Quaresma é a limpeza da mente, alma e corpo dos excessos e emoções negativas. Este é um trabalho incansável sobre si mesmo, libertação do pecado. Tempo de reconciliação e misericórdia. Pacificação do orgulho, vaidade, raiva, inveja. Abstinência física e espiritual, que se destina a preparar uma pessoa para o arrependimento.
Quando o jejum termina, a necessidade de orações diárias, boas ações, bons relacionamentos desaparece. Depois dele, uma pessoa decide se deve ter piedade em seu coração. A escolha consciente da espiritualidade é o principal objetivo do cristianismo.
O que é jejum
A carta da igreja explica que o jejum ortodoxo é para clérigos e monges. Se um leigo não tem força e capacidade para suportar tudo isso, então você deve recorrer ao padre. Ele, dependendo do estado de saúde e da situação financeira de uma pessoa, fará uma indulgência ou permitirá que ela se limite às orações.
Jejuar é se abster de fast food. Não pode ser iniciado à vontade. Todos os jejuns de vários dias e de um dia são dedicados a datas memoráveis. Portanto, a carta declara quando o jejum termina e começa.
Total no ano4 longos períodos de abstinência de fast food. O clero recomenda que os leigos apenas se contenham de excessos durante o jejum, e não levem o corpo a um estado doloroso por severa restrição alimentar.
O objetivo principal do jejum é a limpeza física e espiritual, a subordinação do corpo ao espírito. Você pode permitir a indulgência na comida devido à doença. O jejum não deve ser prejudicial à saúde. Mas orações diárias, modéstia e bondade nos relacionamentos devem continuar por todo o período até o momento em que o jejum termina. Ao final da abstinência, o próprio cristão decide se continuará se comportando bem ou não.
Histórico de postagens
A história do jejum começou no tempo dos apóstolos. Eles são as testemunhas do caminho de vida do Salvador. Os apóstolos testificam que antes de seu batismo, Cristo passou 40 dias no deserto. Solidão, f alta de comida saudável, reflexão e oração são os momentos fundamentais do jejum.
Você deve saber que o Salvador foi tentado por Satanás durante sua permanência no deserto. Ele passou no teste abrindo mão do pão e do poder.
No desejo de se tornar como o Salvador, formou-se um jejum de quarenta dias. Mais tarde, foi programado para coincidir com a Páscoa, o feriado mais brilhante do cristianismo. A Paixão de Cristo, com sua tragédia e subsequente glória celestial, deu um significado especial a todo o custo. O jejum antes da Páscoa é chamado de Grande. Envolve não apenas a restrição alimentar, mas também os prazeres mundanos.
Você deve começar e terminar o post corretamente,orar para evitar a tentação. Concentre forças e oportunidades na luta espiritual contra eles.
Quaresma antes da Páscoa
Com o tempo, várias outras datas memoráveis foram adicionadas ao Conselho Ecumênico para o Grande Quate.
- Sábado de Lázaro - em homenagem à milagrosa ressurreição de Lázaro.
- Entrada do Senhor em Jerusalém, ou Domingo de Ramos - uma entrada solene na capital.
- Semana da Paixão - julgamento, sofrimento, martírio de Cristo.
Portanto, o jejum dura 48 dias. Começa no dia seguinte ao Domingo do Perdão. O feriado da Páscoa é o dia em que o jejum termina. A cada ano cai em uma data diferente. Isso se deve ao fato de que o cálculo dos dias de celebração ou jejum é determinado pelo calendário astronômico.
Por exemplo, em 2016, a Quaresma começará em 14 de março. Os números de 2015 são 23 de fevereiro (início da Quaresma) e 12 de abril (feriado da Páscoa).
Como rezar durante a Quaresma
O jejum é um momento responsável pela alma. A restrição na alimentação pode trazer ansiedade, irritabilidade. E isso é inaceitável durante qualquer post. Portanto, grande atenção deve ser dada aos relacionamentos com os entes queridos. Evite brigas e mau humor. Não haverá nenhum benefício em se abster de comida se a pessoa estiver com raiva ou mentindo. Portanto, boas relações com as pessoas e obras de misericórdia são tão importantes.
As orações diárias ajudarão a manter sua alma longe do mal. Você pode assistir aos cultos da igreja. Os sacerdotes recomendam limitar-se a algumas orações, mas lê-las diariamente, comamor por Deus.
Se possível, acrescente a leitura dos acatistas, do S altério, dos cânones com moderação. Se desejar, adicione a eles as obras de Serafins de Sarov, João Crisóstomo, Agostinho, o Abençoado.
O que não comer no jejum antes da Páscoa
A Igreja prevê exceções durante a Quaresma. Pode não ser observado total ou parcialmente por doentes, viajantes, filhos menores, mulheres grávidas e lactantes.
O jejum não é prejudicial à saúde. Portanto, se houver preocupações, você deve discuti-las com o padre, o médico assistente. É necessário preparar-se gradualmente para o jejum, limitando-se passo a passo na alimentação.
