Energia é o potencial de vida de uma pessoa. Esta é a sua capacidade de absorver, armazenar e usar energia, cujo nível é diferente para cada pessoa. E é ele quem determina se nos sentimos alegres ou preguiçosos, se olhamos o mundo de forma positiva ou negativa. Neste artigo, consideraremos como os fluxos de energia estão conectados com o corpo humano e qual é o seu papel na vida.
Sistema de Energia
Os adeptos do esoterismo representam o sistema energético humano como uma cadeia que consiste em centros (ou chakras) e canais. Tudo isso não pode ser visto, mas com uma certa configuração você pode sentir. Os fluxos de energia que circulam pelo corpo humano proporcionam troca de informações entre o mundo interior e exterior.
Em várias práticas esotéricas do mundo, a energia humana é chamada de forma diferente: prana, shi, qi. No entanto, isso não muda a essência desse fenômeno. Assim, por exemplo, na ioga indiana, os canais de bioenergia são chamados de Nadis.há mais de meio milhão deles no corpo humano. Mas os principais canais são Sushumna, Pingala e Ida.
O primeiro é o maior. No plano físico, corresponde à coluna vertebral, que corre dentro da coluna e garante a atividade de todo o organismo.
O poder de criação e destruição
O canal Ida representa a energia Yin feminina. Este é o poder da criação. No plano físico, corre ao longo do corpo no lado esquerdo da narina. A energia deste canal tem uma cor pálida e está simbolicamente associada à Lua. Reduz a temperatura corporal.
O outro canal de Pingala é um reflexo da energia masculina Yang, a força da destruição. No nível físico, corre ao longo do lado direito da narina. É um fluxo quente de energia que eleva a temperatura do corpo.
Todos os canais de energia estão interligados e terminam no períneo humano.
Funções de energia
A energia humana é um dos aspectos mais importantes, graças ao qual muitos problemas podem ser resolvidos. É ela quem contribui para o crescimento de uma pessoa: intelectual, espiritual, físico e psicológico. A energia afeta o bem-estar de uma pessoa, aguça sua percepção intuitiva do mundo.
De onde vem a energia?
Existem muitas fontes de força vital. Uma pessoa recebe energia da comida, da respiração, da experiência das emoções. Há também uma troca de fluxos entre o homem e a Terra, entre o homem e o Cosmos. A energia penetra no corpo e circula pelos canais através dos centros por todo o corpo, saturando-o de força, vigor, estimulando o desenvolvimento.
O que afeta os níveis de energia?
A energia humana é um fenômeno heterogêneo e instável. Pode mudar sob a influência de fatores externos, emoções negativas. A densidade dos fluxos de energia não é constante, mas sempre tende a um estado favorável. Pessoas tão alegres geralmente sobrevivem em condições difíceis, onde pessoas com um vetor de energia diferente morrem.
O processo de contemplação (perceber a beleza e grandeza do mundo, tocar a arte) aumenta visivelmente o nível de energia de uma pessoa. Expandir seus horizontes e adquirir novas habilidades também aumenta o potencial de vida.
É muito importante que os fluxos de energia e materiais de uma pessoa estejam em equilíbrio, isso garante um desenvolvimento harmonioso. Em geral, o equilíbrio é a base da vida adequada.
Seis corpos humanos
Sabe-se que o conceito de "corpo energético" inclui seis conchas. Isto é:
- Etérico (repete exatamente o corpo físico de uma pessoa, ultrapassa seus contornos em vários centímetros. A saúde física depende dessa casca).
- Astral (tem as mesmas características do etéreo. Apenas o alcance de seu significado está nos desejos, emoções, paixões).
- Mental (repete também o corpo físico de uma pessoa, vai 10-20 cm além dele, é a personificação dos pensamentos e da vontade).
- Casual (oucármica) (a direção esotérica é de opinião sobre a reencarnação, ou seja, a reencarnação de uma pessoa em outras vidas. Assim, na casca cármica, acumulam-se informações sobre ações. Ela controla os pensamentos e desejos de uma pessoa).
- Bainha da individualidade (tem formato oval, ultrapassa o corpo físico em meio metro).
- Atmic (o corpo do Absoluto) (também é chamado de "ovo de ouro", no qual todas as cascas anteriores são colocadas. Ele conecta a pessoa com as Forças Superiores).
Todas as cascas estão conectadas umas com as outras e com o corpo físico energeticamente. Assim, a saúde e o destino de uma pessoa também estão intimamente relacionados.
