, mas de tudo que possa lembrá-lo dela.
2. O que mais pode ser feito? Como esquecer a pessoa que você gosta? Você tem que estar constantemente ocupado! A tarefa máxima é preencher todo o seu tempo livre com atividades emocionantes e úteis associadas a emoções maravilhosas. O mais importante é que você não tenha mais tempo para pensar na pessoa que você gosta.
3. Lembre-se, durante esse período, você precisa de emoções positivas como vitaminas. Desenvolva - inscreva-se em cursos, compre. Em uma palavra, concentre-se em seu amado (th), aproveite a vida. Lembre-se que em nosso corpo há um maravilhoso catalisador para recursos internos e bom humor - endorfinas. Eles começam a ser produzidos no momento em que nos sentimos bem, quando estamos fazendo coisas agradáveis. Portanto, não grite convulsivamente: "Ajude-me a esquecer uma pessoa!". Não espere nenhuma ajudaatualize seu guarda-roupa, mude seu penteado, inscreva-se na aeróbica, na academia, na piscina e assim por diante.
Estas são talvez as formas mais eficazes de esquecer a pessoa que você gosta.
O que não fazer
1. Não coma sua dor com doces. Estes são estereótipos puros. Este método não trará nada além de quilos extras.
2. Não beba ou tente ficar bêbado. O forte vazio espiritual nada mais é do que uma tigela sem fundo. Vai ficar cada vez mais difícil para você parar. Resista à tentação.
3. Não passe fome! Naturezas muito emocionais recorrem a este método. As questões do coração podem realmente tirar todo o apetite por muito tempo, mas uma recusa completa em comer é nossa fraqueza diante de um teste.
