Todos recebem o que irradiam. Quaisquer problemas em um nível espiritual são refletidos na realidade. Doenças, dificuldades na carreira e na vida pessoal são o resultado de uma violação dos processos energéticos. Existem sete chakras principais - estes são os centros através dos quais circula a energia vital. Purificá-los e equilibrá-los ajudará a melhorar a qualidade de vida em geral.
A seguir está uma descrição detalhada do quinto centro de energia, que tem um nome interessante - vishuddha chakra. Qual é a responsabilidade desse centro, quais são os sinais de sua contaminação e o que deve ser feito para purificação e desenvolvimento? Todas essas perguntas ajudarão a pessoa a encontrar equilíbrio e melhorar a qualidade de sua própria vida.
5 chakra (vishuddha): breve descrição e essência
O nome vem de uma combinação de duas palavras da língua antiga - sânscrito: "visha" significa "sujeira", e "shudha" - limpeza. Um deas principais funções deste centro são consideradas a purificação do corpo físico e do espaço energético.
O quinto chakra (vishuddha) é um centro de energia localizado na coluna cervical, na área da glândula tireoide. As pessoas que conseguem ver a estrutura espiritual do corpo astral descrevem esse centro como um vórtice elíptico de cor azul celeste, localizado em um ângulo de 30 graus da 7ª vértebra ao queixo. O tamanho varia de 5 a 25 cm, dependendo do nível de percepção espiritual e do desenvolvimento da criatividade.
A manifestação do quinto centro
Quanto ao nível do corpo físico, o papel do centro é o seguinte: ele controla as funções da glândula tireoide e do sistema imunológico. Mas vishuddha (chakra) não está apenas "ocupado" com isso. O que ela é responsável de uma maneira espiritual, mais sutil, e como os problemas profundos associados a esse centro de energia se manifestam é uma questão mais difícil, pois a esfera de influência de vishuddha é muito grande. Mas a resposta curta é que este chakra é responsável pela criatividade, a qualidade da comunicação com outras pessoas, a capacidade de se expressar e ouvir sua voz interior.
Sinais de um quinto chakra desequilibrado
Uma pessoa tem medo de falar em público, porque não consegue lidar com o ataque do público. Além disso, ele pode ter dificuldade em tentar expressar abertamente sua própria opinião. A necessidade de autoexpressão se manifesta na forma de inconformismo, ou seja, uma tentativa de resistir à ordem social, ao sistema social e às opiniões dos outros. Ao invés depara compartilhar suas crenças e pontos de vista, uma pessoa começa a perceber e desafiar agressivamente qualquer ponto de vista. Tal atitude em relação à vida pode afetar negativamente não apenas a estrutura energética, mas também a saúde física. As doenças psicossomáticas da glândula tireóide são o resultado de ressentimento, raiva e ódio não expressos. Os hábitos de linguagem chula e julgamento também indicam problemas no nível do quinto chakra.
O problema da autoexpressão
Outro problema associado à ruptura do quinto centro é a incapacidade de se expressar. Uma pessoa preferirá ficar em silêncio a compartilhar sua própria opinião, pois tem medo da reação dos outros ou do impacto que suas declarações podem ter sobre eles. Pode haver um sentimento de que suas idéias não são de interesse. É claro que ganhar a capacidade de pensar de forma independente é um passo importante no caminho do desenvolvimento espiritual. Mas para se tornar verdadeiramente livre, você precisa aprender a compartilhar ideias com o mundo. Vishuddha é um chakra que abre o caminho para a liberdade e a manifestação do potencial ilimitado.
A auto-expressão pode se manifestar não apenas no nível verbal, mas também em uma abordagem criativa em tudo.
Sinais de bloqueio de chakra que se manifestam no plano físico
Em um nível emocional, os problemas com o quinto chakra são mais frequentemente expressos por choro, ressentimento, sensação de inutilidade e injustiça dos outros.
Desde os tempos antigos, os mentores espirituais do Oriente diziam que qualqueras doenças físicas são o resultado de problemas no plano sutil (espiritual e energético). Portanto, a medicina tradicional muitas vezes se mostra impotente e as tentativas de curar uma pessoa não trazem bons resultados.
