Você precisa corresponder às expectativas de outras pessoas? Toda pessoa já fez essa pergunta em um grau ou outro pelo menos uma vez na vida. Existem muitas opiniões e conselhos diferentes sobre como se comportar quando algo é esperado de você. E muitas vezes eles são exatamente o oposto.
Alguns especialistas argumentam que não há necessidade de realizar as esperanças dos outros. Outros dizem o contrário. Então o que você faz nessa situação? Primeiro você precisa entender quem e o que é esperado. Por exemplo, se o chefe está esperando horas extras, isso é uma coisa. Mas se um cônjuge espera uma mudança de hábitos, então a situação é completamente diferente.
O que poderiam ser?
Quando uma pessoa considera se deve ou não justificar as expectativas dos outros, ela geralmente esquece uma nuance - ela mesma tem certas esperanças e espera algo de outras pessoas. Assim, todos eles podem ser divididos em dois grandes grupos:
- Próprio.
- Aliens.
O próprio pode ser direcionado não apenas a outras pessoas, mas também a circunstâncias,fenômenos e, em princípio, qualquer coisa. Você pode esperar tempo ensolarado e acabar com chuva. Ou espera receber um bônus, mas em vez disso enfrenta a necessidade de pagar uma multa. Ou seja, as próprias esperanças podem estar relacionadas a qualquer aspecto da vida, incluindo o comportamento ou as ações das pessoas.
Aliens são caracterizados por apenas uma direção. Ou seja, são situações em que outras pessoas esperam certas ações ou manifestações de emoções, padrões de comportamento da própria pessoa. O indivíduo pode ou não justificá-los.
Assim, outra divisão de expectativas, tanto as próprias quanto as dos outros, torna-se evidente. Eles são divididos em dois tipos - justificados e não.
Se uma pessoa está esperando a chuva e leva um guarda-chuva com ela, e não há uma única nuvem no céu durante todo o dia, esta é sua própria expectativa injustificada. Quando um chefe no trabalho espera um esforço extra de um funcionário em seu tempo livre, e o funcionário fica até tarde e conclui a tarefa, este é um exemplo de como você pode justificá-lo.
O que você mais enfrenta na vida?
Uma pessoa que não teve que lidar com esse problema é um raro sortudo. Como regra, é necessário justificar as expectativas de outras pessoas desde a primeira infância até a velhice.
Inicialmente, um certo comportamento é esperado de uma criança. Os pais querem que o bebê não chore, não seja travesso, coma bem, não se suje e não quebre brinquedos. A criança cresce e as expectativas dos entes queridos tornam-se diferentes. Agora ele deve estudar com sucesso, tercertos "bons" amigos, seguem as regras de conduta, etc.
Frequentemente imposto e visitas a círculos e seções específicas, estilo de roupa, até livros e filmes. Quando chega a hora da formatura, os pais querem que seu filho vá para uma determinada universidade.
No futuro, uma pessoa tem que justificar as esperanças dos professores do instituto, colegas, colegas e superiores. Assim que surge um relacionamento pessoal sério na vida, aparecem as expectativas de um parceiro. Claro que, em algum momento da vida, torna-se necessário justificar as esperanças dos filhos e depois dos netos.
Assim, é impossível destacar o que você tem que lidar com mais frequência. Toda a vida é preenchida com as expectativas de outras pessoas. Mas não se esqueça que, paralelamente aos estranhos, há sempre os nossos. Por exemplo, uma criança espera presentes de seus pais para o feriado, comida cozida, uma bicicleta ou qualquer outra coisa. Um adulto quer receber ajuda, respeito e amizade dos colegas de trabalho. Assim, as expectativas são sempre mútuas. E antes que você não justifique as esperanças de alguém, vale lembrar disso.
Quando é realmente necessário?
Claro, você nem sempre tem que justificá-los. Mas também não vale a pena ser hostil em todas as situações em que alguém deposita certas esperanças em você. Primeiro, você precisa decidir o quão inaceitável e difícil é atender às expectativas de outra pessoa.
Por exemplo, se um parceiro de casamento está esperando que a outra metade pare de jogar coisas pela sala, então você deve tentar fazer um esforço em si mesmo. É uma coisinha que nãoé uma razão para defender o seu próprio "eu". Se uma criança está ansiosa para ir ao parque no fim de semana, mas um adulto não tem vontade de se esforçar, não decepcione a criança.
Primeiro, não corresponder às expectativas das crianças é dar-lhes uma razão para não corresponderem às esperanças dos pais. As crianças aprendem com os adultos. E em segundo lugar, esse comportamento mostra a prioridade dos pais, pois sua própria preguiça aqui será maior do que o desejo do bebê de passar tempo com a mamãe e o papai.
Em situações de trabalho, as coisas são muito mais difíceis. Vale a pena pesar cuidadosamente todos os prós e contras antes de atender às expectativas da gerência ou dos colegas, se não estiverem relacionadas a responsabilidades imediatas. De qualquer forma, não devemos esquecer que você sempre pode dizer um "não" firme.
Quando é errado ser liderado?
Tudo no mundo é relativo e tem seus limites. Incluindo atender às expectativas de outras pessoas. Se uma pessoa segue constantemente a liderança dos outros, isso leva a um conflito interno de seu próprio "eu" e da realidade circundante. E isso, por sua vez, pode causar um colapso nervoso ou o desenvolvimento de depressão.
Você não pode ser liderado por outros em questões de princípio e importância. Por exemplo, se um jovem quer se juntar ao exército e dirigir um tanque, e de forma bastante consciente e vendo as perspectivas nesta ocupação, e não apenas sucumbindo à agitação, então ele não deve encarnar a expectativa de uma mãe que acredita que seu filho deve entrar na academia veterinária. Se uma mulher quer seguir uma carreira e se vê como chefe da empresa no futuro, não há necessidade de incorporar as aspirações dos outros.obter netos ou justificar as esperanças de um parceiro de deixar o serviço após o casamento.
Tenha cuidado especial com as expectativas de seus superiores para trabalho extra. Se você sempre concordar, o gerente terá o hábito de esperar pelo trabalho extra. E quando chega o momento da escolha entre o que o funcionário planejou e a exigência do chefe de ficar até tarde e fazer hora extra, a recusa pode ser percebida como algo fora do comum.
Em outras palavras, o que é realmente importante para o indivíduo não pode ser comprometido. Se você sempre concorda com tudo, então, como as pessoas dizem, “eles vão sentar em seus pescoços e ir.”
Do que os pais devem se lembrar?
O medo de não corresponder às expectativas que os outros depositam em uma pessoa é um sério problema psicológico. É mais fácil para muitos esquecer seus próprios desejos e necessidades do que decepcionar alguém. E isso leva à perda do próprio "eu" e ao inevitável desenvolvimento da depressão. Aqueles que estão acostumados a realizar as esperanças de outras pessoas nunca serão felizes.
As raízes desse medo estão escondidas na infância. Os pais que fazem um escândalo, mostram sua decepção, repreendem o bebê por obter um “três” e não um “cinco”, formam um complexo psicológico. Vale a pena pensar com cuidado antes de punir uma criança por se recusar inadvertidamente a corresponder às expectativas.
