A abordagem psicodinâmica é uma das principais abordagens psicológicas para entender a personalidade de uma pessoa e direcionar o trabalho terapêutico com distúrbios em sua esfera emocional. Seu fundador é o famoso psiquiatra Sigmund Freud, que criou a teoria da psicanálise. Portanto, essa abordagem é frequentemente chamada de psicanalítica.
Abordagens psicológicas básicas
Na psicologia, a psique humana é considerada de diferentes ângulos. Os pesquisadores levam em conta uma ou outra de suas facetas, estudam e, com base nos dados obtidos, formam vários conceitos teóricos. Alguns deles são muito semelhantes entre si nos postulados básicos, então eles são convencionalmente referidos ao mesmo grupo. Então, hoje existem várias abordagens psicológicas principais, que incluem o seguinte:
- psicodinâmica;
- comportamental;
- cognitivo;
- humanística;
- existencial;
- transpessoal;
- integrativa.
A abordagem psicodinâmica parte da posição de que a psique humana não é estática, mas está em constante dinâmica, procedendo no nível inconsciente. A abordagem comportamental visa substituir comportamentos ineficazes por eficazes, e a abordagem cognitiva visa, da mesma forma, mudar as crenças.
A abordagem humanista enfatiza a empatia e a aceitação do terapeuta em relação ao cliente. A abordagem existencial tem suas raízes na filosofia e levanta questões sobre os significados da existência humana. A abordagem transpessoal concentra-se nas experiências religiosas, místicas e culminantes de uma pessoa. Em outras palavras, funciona com estados alterados de consciência. A abordagem integrativa envolve o psicoterapeuta contando com várias abordagens ao mesmo tempo.
Postulado básico da abordagem psicodinâmica
O termo "psicodinâmica" significa a mobilidade da psique humana: o desenvolvimento e extinção, a promoção ou confronto de impulsos internos. A abordagem psicodinâmica em psicologia é baseada na suposição de que a psique humana tem seus próprios movimentos inconscientes e interações de várias energias que não são reduzidas a influências fisiológicas ou sociais.
O postulado básico no qual esta abordagem se baseia é que os processos que são realizados por uma pessoa em sua psique são o resultado da dinâmica independente de sua psique, e não uma consequência de circunstâncias externas, argumentos da razão ou volitivoesforço.
Psicanálise como origem da abordagem
A abordagem psicodinâmica da personalidade foi desenvolvida pelo famoso psiquiatra Sigmund Freud, criando seu próprio conceito teórico - a psicanálise. Portanto, essa abordagem é muitas vezes chamada de psicanalítica. As visões do cientista eram revolucionárias para aquela época. Ele procedeu da compreensão psicodinâmica dos fenômenos mentais. Ele procurou não apenas descrever e classificar os fenômenos, mas entendê-los como uma luta de forças espirituais.
Freud baseou o ângulo em motivos inconscientes que trabalham em conjunto ou estão em guerra uns com os outros. Ele foi o primeiro a sugerir que a personalidade e o comportamento de uma pessoa são o resultado de um esforço do Ego para reconciliar os conflitos psíquicos inconscientes com as exigências do mundo real.
O objetivo da psicanálise de Freud
Segundo a visão de Freud, ajudar o paciente deveria ser que ele pudesse compreender melhor seus conflitos inconscientes subjacentes aos problemas que o incomodam. A psicanálise é um sistema que oferece procedimentos psicológicos especiais para ajudar a alcançar esse entendimento, por exemplo:
- realização de um estudo sistemático da relação entre a história de vida de uma pessoa e os problemas atuais;
- focando em seus pensamentos e emoções durante o tratamento;
- explorar a relação entre paciente e terapeuta para fins terapêuticos.
Teoria da personalidade na psicanálise de Freud
Elementos integrais da abordagem psicodinâmicasão o consciente, o inconsciente, os fatores limitantes. Freud fez uma analogia entre a personalidade de uma pessoa e um iceberg. Ao mesmo tempo, ele correlacionou a consciência com a ponta visível do iceberg. E a massa principal que está localizada debaixo d'água e invisível - com o inconsciente. De acordo com Freud, a personalidade tem três componentes principais.
- Id - o inconsciente. Freud imaginou-o como um enorme reservatório de energia inconsciente, ao qual deu o nome de "libido". Todos os instintos, impulsos, desejos básicos com os quais as pessoas nascem pertencem ao id. Ele os generalizou em dois instintos básicos: eros e thanatos. O primeiro é o instinto de prazer e sexo, e o segundo é o instinto de morte, capaz de provocar destrutividade ou agressão tanto contra si mesmo quanto contra os outros. O princípio principal do Eid é a busca do prazer. Ele não se importa com as normas sociais, ele não se importa com os direitos e sentimentos dos outros.
- Ego é a mente. O ego está ocupado procurando maneiras possíveis de satisfazer os instintos, respeitando as normas sociais. O ego procura estabelecer compromissos entre os desejos irracionais do id e as regras do mundo real. O princípio do ego é a realidade. O ego procura satisfazer as necessidades de uma pessoa de uma forma que, ao mesmo tempo, a proteja de danos emocionais e físicos, possíveis devido à consciência dos impulsos que emanam do id. Ou pelo menos minimize.
- Superego - consciência, que se forma no processo de educação e é resultado da assimilação das normas e valores paternos e sociais. Essas são "coisas boas" internalizadas por uma pessoa na infância.ruim", "necessário - impossível". O superego se esforça para realizar ações e ações baseadas em princípios morais, cuja violação causa um sentimento de culpa.