Quanto ao quinto chakra, quando está poluído, a glândula tireoide sofre primeiro. Problemas com os sistemas digestivo e imunológico, doenças respiratórias, gagueira e fala confusa, uso excessivo de álcool e drogas também podem ocorrer.
Causas da ruptura do quinto chakra
Uma das causas frequentes de distúrbios de troca de energia no nível do quinto centro é o medo de expressar sua opinião, um sentimento de ansiedade, um sentimento de culpa diante dos outros. Outro indicador é o desejo de se conter e não expressar seu ponto de vista. Queixas ocultas, medo e raiva não passam despercebidas. Tais pensamentos negativos em relação ao próprio direito de se manifestar acarretam sérias consequências no nível de energia e depois no nível físico.
Equilíbrio do quinto chakra
Alcançar um alto nível de desenvolvimento do quinto centro contribui para a aquisição de novos conhecimentos devido à oportunidade de olhar a vida de forma diferente. Tudo o que acarretava consequências negativas desaparece: as restrições que agrilhoam a consciência, bem como o desejo de se apegar a um determinado ponto de vista para manter o próprio ego. É importante mudar a visão de mundo, perceber seu direito de expressar sua opinião e deixar de ter medo de confrontar as crenças alheias. Mas este processo deve prosseguir harmoniosamente. O mais alto nível de desenvolvimentoo quinto centro é a liberdade, a criatividade, a capacidade de pensar de forma independente, indo além do condicionamento social, uma percepção calma de uma visão de mundo diferente.
A abertura do vishuddha chakra acarretará mudanças significativas em todas as áreas da vida. Além de infinitas novas ideias e facilidades, ocorrem mudanças no relacionamento com as pessoas. As pessoas ao seu redor começarão a tratá-lo com respeito. O quinto centro de energia está associado à mente coletiva, portanto, a purificação e o desenvolvimento desse chakra definitivamente ajudarão a estabelecer uma conexão com o mundo exterior. Será possível desenvolver a autoconfiança.
Outra habilidade para desbloquear é a intuição. Os bloqueios do quinto centro tornam difícil ouvir sua voz interior, e a purificação permitirá que você ganhe uma incrível capacidade de entender o que está acontecendo em um nível profundo, de se orientar em situações difíceis. Uma pessoa ganha a capacidade de manter a calma e tomar decisões sem sucumbir a impulsos e explosões emocionais. Se aparecer alguma emoção negativa (inveja, raiva ou ressentimento), ele consegue estar acima dela. A capacidade de olhar para o que está acontecendo a partir da posição de um observador se abre. O medo e a ansiedade sobre o futuro desaparecem.
Vishudha (chakra): como desenvolver?
Reconhecer um problema é o primeiro passo para resolvê-lo. Então você precisa agir e limpar os centros de energia.
Como abrir vishuddhu chakra? Os passos principais são os seguintes:
- Exercícios respiratórios.
- Yoga e outras práticas espirituais.
- Meditação colorida (contemplação ou visualizaçãoazul).
- Revisando as próprias crenças, libertando-se dos estereótipos.
- Atividade criativa.
- Desenvolvimento de habilidades de comunicação.
Harmonização do chakra através de exercícios respiratórios
Um dos princípios mais importantes para harmonizar o estado dos centros de energia é uma respiração calma e medida. É importante concentrar-se no ritmo e tentar respirar mais fundo e mais devagar. Gradualmente, o nível de ansiedade e excitação diminuirá. A tensão e as preocupações serão substituídas por um estado de paz. Você também pode imaginar como a luz pura entra no corpo quando você inspira e, quando expira, todas as energias negativas e doenças deixam o corpo. A visualização imposta pelos sentidos é muito poderosa.
Existe a respiração dos chakras. A técnica de execução é semelhante à anterior. Mas quando você inala, você precisa imaginar que um brilho azul puro entra pela glândula tireóide, preenchendo o centro e limpando-o, e com uma expiração, toda a negatividade sai na forma de manchas escuras. Quanto mais brilhante você visualizar o processo de purificação, mais eficaz será a meditação.
Devido aos exercícios respiratórios regulares, todos os centros estarão equilibrados, incluindo vishuddha (chakra). A limpeza ajudará a se livrar de bloqueios e energia alienígena.