Proibido durante todo o jejum de produtos de origem animal (carne, ovos, leite, requeijão, creme de leite, manteiga). Bolos, doces, fast food não são permitidos.
- A renúncia completa aos alimentos ocorre no primeiro dia, Quinta-feira Santa, Sexta-feira Santa.
- Peixe é permitido na Anunciação e Domingo de Ramos. Caviar de peixe - no Sábado de Lázaro.
- Segunda, Quarta, Sexta - comida seca.
- Terça, quinta-feira - comida quente e cozida uma vez ao dia (sem manteiga) é aceitável.
- Sábado, Domingo - comida quente, cozida 2 vezes ao dia com manteiga e molhos (exceto Sábado Santo).
Quando a Quaresma terminar, não se prenda a guloseimas festivas. Isso pode levar a sérios problemas de saúde. Você precisa aumentar gradualmente a dieta ao longo de 2-3 semanas.
Comida de jejum aceitável
Necessáriolembre-se que para os leigos, o rigor do jejum é uma condição opcional. É melhor dedicar esse tempo ao crescimento espiritual aprimorado. Se a saúde permitir, você pode aderir às restrições alimentares durante todo o período da Quaresma.
Os mingaus são cozidos na água, sem adição de óleo. Legumes e frutas são permitidos para os leigos de qualquer forma - cozidos, assados, cozidos. Nozes, mel, legumes, frutas secas, ervas, geleia, chá, geleia. É permitido beber álcool durante o jejum até 2 copos para manter o corpo - não mais.
Ao terminar o jejum, na manhã de Páscoa, procure não abusar da carne, do álcool, dos doces finos. É melhor limitar-se a um ovo por dia. Prefira não os pastéis frescos, mas os de ontem. Adicione carne à dieta no 3º dia após o jejum, antes disso coma peixe.
Restrições durante a Quaresma
O jejum antes da Páscoa é o momento de aperfeiçoar sua alma. Esta é a renúncia de prazeres, excessos em tudo. Tempo de reflexão, orações, solidão, boas ações. É necessário tratar conscientemente a Grande Quaresma. Determine suas capacidades físicas e espirituais, evite extremos.
Não é recomendado esgotar seu corpo com jejuns ou orações intensificadas. Você não deve abandoná-lo completamente, dedicando-se apenas ao prazer.
Desacelere as emoções, subjugue a carne. Evite raiva e irritação. Tente evitar convidados (tanto quanto possível). As relações íntimas entre os cônjuges são proibidas durante o jejum. Tente analisar suarelacionamentos, faça ajustes para melhorá-los. Peça perdão e perdoe os ofensores.
Se este é o primeiro post na vida, você precisa pedir ajuda ao padre. Ele aconselhará por onde começar, como fazer obras de misericórdia e vencer o orgulho, como participar da liturgia, que orações ler em casa.
Última semana antes da Páscoa
Semana Santa é a última semana antes da Páscoa. Nele, todo dia é chamado de ótimo. Esta semana são os últimos dias da vida terrena do Salvador. Seu tormento, sofrimento, reflexão.
Não é de admirar que a frase "carregue sua cruz" significa não apenas habilidades físicas ou fraquezas. Esta é a consciência do próprio caminho, sua compreensão e aceitação. Nem todas as pessoas são capazes de se submeter à vontade de Deus, muitas tentam evitar seus problemas ou transferi-los para outras pessoas.
Cada pessoa tem seu próprio caminho. Portanto, os fundamentos do cristianismo estão em evitar a inveja, o orgulho, a raiva, a hipocrisia, a vingança, a vaidade. Aceitar o caminho, concordar com ele traz humildade, arrependimento.
Na última semana antes da Páscoa, você deve se dedicar a aumentar o jejum, a oração. E também limpar a casa. A limpeza geral ajudará a limpar a sala da negatividade acumulada. A água vai lavar a energia negativa. A pureza da casa, do corpo, da alma testemunhará a aproximação do brilhante feriado da Páscoa.
Significado da Grande Quaresma
Digno de carregar sua cruz, seu sofrimento é uma das possibilidades de aprimoramento espiritual de uma pessoa. Outra oportunidade é ajudar os outros. Muitas vezes por trás de suas doenças, perdas,através das provações, um não consegue ver a fraqueza do outro. A f alta de vontade de ajudar, a recusa da misericórdia trazem indiferença. Portanto, muitas vezes nas orações a Deus há pedidos básicos de paciência, humildade, entrega de forças para carregar sua cruz.
A última semana antes da Páscoa é uma oportunidade para perceber o que o Salvador suportou, que fardo espiritual ele suportou pelo bem das pessoas. Portanto, a Grande Quaresma como um todo não é a restrição gastronômica, mas a pacificação das próprias manifestações negativas. A ortodoxia pede para recusar a ociosidade e a conversa fiada para este período. Pós – chamada à virtude, um estado especial de mente e espírito. O significado da Grande Quaresma está em se aproximar de Deus, sua Graça.
