Como você sabe quando um relacionamento está terminando? Por que nos tornamos estranhos? Conselho do psicólogo

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 06:26

Como você sabe quando um relacionamento está terminando? Se essas perguntas o preocupam com muita frequência, provavelmente esses são os primeiros sinos alarmantes. Às vezes pode ser difícil entender se um relacionamento está terminando ou se você e seu parceiro estão passando por dificuldades temporárias.

Sem futuro compartilhado

Quando um relacionamento termina, geralmente é difícil para ambos os parceiros. Muitas vezes, o amor entre eles alivia o estresse, mas às vezes surgem situações em que uma pessoa não quer voltar para casa. Infelizmente, este é um sinal de que o relacionamento pode terminar em breve. Sentimentos de tensão, irritabilidade e raiva afetam negativamente ambos os parceiros.

É muito importante pensar se você verá o seu escolhido ao seu lado daqui a alguns anos. Como você imagina sua vida com ele? Talvez esses pensamentos causem medo em você, talvez, pelo contrário, alegria. Se os pensamentos sobre um futuro conjunto o assustam, você deve terminar o relacionamento em breve. É claro que é uma experiência muito desagradável. No entanto, a maioria das pessoas em situações semelhantes lamentou o futuroapenas sobre não ter feito isso antes.

Você é feliz estando sozinho

O fim de um relacionamento se aproxima quando as pessoas não têm assuntos em comum para conversar. Como você sabe, a f alta de contato é um sinal desagradável, e você não deve fechar os olhos para isso.

Se você se sente aliviado e feliz quando está sozinho, é provável que não esteja gostando de estar perto de seu parceiro. Quando vocês conscientemente evitam um ao outro, isso significa que o relacionamento acabou.

Problemas financeiros

Como você sabe quando um relacionamento está terminando? Na maioria dos casos, o componente financeiro desempenha um papel importante nos relacionamentos. É muito difícil conviver com pessoas que têm ideias diferentes sobre conforto e aconchego. Qualquer pessoa normal quer o melhor para si e sua família. Mas pode-se notar que muitas vezes há pessoas que estão acostumadas a se contentar com pouco. Então, se um simples apartamento de um quarto é suficiente para o seu homem, e você não se recusa a morar em um palácio, então suas opiniões sobre a vida são claramente opostas e em breve você poderá ter sérios problemas e omissões.

É importante entender que nem todos os homens se esforçam para proporcionar uma vida decente para si e suas famílias. Eles são preguiçosos, constantemente inseguros de suas habilidades e muitas vezes encontram desculpas estúpidas. Portanto, as mulheres tendem a sair mais cedo ou mais tarde para o mais promissorcandidatos.

Confiança

O fim de um relacionamento muitas vezes é provocado pela f alta de apoio do escolhido. Muitas vezes acontece que os parceiros não consideram necessário ajudar um ao outro. Quando em um relacionamento cada homem é para si mesmo, então não há sentido em continuá-los. Claro, a coabitação ou sexo sem compromisso não é relevante para este tópico. As pessoas nesses relacionamentos raramente estão conectadas umas às outras.

Talvez você não confie em seu parceiro seus segredos ou segredos, coloque uma senha em seu telefone e computador, etc. É possível falar sobre confiança neste caso? Não!

É importante entender que a desconfiança está intimamente ligada a um rompimento.

Equívoco

Como entender que o relacionamento acabou? Os sinais podem ser muito diferentes. Mas sempre há uma oportunidade de restaurá-los se os parceiros ainda tiverem sentimentos.

Cônjuges que vivem juntos há vários anos geralmente se acalmam. O mais incrível é que nos primeiros meses, talvez até anos de relacionamento, parecia aos apaixonados que não havia ninguém mais próximo deles. E depois de 5-10 anos eles param de se sentir felizes e se afastam um do outro. O fato é que no início de um relacionamento, as pessoas tendem a ver o parceiro através de “óculos cor de rosa”, e depois de um tempo percebem muitas falhas.

Nessa situação, é importante entender que nem todo mundo tem a oportunidade de conseguir um emprego que goste e que traga a renda desejada. Claro, uma pessoa deve sempre se esforçar para alcançar alturas, caso contrário sua vida se transformará emexistência sem alegria.

Perda de interesse

Poucas pessoas precisam de uma resposta para a questão de como entender que um relacionamento está terminando. É comum que todas as pessoas sintam quando um parceiro começa a sentir indiferença. Muitos casais experimentaram perda de interesse. Em tal situação, não se deve se ofender com o escolhido, tentando “sacudir a alma dele” para entender o motivo do calafrio no relacionamento. É muito raro que os casais se amem igualmente. Sentir a outra pessoa e dar-lhe espaço é muito importante na vida familiar.