Contemplação e visualização
Vishudha é um chakra que tem um brilho azul-celeste. Para ativar o quinto centro é útil contemplar esta cor. Se não houver oportunidade de passar um tempo na natureza em um claro e ensolaradodia e meditar, admirando o céu azul, você pode encontrar opções alternativas: uma folha de papel de desenho azul, um quadro. Pessoas com boa imaginação podem visualizar a tonalidade celestial com os olhos fechados. Durante essa meditação, é importante se livrar de todos os pensamentos estranhos, desligar o diálogo interno, mas sem tensão e esforço. Você só precisa se concentrar no assunto da contemplação e da respiração calma.
Exercícios mais sérios devem ser feitos preferencialmente sob a orientação de um mentor espiritual. Meditações feitas incorretamente podem ser prejudiciais.
Remédios para Despertar e Equilibrar
Além dos exercícios de meditação e respiração, que compõem o lado técnico do trabalho nos centros de energia, também é importante mudar conscientemente sua atitude em relação à vida.
- Encontre a força para compartilhar suas crenças e opiniões com os outros. Tente não se preocupar em como este ou aquele ponto de vista será percebido. É importante aprender a conduzir um diálogo calmo com o mundo exterior, sem transformar a comunicação em luta e confronto.
- Dê a si mesmo a chance de ser criativo e assumir um projeto que exige ideias originais. No decorrer da execução, é importante mergulhar completamente no processo criativo, sem se preocupar com o resultado e os resultados. A concentração excessiva no lucro é consequência da influência dos centros inferiores. Como o quinto chakra (vishuddha) é um dos mais elevados, sua abertura acarretará uma sensação de liberdade. Não estabeleça o objetivo de criar uma obra-prima. O principal é começar a fazer o que você gosta,expresse seu verdadeiro eu através da criatividade.
- Às vezes tente se distanciar do que está acontecendo e fique na posição de observador. Isso ajudará a desenvolver a capacidade de avaliar objetivamente as situações sem estar preso a certas crenças e estereótipos. A cosmovisão será formada com base em várias ideias sobre a vida. Mas isso só é possível se você conseguir se abstrair mentalmente do que está acontecendo e olhar tudo de fora.
- Quanto ao medo do público, ele deve ser coibido, mas não suprimido. Esta é a energia que precisa ser usada. Uma pessoa que suprime a ansiedade e não sente excitação durante um discurso provavelmente parecerá chata para o público. A excitação é uma consequência de uma superabundância de energia. É importante apenas aprender a gerenciá-lo.
- Desenvolva habilidades de oratória.
- Além disso, todos que estão pensando em como restaurar o chakra vishuddha devem reconsiderar suas crenças anteriores, e não apenas reconsiderar, mas também analisar. Talvez a maioria deles seja imposta pela sociedade. Ao experimentar diferentes representações, você pode ter uma ideia do impacto que cada uma delas tem em sua visão de mundo geral.
Símbolo
Vishudha é um chakra representado como um lótus com dezesseis pétalas. Cada um deles simboliza uma das habilidades sobrenaturais disponíveis para o homem. Essas oportunidades, chamadas siddhis, abrem-se para aqueles que escolheram o caminho da iluminação espiritual e estão engajados em certas práticas. No total, existem 24 siddhis, mas o restooito estão disponíveis apenas para seres divinos superiores.
Mantra
Mantras são combinações de vários sons, cuja pronúncia e canto permitem que você sintonize a frequência desejada e capture as vibrações necessárias. O chakra da garganta - vishuddha - corresponde à combinação "ham", que se traduz como "eu sou". Cantar o mantra ajudará a se livrar dos bloqueios e abrirá o caminho para a auto-realização e o conhecimento.
Metas Espirituais
Vishudha - chakra, que é o limite entre os centros inferiores e superiores. Superar esses portões de energia o ajudará a atingir níveis mais altos de iluminação e pureza de consciência.
A abertura do quinto centro permitirá que você interaja livremente com a sociedade, compartilhe suas próprias ideias e inspire outras pessoas. Outros também começam a analisar suas próprias vidas e procuram novos caminhos. A relação do indivíduo com a sociedade contribui para a revelação de possibilidades até então desconhecidas.