Centros de Energia
As práticas orientais descrevem que existem sete centros de energia, ou chakras, no corpo humano. Eles estão localizados ao longo do corpo da virilha até o topo da cabeça.
- O primeiro chakra é Muladhara. Está localizado na região da virilha. Ele armazena energia projetada para toda a vida e projetada não apenas para uma pessoa, mas também para aqueles ao seu redor. Na maioria das vezes, a troca de energia ocorre inconscientemente, involuntariamente.
- O segundo chakra é Svadhisthana. É o centro do prazer, desejo sexual e desejo. Está localizado ao nível dos órgãos reprodutivos internos, dois dedos abaixo do umbigo. A energia positiva deste chakra caracteriza a função de procriação, o desejo de procriação. Em um sentido negativo, esta é uma manifestação de luxúria, preocupação.
- O terceiro chakra é Manipura. esteo centro está localizado no nível do plexo solar e é responsável pela vontade vital, a energia de uma pessoa. O trabalho correto deste chakra se manifesta na responsabilidade por si mesmo e pelos outros, determinação, independência. Quando um bloqueio aparece neste centro, a pessoa experimenta dúvidas e medos.
- O quarto chakra é Anahata. Ele está localizado na região do coração e controla o sentimento de uma pessoa, o amor. Este último pode estar conectado não apenas com outra pessoa, mas também com o Cosmos, com Deus. O trabalho incorreto deste centro se manifesta em culpa, vergonha pelo passado, depressão.
- O quinto chakra é Vishuddha, o centro da garganta. Assim, controla as habilidades de comunicação, fala de uma pessoa, sua atividade criativa e auto-realização. Os bloqueios neste chakra se manifestam na mediocridade, no conservadorismo dos pontos de vista de uma pessoa, na f alta de flexibilidade psicológica.
- O sexto chakra é Ajna. Ele está localizado no centro da testa entre as sobrancelhas. Pela capacidade de causar imagens visuais, é chamado de "terceiro olho". Este centro é responsável pelas habilidades mentais de uma pessoa, memória e força de vontade. Fanatismo, apego às ideias alheias, dogmas, limitações mentais, f alta de desejo de autoconhecimento - tudo isso indica um mau funcionamento do chakra.
- O sétimo chakra é Sahasrara. Está localizado no topo da cabeça humana. Este centro acumula espiritualidade, contemplação e unidade com o Espírito Supremo. Como regra, os ateus têm um bloqueio neste chakra.
Todos os centros estão interligados. Funcionamento adequado dos chakras humanos e fluxos de energia que circulamlivremente, fornecer um sistema de vida completo. E quanto maior o volume e a densidade desses fluxos, mais forte a energia.
Duas transmissões
Dizer que uma pessoa absorve energia com todo o seu ser não será inteiramente verdade. Existem duas correntes - a Terra e o Cosmos, que fornecem a atividade vital do organismo. A primeira vem pelas pernas. Ele se move ao longo do Sushumna até o chakra mais alto. A segunda corrente de energia cósmica, ao contrário, flui do topo da cabeça para os dedos das mãos e dos pés. Ambos os tipos são absorvidos pelos chakras. Assim, a energia terrena é absorvida pelos três centros de energia inferiores, e a energia cósmica é absorvida pelos três superiores. Esses fluxos de energia se encontram e se equilibram.
No plano físico, a violação desse processo se manifesta na ocorrência de doenças. Assim, por exemplo, a f alta de energia terrena leva a doenças cardiovasculares, e uma mudança no fluxo de energia cósmica leva a doenças das articulações e da coluna.
Energia fraca
Como todas as cascas de uma pessoa estão interconectadas, não é difícil determinar que tipo de energia uma pessoa possui. Existem sintomas para isso. Por exemplo, uma pessoa com energia fraca geralmente é letárgica, se cansa com frequência e rapidez, é propensa à depressão e apatia, tem uma visão pessimista da vida e problemas de saúde. Além disso, essas pessoas são emocionalmente instáveis, irritáveis, sujeitas a várias fobias, inseguras de si mesmas, sem vontade de trabalhar e se desenvolver.
Além disso, os esoteristas destacam mais sinais que ajudam a reconhecerenergia fraca:
- As pessoas muitas vezes sonham com desfiladeiros rochosos, casas sombrias, chuvas, inundações, derramamentos, estradas estreitas, passagens, corredores..
- Insônia também é um dos sinais de energia fraca.
- Discussões de sonhos, brigas, até brigas.