Muitas vezes as pessoas acreditam erroneamente que se tornaram estranhos um para o outro e é hora de se dispersarem. Na verdade, todo o problema está nos problemas e omissões acumulados e não resolvidos. Poucas pessoas estão prontas para lidar com a "bola de neve" do descontentamento. Para muitos, um relacionamento com um novo parceiro se torna uma saída fácil.

Antes de decidir dar um passo desesperado, você precisa entender os problemas. Se você está desapontado com o escolhido, talvez o problema esteja em você. Alguns acham difícil aceitar pessoas com deficiência. Tente entender que todo mundo é diferente. Cada pessoa tem seus próprios pontos fortes e fracos.

Desrespeito

Se você e seu parceiro chegaram a esse ponto crítico, sinta-se à vontade para admitir para si mesmo que já são estranhos. Não há necessidade de construir ilusões sobre a retomada de um relacionamento pleno. Lembre-se de que não há nada mais fácil do que deixar de sentir amor ou apego a uma pessoa que não te respeita.

Se tal união continuar a existir, ela não leva em conta as necessidades e desejos de cada um. Muito provavelmente, a indiferença completa reina lá. Alguém como esse tipo de relacionamento traz alegria? Melhor entender, perdoar e… deixar ir.

Desprezo e mentira

Não importa o que causou o ódio, os parceiros devem apoiar um ao outro em qualquer situação. Você deve ter notado como um homem pode facilmente desistir de sentimentos por uma namorada gorda. E não será difícil para uma mulher perder o interesse por um parceiro que não tenha sucesso em sua carreira. Como você pode continuar um relacionamento com uma pessoa que sente desprezo por você?!

As pessoas tendem a mentir não apenas para os outros, mas também para si mesmas. Alguns têm tanto medo de mudar algo em suas vidas que estão prontos para falar palavras de amor sem sentir nenhum sentimento pelo parceiro.

Conselhos de psicólogos

Como você sabe o que quer quando os relacionamentos só trazem dor? Muitos estão familiarizados com a situação quando ao lado do escolhido é ruim, mas sem ele é ainda pior. Aqui estão algumas dicas de aconselhamento para ajudá-lo a entender o que está acontecendo e corrigir um relacionamento problemático:

1. Pense em como você se sente quando seu parceiro abraça, acaricia, beija ou acaricia você. Ouça seu corpo. Se tais pensamentos causam marés extremamente agradáveis em você, e você não sente hostilidade ou irritação, então para o seu relacionamentofaz sentido lutar.
2. Mantenha suas emoções sob controle. É muito raro que possamos nos conter quando estamos com raiva de nosso parceiro. Com o tempo, isso leva à negatividade que se acumula. Posteriormente, as pessoas podem se sentir estranhas umas às outras. Tudo o que dizemos com raiva ao nosso escolhido é destrutivo.
3. Tente ouvir e ouvir seu parceiro. Analise as críticas e cada palavra. Tente não responder com reprovações duras aos comentários. Tente entender a informação que ele está tentando transmitir a você. Talvez lhe f alte amor, cuidado, compreensão, afeto, interesse ou ternura.
4. Mude a estratégia a tempo. Quando você sentir vontade de gritar e descarregar toda a sua raiva em seu ente querido, respire fundo e expire uma quantidade razoável de ar algumas vezes. Seja paciente e compreensivo. Muitas vezes perdemos isso, e emoções negativas nos impedem de ouvir uns aos outros quando é tão importante.
5. Muda a realidade. Provavelmente, cada pessoa enfrentou uma situação em que lhe parecia que estava “batendo em uma porta fechada”. Nesses casos, é quase impossível manter as emoções sob controle, pois é difícil transmitir as informações necessárias ao parceiro. Convide o escolhido para trabalhar os problemas do seu relacionamento com a ajuda do jogo. Resumindo: troque de lugar. Por algum tempo você terá que se comportar como o escolhido. A tarefa de ambos os parceiros é mostrar pelo exemplo todas as deficiências do comportamento de seu cônjuge. No processo, você será capaz de analisar todas as suas qualidades negativas. Além disso, tal jogo é isento de censuras e esclarecimentos.
6. Quando os relacionamentos pioram, é hora de falar sobre sentimentos. Muitas vezes temos muito medo de expressar nossos verdadeiros sentimentos, então nos escondemos atrás de uma máscara de censura, irritabilidade e raiva. Ou você pode simplesmente explicar ao seu parceiro o motivo de sua insatisfação.

Aqui discutimos o tópico relacionado a como entender que um relacionamento está terminando e também consideramos casos em que eles podem ser salvos.

Lembre-se que relacionamentos dão trabalho. Essa é a única maneira de salvá-los. Se você se sentir desconectado um do outro, releia as dicas acima antes de destruir o que demorou tanto para construir.