Id, Ego e Superego ou instintos, razão e moralidade muitas vezes não se dão bem. Como resultado de seu confronto, desenvolvem-se conflitos intrapsíquicos ou psicodinâmicos. Um pequeno número de conflitos ou sua resolução efetiva está associado ao comportamento adaptativo e é considerado a norma.
Métodos usados em psicanálise
Conflitos múltiplos, severos, não administrados ou mal administrados entre os componentes de personalidade do Id, Ego e Superego levam a traços de personalidade desviantes ou acarretam transtornos mentais.
Uma das funções mais importantes do ego é a formação de mecanismos de defesa contra sentimentos de ansiedade e culpa. Os mecanismos de defesa psicológica são uma tática inconsciente da psique que ajuda a proteger uma pessoa de emoções que são desagradáveis para ela. Estes incluem negação, repressão, substituição, intelectualização, racionalização, projeção, regressão, formação reativa, sublimação. Freud considerou a ansiedade neurótica como um sinal da ameaça de que impulsos inconscientes podem superar barreiras protetoras e alcançar a consciência.
Devido à ação de mecanismos de proteção, é difícil estudar a área do inconsciente. Portanto, a principal característica dos métodos da psicanálise é o foco na superação das barreiras protetoras para que o paciente alcance a consciência do conflito entre sua consciência einconsciente.
Para esses fins, Freud desenvolveu e utilizou métodos de interpretação de associações livres, sonhos, análise de projeções, ações errôneas, por exemplo, lapsos de língua, lapsos de língua, transferência, trabalho com resistência. O principal objetivo da influência psicológica é alcançar um maior nível de harmonia entre o Id, o Ego e o Superego.
Desenvolvimento da abordagem psicanalítica
Na psicoterapia moderna dos transtornos emocionais, existem diferentes tipos de teorias da personalidade, métodos diagnósticos e psicotécnicas na abordagem psicodinâmica. Alguns movimentos são menos focados no id, no inconsciente e no passado do que o freudismo clássico.
Eles prestam muito mais atenção aos problemas reais de uma pessoa e como usar o poder de seu Ego para uma solução bem-sucedida. Nesses tipos de terapia, os clientes são ajudados a reconhecer como seus profundos sentimentos de insegurança, ansiedade e inferioridade levam a distúrbios emocionais e problemas no relacionamento com os outros.
Objetivos da abordagem
Todos os tipos de psicoterapia e quaisquer métodos de abordagem psicodinâmica têm duas tarefas principais:
- Alcançar insight do paciente, ou seja, consciência de um conflito intrapsíquico ou psicodinâmico.
- Ajude-o na resolução de conflitos, ou seja, ajude-o a ver como esse conflito afeta o comportamento atual e os relacionamentos com outras pessoas.
Representantes da abordagem
Abordagem psicodinâmica paramuitos psicólogos eminentes usaram o trabalho psicossocial. Em primeiro lugar, este, é claro, é o próprio Z. Freud. Uma filha, A. Freud, seguiu os passos de seu pai. K. Jung foi seu aluno e posteriormente desenvolveu sua própria versão da psicanálise. Além disso, representantes dessa abordagem incluem psicólogos conhecidos como A. Adler, O. Rank, G. Sullivan, K. Horney, E. Fromm.
Orientações psicoterapêuticas de abordagem
Hoje, na psicologia prática, as áreas mais populares, como a análise transacional, o psicodrama e a psicoterapia corporal, trabalham no âmbito da abordagem psicodinâmica.
A análise transacional leva a pessoa a uma análise racional do seu próprio comportamento e do comportamento de outras pessoas, a fim de compreender a essência da interação com outras pessoas e o estilo de vida interno programado - cenário.
Psicodrama envolve encenar problemas reais, atribuindo papéis aos participantes da terapia de grupo. Uma pessoa no curso da teatralização de seus cenários habituais ou padrões de comportamento alcança a compreensão, a catarse. Como resultado disso, ocorre o insight interior, o que ajuda a ter uma nova visão da situação, compreendê-la e se livrar de cenários ineficazes limitantes.
A terapia corporal é baseada na interação da mente e do corpo. Para aliviar a tensão interna, são identificados os fatores provocadores inconscientes e está em andamento um trabalho para liberar emoções fechadas, liberar a mente e o corpo.
Benefícios da Psicoterapia Dinâmica
A psicoterapia psicodinâmica é focada no insight. Portanto, o psicoterapeuta leva o cliente à realização dos conflitos intrapsíquicos, à luta de forças internas, à compreensão de seu inconsciente. A interpretação é o procedimento mais importante e a elaboração é a parte mais longa da psicoterapia. O processamento envolve o trabalho independente obrigatório do cliente fora das sessões psicoterapêuticas.
O modelo psicodinâmico do serviço social encontra sua aplicação em situações relacionadas ao desenvolvimento da individualidade, reabilitação e adaptação. Essa abordagem ajuda a desenvolver a autoestima, permite que o indivíduo faça as mudanças sociais necessárias no sistema.
A abordagem psicanalítica ou psicodinâmica é projetada para ajudar uma pessoa a encontrar maneiras de satisfazer seus instintos e desejos de uma maneira socialmente aceitável. Assim, a mente e o inconsciente são reconciliados, os conflitos intrapessoais são eliminados e o equilíbrio emocional é restaurado.
