A psicóloga Marina Komissarova é conhecida por seus artigos informativos nos blogs do LiveJournal e é muito popular na Internet russa. Seus artigos são dedicados à relação entre um homem e uma mulher, auto-estima, complexos psicológicos e simplesmente os problemas da comunicação humana. Além disso, o tema principal de seu blog são os erros das mulheres nos relacionamentos e as crises de personalidade. A psicóloga Marina Komissarova responde periodicamente às cartas de seus clientes sobre seus problemas psicológicos e vícios amorosos.
Psicóloga Marina Komissarova e sua família
Desde que Marina se tornou bastante popular no ambiente da Internet, os leitores do blog se interessam por sua personalidade. Lembre-se de que os tópicos de construção de amor e relacionamentos conjugais são a principal coisa que Marina Komissarova (psicóloga) aborda em seus artigos. Sua biografia é bastante rica. Ela nasceu em 1971 e vive em Moscou. Marina se formou no departamento de roteiro da VGIK em 1993. Em 1999, ela se formou na Faculdade de Psicologia e recebeu um segundo ensino superior. Começou a praticar em 1997 enquanto fazia um trabalho de pesquisa.
Marinacasada, tem dois filhos, gosta de pescar com o marido. O principal hobby e ocupação em sua vida é a paixão pela psicologia. Ela publica constantemente artigos psicológicos, que são consistentemente bem sucedidos.
Encontrar uma foto da psicóloga Marina Komissarova na web não é uma tarefa fácil, mas também não é impossível. Nossos leitores podem conhecê-la em primeira mão.
Nossas crenças
A psicóloga Marina Komissarova, como todo especialista experiente, acredita que são nossas crenças e atitudes que determinam os eventos que acontecem na vida de uma pessoa. Crenças são pensamentos que percebemos como verdade, a verdade para nós mesmos. E aqui há um ponto importante, comprovado cientificamente: se algo é repetido para uma pessoa muitas vezes, ela começa a perceber isso como a verdade para si mesma. Isso se torna a convicção do indivíduo, que programa suas ações e estados e, portanto, toda a sua vida. Ou seja, se você repetir muitas e muitas vezes que é estúpido, você acreditará. E se você repetir quantas vezes for capaz, então também acreditará. E sua fé será refletida em seu sucesso.
Experiência psicológica famosa
Nos EUA na década de 80 do século passado, foi realizado um experimento: os alunos foram divididos em dois grupos, supostamente como resultado de testes. Na verdade, eles foram divididos simplesmente arbitrariamente. Alguns foram informados de que eram capazes e seriam treinados em um grupo para superdotados. Ao segundo foi dito que eles tinham um intelecto fraco e seriam treinados em um programa para os de baixo desempenho. O currículo era o mesmo para todos. Eventualmente,muitos anos depois, os sucessos dos graduados dos dois grupos foram avaliados. Aqueles que se consideravam superdotados de fato alcançaram sucesso em suas carreiras e estudos. Aqueles que foram incutidos com crenças sobre sua incapacidade mostraram desempenho igualmente baixo em suas atividades subsequentes. Tudo isso não tinha nada a ver com habilidades reais.
As pessoas sempre agem de acordo com suas crenças. E crença são pensamentos que nos foram repetidos muitas vezes e que foram aceitos por nós pela fé. Portanto, eles precisam ser reprogramados. Pensamentos negativos virão de vez em quando porque é um hábito. Marina Komissarova, psicóloga com muitos anos de experiência, acredita que somente uma correção competente da autoestima ajuda a formar uma personalidade madura.
Baixa autoestima como atitude dos entes queridos
Na infância, começamos a entender nosso papel e lugar na vida, com base em como eles são definidos por pessoas próximas a nós. Ainda começa muito antes do momento da concepção. Cada um de nós tem um pai e uma mãe. Antes do nosso nascimento, cada um deles já tem sua própria opinião sobre se querem ter filhos um do outro, de que sexo e se querem. Seu relacionamento é cheio de amor e respeito ou hostilidade e espírito competitivo. Tudo isso afeta a formação de uma consciência de seu valor, pois os pensamentos de seus pais se transformam em uma atitude em relação a você.
Se uma criança é esperada há muito tempo, desejada, então desde o momento da concepção ela experimenta seu valor especial. Ele se sente amado e, tendo absorvido esse estado na infância,na idade adulta se sente bastante merecedor de aprovação. Uma percepção emocional completamente diferente é formada em uma criança que foi concebida como resultado de violência ou “acidentalmente”. Essas crianças têm uma grande chance de crescer com um complexo de culpa inexplicável. Inexplicável, porque eles mesmos não sabem explicar realmente do que eram culpados, mas carregam esse sentimento com um fardo pesado por toda a vida. Até que eles direcionem seus esforços conscientes para se libertarem do complexo de culpa.
