Ekadashi é o décimo primeiro dia que vem após a lua nova ou lua cheia de cada mês lunar de acordo com o calendário védico. De acordo com a crença espiritual da maioria dos hindus e figuras religiosas, a adoção de austeridades durante este período do ciclo lunar é muito benéfica para a saúde e purificação espiritual. Este artigo falará sobre essa tradição, que se origina no Sudeste Asiático.
O que é o calendário hindu
O calendário hindu é um termo coletivo para os vários calendários lunisolares tradicionalmente usados na Índia. Muitas vezes é chamado de panchanga. Os mais estudados e conhecidos são os seguintes:
- Shalivahana Shaka encontrado no sul da Índia.
- Vikram Samvat, encontrado nas regiões Norte e Central.
- Calendário Tamil usado em Tamil Nadu.
- Bengali usado em Bengal.
Eles são todos baseados no ciclo lunar. O Ano Novo Hindu começa na primavera. No entanto, em regiões como Kerala, o ciclo solar é enfatizado, chamado de calendário malaiala, e o Ano Novo começa no outono.
O que é Ekadashi
Ekadashi - traduzido do hindi significa "onze". O termo refere-se ao décimo primeiro dia lunar de cada uma das duas fases lunares que ocorrem no mês do calendário hindu - Sukla Paksha (o período da lua radiante, também conhecido como fase crescente) e Krishna Paksha (o período da lua minguante, também conhecido como a fase minguante).
No hinduísmo e no jainismo, este período de tempo é considerado um dia espiritual e geralmente é observado pelo jejum parcial. Feijões e grãos não são consumidos pelos crentes neste momento, porque supostamente estão contaminados pelo pecado, como é suposto no hinduísmo. O que você pode comer no Ekadashi? Segundo a tradição, apenas frutas, legumes e laticínios são permitidos. Este período de abstinência começa desde o nascer do sol até o pôr do sol do dia seguinte. O calendário Ekadashi é muito popular entre os hindus.
As regras hindus afirmam que todos entre as idades de oito e oitenta anos devem jejuar, inclusive evitando água. O que pode ser comido no Ekadasi para pessoas que sofrem de doenças? Pessoas doentes, com problemas de saúde e gestantes estão isentas dessa regra e podem consumir alimentos leves, incluindo leite e frutas.
Posição da Lua
O tempo de cada rito de ascetismo depende da posição do satélite da Terra. O calendário hindu marca a progressão da lua cheia para a lua nova, que é dividida em quinze arcos iguais. Cada arco mede um dia lunar, chamado tithi. O tempo durante o qual o satélite celestepercorre uma certa distância é a duração desse período. Ekadashi refere-se ao décimo primeiro tithi. Este período corresponde à fase exata da lua crescente e minguante.
Normalmente há vinte e quatro dias sagrados por ano para limpeza espiritual. Às vezes, em um ano bissexto, pode haver dois dias extras. Cada período deste ciclo tem benefícios e bênçãos especiais, que são alcançados através da realização de determinadas ações. Ekadashi em janeiro é chamado Shat-tila Ekadashi, assim como Bhaimi Ekadashi.
Regras para o jejum
Como observar o rito corretamente? A melhor austeridade durante este período é a abstinência absoluta de comida e água para alcançar um estado de purificação dos pecados. Para quem tem dificuldade em observar tal jejum, recomenda-se comer uma refeição que inclua alimentos permitidos uma vez à tarde. Este é um pré-requisito para este rito de purificação espiritual.
O que você pode comer no Ekadashi: lista de alimentos
A dieta durante o jejum pode consistir em:
- qualquer vegetal;
- fruta;
- água;
- produtos lácteos fermentados,
- açúcar.
Proibidos durante este período são:
- cogumelos;
- cereais;
- legumes;
- espinafre;
- mel;
- berinjela;
- sal marinho.
Outros tipos de sal, como sal branco puro, são aceitáveis. Também é proibido comer na casa de outras pessoas. Nesses dias, você deve tentar beber e comer no máximo uma vez. Em um dos textos do hinduísmo, a grande divindade Krishna diz que aquele queobservar plenamente este rito, receberá uma recompensa integral, e quem observar o jejum parcialmente receberá apenas parte dos benefícios. Estas são as regras gerais para o jejum de Ekadashi.
Como obter o melhor resultado da penitência
Para receber uma bênção espiritual completa enquanto observa esta tradição, você não deve dormir durante o dia, não fazer a barba, não esfregar com óleos, não comer em pratos e xícaras de bronze, não tocar na mulher sexo durante a menstruação, evite encontros com uso de álcool.
Qual é a essência do Ekadashi? Nos ensinamentos antigos, o principal resultado do jejum é a purificação espiritual. Ou seja, uma pessoa, através da rejeição do prazer de comer, se aproxima do divino e também se torna mais iluminada. Acredita-se que os poderes celestiais se aproximam espiritualmente de uma pessoa iluminada ao observar esta antiga tradição.
Quem deve cumprir penitência
De acordo com os textos sagrados hindus, toda pessoa com mais de cinco anos é obrigada a jejuar durante este período de tempo. Quem não puder observá-lo devido a uma doença grave ou velhice é obrigado a encontrar uma pessoa espiritualmente desenvolvida e doar algo a ela. Ele também pode simplesmente estudar o significado de cada Ekadashi. Esta ação é recomendada como um dos métodos para alcançar o melhor resultado da austeridade sagrada.
Os horários do Ekadashi variam de acordo com o fuso horário
O tempo de início e fim desta Quaresma Indiana é de tremenda importância e dependedo fuso horário de uma determinada região. Assim, o período de observância do ascetismo na Índia, América e Rússia pode diferir por um dia inteiro. Para calcular a hora exata de entrada e saída do ascetismo, os especialistas calculam um calendário para determinados fusos horários. Existem até dispositivos especializados para calcular seu tempo.
Como interromper e restaurar o Ekadashi
Depois de observar o rito de ascetismo, deve-se terminar o jejum em um determinado período do dia após o nascer do sol do dia seguinte. Se parar após o tempo determinado, é considerado não observado. Se o ascetismo hindu não foi observado por acaso, pode ser realizado no dia seguinte - dvadashi, neste caso, você pode terminar o jejum no terceiro dia - traiodashi. Para finalizar, você pode simplesmente usar qualquer grão, ou seja, comer o que é proibido nesse período.
Se coincidir com dashas - o décimo dia do ciclo lunar, então não há necessidade de jejuar. No entanto, se coincidir com dvadashi - o décimo segundo dia, então tal Ekadashi é chamado de "jejum puro" ou mahadvadashi, e é recomendado realizá-lo estritamente.
No entanto, é importante lembrar que viver em justiça e estar em harmonia com a natureza não deve ser apenas dois dias por mês, observando um jejum rigoroso ou leve. Para se tornar uma pessoa espiritualmente iluminada, este princípio de vida deve ser seguido constantemente. Então, o artigo fornece informações sobre a essência desse fenômeno e o que você pode comer no Ekadashi.
