Mantras são geralmente chamados de certas frases ou palavras ditas para si mesmo ou em voz alta, que são objetos de meditação. Às vezes, os mantras estão de alguma forma ligados a caracteres budistas, certas propriedades que uma pessoa pode desenvolver em si mesma repetindo sistematicamente um único mantra. E, no entanto, o que é um mantra?
A fonte de todos os mantras é o pranava, ou seja, o som "Om". No processo de pronúncia, esse som surge das profundezas do corpo e sobe gradualmente para cima. A repetição correta e constante do som "Om" permite relaxar literalmente todas as células do corpo.
O que é um mantra? Estas são sílabas e palavras em sânscrito. Os mantras, cujo texto carrega uma poderosa carga de energia, afetam literalmente todas as células do corpo humano. Quando repetidas em um estado meditativo, as palavras e sílabas dos mantras ajudam a pessoa a alcançar um nível mais alto de consciência. No nível inicial da meditação, os mantras ajudam a focar e, ainda mais, sob sua influência benéfica, a consciência se concentra em um estado de paz e tranquilidade.
Ao repetir mantras, rosários especiais “mala” são frequentemente usados, com 108 contas mais uma conta -"a medida". Você pode repetir mantras de cura quantas vezes quiser, mas o número de repetições deve ser múltiplo de três. Você pode repeti-los 3, 9 ou 15 vezes, mas o melhor resultado pode ser alcançado se você repetir os mantras 108 vezes ao dia, de acordo com o número de contas do rosário. O número 108 é um número sagrado. Um é um símbolo de energia superior, zero é um símbolo da perfeição da criação divina e o oito, como você sabe, é um símbolo de infinito. O rosário não apenas permitirá que você não perca a conta durante a meditação, mas também o ajudará a se concentrar no canto dos mantras e sua essência, e o rosário também é carregado com a energia dos mantras e, portanto, pode ser uma espécie de talismã.
Estudos científicos mostraram que a repetição sistemática de mantras pode ter um efeito benéfico em uma pessoa. Os mantras ajudam a baixar a pressão arterial, aliviam o estresse e levam o corpo humano a um estado agradável de descanso e relaxamento.
Aqueles que praticam o canto de mantras dizem que seu verdadeiro valor está no impacto direto na alma humana. Estudos realizados por cientistas mostraram que as pessoas que cantam sistematicamente mantras têm excelente saúde psicológica: são muito equilibradas e harmoniosas, sua aparência literalmente irradia paz e amor. O que é um mantra? Um mantra é uma espécie de oração curta, porém, ao contrário das orações usuais, não contém pedidos, é uma espécie de feixe de energia poderoso no qual informações especiais são codificadas. Com a ajuda de mantras, uma pessoa conecta sua consciência pessoal com o divinoo começo e o universo, abrindo o caminho para o crescimento espiritual.
Há um grande número de mantras, cada um dos quais ajuda a resolver um certo tipo de problema. Existem mantras para ganhar saúde e longevidade, para harmonizar o espaço e até para atrair riqueza. Por mais paradoxal que pareça, mas mesmo às vezes não sabendo o que é um mantra e qual o significado que ele carrega, uma pessoa, repetindo seu texto, alcança resultados surpreendentes.
Os especialistas não aconselham praticar vários mantras ao mesmo tempo, é melhor escolher aquele que melhor se adapta às necessidades e problemas que são relevantes no momento, e começar por ele.