Consequências dos complexos
As pessoas lutam com esse complexo de diferentes maneiras. Alguns sentem isso, e essas pessoas podem ser vistas - elas parecem se sentir como convidados indesejados neste mundo, justificando-se por cada uma de suas ações. Essas pessoas preferem ser vistas e ouvidas o mínimo possível pelos outros, seu comportamento mostra que elas estão tentando não se destacar da multidão.
Mas existe outra estratégia de comportamento. Alguns inconscientemente expulsam esse sentimento de inferioridade de sua consciência e o reprimem. Ou seja, a sensação em si está lá, mas é só que uma pessoa bloqueia sentir pelo menos alguma coisa, e externamente isso se traduz no comportamento de um narcisista e egocêntrico. Olhando para essas pessoas, costuma-se dizer que elas não amam ninguém além de si mesmas, mas a verdade é que essas pessoas não podem sentir nada e simplesmente se concentram em satisfazer suas necessidades físicas. Na verdade, é a f alta de amor incondicional na infância que é a culpada por ambas as manifestações.
Narcisismo e suas causas
E, a propósito, para todos nósA conhecida história grega sobre o orgulhoso e belo Narciso ilustra perfeitamente essa estratégia de comportamento. Lembramos que, de acordo com a interpretação geralmente aceita do mito, Narciso era extraordinariamente bonito e não podia retribuir a qualquer pessoa que se apaixonasse por ele. Mas vamos nos perguntar: por que Narciso era assim - frio e incapaz de amar outras pessoas? Aqui vale a pena retornar à cena de sua concepção. Narciso era filho do deus do rio Cephis e da ninfa Liriope. O deus Cephis tomou posse da ninfa à força, ou seja, na verdade, Narciso nasceu como resultado da violência. A antipatia de sua mãe por seu pai poderia refletir nele? É claro. E então não há nada de surpreendente que Narciso não pudesse amar outras pessoas, ele simplesmente não aprendeu isso na infância, não absorveu essa lição com o leite materno no sentido literal.
Pessoas com a chamada autoestima altamente inflada, na verdade, sofrem da mesma coisa que as pessoas com baixa autoestima, só que escolhem maneiras diferentes de superar o conflito interno.
Influência e programação dos pais
Acontece também que os pais querem um menino, mas nasce uma menina. Nesse caso, a criaturinha sente que algo não justificou as esperanças de seus pais, mas não consegue entender exatamente o quê. Deste sentimento segue a assimilação da criança de que por alguma razão ela não é boa o suficiente. Se os pais não sentem amor um pelo outro e, o mais importante, respeito, começam a erradicar na criança o que não gostam em seu parceiro. Constantemente convencê-lo de que há algo nele que precisa ser corrigido ou destruído. Os pais fazem isso sem perceber que cada um de nós tem características inatas que não podem ser eliminadas. E a única consequência desse comportamento é que junto com a frase “você é igual ao seu pai”, a criança adquire um conflito interno.
Blog "Evolução"
A psicóloga Marina Komissarova é há muito tempo uma das autoras mais lidas na Web sobre o tema da psicologia. As resenhas dos leitores estão cheias de gratidão pelo fato de seus artigos ajudarem a entender a si mesmos e entender a essência de seus problemas, explicar como se tornar uma pessoa autoconfiante e superar inseguranças e complexos. Tudo começa com a consciência e compreensão de seus padrões de comportamento ineficazes. Dificuldades nas parcerias, conflitos na comunicação - esses são os problemas que o blog Evolution aborda.
Marina Komissarova (psicóloga) dá conselhos específicos e psicotécnicos para se livrar de complexos e medos. As pessoas que visitam sua página do LiveJournal escrevem que seus artigos ajudam a entender as questões de construir relacionamentos entre os sexos, encontrar o caminho certo na vida e aumentar a auto-estima. Afinal, uma pessoa começa a lutar consigo mesma, sem saber que essa luta está obviamente perdendo. E toda vez que ele inevitavelmente perde nesta guerra, ele começa a sentir vergonha crônica. Vergonha de ser você mesmo.
Marina Komissarova (uma psicóloga que se deparou repetidamente com problemas semelhantes em sua prática) acredita que vários desses fatores geralmente estão interligados.
Resolução de Problemas
Se aconteceu que não nos deram amor na infância por vários motivos, não se desespere. Nossos pais nos davam apenas o que podiam e o máximo que podiam. E se houve pouco amor em nossa vida, isso não significa que a situação seja irreparável. Nós mesmos podemos nos dar tanto desse sentimento quanto precisamos. Além disso, tendo aprendido a amar a nós mesmos, aprendemos a amar o mundo inteiro e, com o tempo, compensamos a f alta de amor, não apenas a nossa. Damos aos nossos entes queridos em tal volume que eles se aceitam e começam a sentir um sentimento de amor por nós.