- Com um forte esgotamento de energia, é observado coçar, rasgar o corpo em um sonho. Pode respirar pesadamente, gemer.
Forte energia
Com energia forte, os sonhos de uma pessoa são completamente diferentes em qualidade. Ele muitas vezes sonha que canta, dança ou toca instrumentos musicais. Quanto à natureza, rochas, montanhas, matagais e até pedras suspensas são mais frequentes. Além disso, muitas vezes há a sensação de que um cinto ou elástico puxa uma pessoa ao meio e, por assim dizer, a divide em partes. Esta é apenas uma manifestação da conexão das forças terrestres e cósmicas.
Fortes fluxos de energia de radiação também podem ser determinados pelo comportamento humano. Muitas vezes é alegre, de bom humor, otimista em relação ao futuro, apesar das dificuldades. Ele lida facilmente com situações estressantes, se esforça para o desenvolvimento e crescimento pessoal.
Como recuperar?
O volume de fluxos de energia no corpo humano diminui com a idade ou a ocorrência de doenças crônicas. Assim, o vigor torna-se menor, o humor piora. Existem exercícios especiais para restaurar os níveis normais de energia.
Baseado na ideia de que os componentes mentais e físicos de uma pessoa estão interconectados, você pode usarconteúdo figurado simples. Para fazer isso, basta tomar uma posição confortável (sentado ou deitar), fechar os olhos e realizar exercícios respiratórios de acordo com o princípio do triângulo "inspirar-segurar-expirar". E assim sucessivamente por vários ciclos. É melhor que os ritmos respiratórios sejam iguais em duração. Por exemplo, inspire por 6 segundos, prenda a respiração por 6 segundos e expire por 6 segundos. Se esta prática não causar dificuldades, a duração pode ser aumentada. O principal é que a respiração não deve causar tensão, vá livremente e sem interrupção.
Para equilibrar os fluxos de energia na ioga, outro exercício é usado. Consiste em pressionar o queixo contra o peito enquanto inspira, prendendo a respiração o maior tempo possível e depois expirando calmamente. É importante lembrar que as práticas de respiração devem ser feitas com o estômago vazio para que não haja sensações desconfortáveis na forma de náuseas ou queda acentuada de força.
Se houver desvios nos chakras inferiores, você pode simplesmente andar descalço no chão. Isso despertará os receptores nos pés e ativará o influxo da energia da terra.
Gerenciamento de energia
A gestão dos fluxos de energia também ocorre com a ajuda do poder do pensamento, através da meditação, ou seja, concentração profunda, imersão em si mesmo e observação dos seus sentimentos. É muito importante que, ao mesmo tempo, a pessoa se sinta relaxada, livre de pensamentos e preocupações estranhas. Nota-se que nos primeiros estágios desse estado, sente-se que algo está se movendo para cima e para baixo ao longo da coluna. istoenergia pulsante. Práticas freqüentes aguçam essas sensações, e um "riacho" levemente perceptível se transforma em um "rio que corre cheio".
Quando este exercício é dominado, você pode prosseguir para o próximo. Você precisa imaginar que tem uma flecha em sua cabeça que está constantemente avançando. Você pode controlá-lo e girá-lo em diferentes direções. A flecha está presa à base do crânio e é direcionada para frente à vontade. Neste momento, quando você inspira, a energia sobe para os chakras superiores e literalmente sai de você. Em seguida, vire a seta para trás e sinta como o chakra Ajna liga o modo aspirador de pó e começa a atrair energia cósmica intensivamente.
São exercícios mentais leves que você precisa fazer várias vezes ao dia (no máximo 10 vezes) para aprender a acumular e gerenciar fluxos de energia, energia em geral.
Conclusão
O equilíbrio emocional, mental, espiritual e físico de uma pessoa depende de muitos fatores. A maioria deles se relaciona, é claro, com o mundo ao redor, com influências externas. Essa troca é baseada em fluxos de energia. Se ocorrer uma falha em seu trabalho, isso se manifesta principalmente no nível físico.
Este problema pode e deve ser resolvido. Sabendo como os chakras humanos estão dispostos, sua importância nos fluxos de energia, você pode aumentar o nível de sua própria energia, recorrer a vários exercícios que nos chegaram das práticas orientais. Todos eles têm uma base psicológica, ou seja, são devidos a um processo mental, imaginário. Trabalho regular empor si mesmos, a capacidade de gerenciar os fluxos de energia permite que uma pessoa desenvolva talentos, habilidades únicas, alcance o sucesso em sua carreira e em sua vida pessoal.
