Visualização dos desejos: técnicas, princípios básicos e recomendações

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 06:26

Você já ouviu falar muito sobre visualização de desejos, mas nunca usou? Experimente, você ficará surpreso com o resultado. Muitas pessoas pensam que isso é burrice, nem vale a pena começar. Mas você definitivamente tem pelo menos um caso em sua memória em que fez um desejo e pediu ao universo para torná-lo realidade. E isso se tornou realidade. Então tente novamente, acredite, você não vai se arrepender.

Escreva uma lista de objetivos

Antes de começar a visualizar desejos, você precisa lidar com eles. Você pode se surpreender, mas muitas pessoas não sabem o que querem. Sim, pode haver alguns desejos, mas eles não são claramente formados ou geralmente abstratos. Bem, como você vai procurar o amor da sua vida, se você nem faz ideia de como deve ser? Ou talvez você queira mudar de emprego? Como é o seu objetivo? Apenas mude? Mas isso não é um sonho. Você pode sonhar com uma cadeira de chefe ou uma promoção com um bom aumento de salário. E uma simples mudança de lugar para vocêdefinitivamente não trará alegria.

Então, se você leva a sério a visualização, a primeira coisa que você precisa fazer é anotar todos os seus desejos. O que significa tudo? Isso significa que você precisa abordar seriamente essa questão e reescrever tudo o que gostaria de receber em uma folha. Isso deve incluir algo global, como uma casa, e algo pequeno, como luvas novas. E certifique-se de incluir valores intangíveis, como uma boa figura ou um relacionamento caloroso com seus pais.

Mas lembre-se: uma pessoa tem dois tipos de desejos, um próprio e o outro - imposto. Então, você precisa aprender a distinguir um do outro. Por exemplo, considere se você precisa de um carro? Talvez você queira possuí-lo, porque todos os seus amigos têm transporte pessoal? Mas você nunca aspirou a dirigir e nunca estudou direito. E tais objetivos de visualização não se prestam. Então, depois que as metas forem escritas, elas devem ser classificadas quanto à presença de ideias impostas por alguém e ideias sobre uma bela vida.

Placa de Desejos

Você tem uma lista de coisas que gostaria de trazer para sua vida. Agora você precisa fazer uma visualização de colagem de desejos. O que é isso? Esta é uma colagem que você fará pessoalmente. Se você gosta de bordado, o quadro de desejos pode ser material. Se cortar e colar pedaços de papel é algo estranho para você, então você pode fazer uma foto no Photoshop e depois colocá-la no protetor de tela da área de trabalho do seu computador.

Como fazer um quadro de visualização de desejos? Encontre belas fotos correspondentesseus objetivos. Se você quiser um carro, baixe uma foto do modelo que deseja possuir na Internet. Se você sonha com um novo emprego, encontre uma foto de um especialista que tenha alcançado sucesso profissional em seu campo de atividade escolhido. Agora essas fotos precisam ser cortadas. Você pode precisar imprimi-los se estiver fazendo um material em vez de uma colagem virtual.

Como colocar a visualização dos desejos no quadro? Primeiro colocamos as fotos e depois adicionamos as legendas. Você pode anexar frases motivacionais ou ditos de pessoas ao seu quadro que elevam seu ânimo. Adesivos com glitter ou adesivos ajudarão a decorar o quadro. Você pode colar seus recortes no quadro com caras engraçadas ou estrelas, ou pode organizar a decoração de maneira caótica entre as fotos. Você pode usar qualquer material à mão como decoração: conchas, miçangas, miçangas, etc.

Meditação

A visualização dos desejos começa com a purificação da consciência. Você não medita e tem uma má ideia desse processo? Tudo bem, nunca é tarde para aprender. A meditação de visualização não é uma prática espiritual complicada. Você só precisa sentar e relaxar. Ao mesmo tempo, você precisa deixar de lado seus pensamentos obsessivos, que aparecerão de vez em quando. Por exemplo, você pode se lembrar de repente que não lavou a louça. Não há necessidade de pular e correr para a pia. Você ainda tem tempo para fazer isso.

Como visualizar corretamente? A visualização dos desejos não é algo difícil. Depois de relaxar e deixar irproblemas cotidianos, você precisa imaginar o objeto ou objeto desejado da forma mais clara possível. Sinta com a mão, sinta a aspereza ou a suavidade da superfície. Apresente-o como se já o tivesse. Se for um carro, tente se imaginar dirigindo pela estrada. Você precisa imaginar a brisa que entra na cabine de uma janela aberta, a suavidade do volante e a elasticidade do pedal.

Magic notepad

Você já ouviu falar bem sobre visualização de desejos? Talvez uma vizinha tenha lhe dito que imaginou um novo processador de alimentos e, em 8 de março, seu marido o apresentou a ela. E exatamente do jeito que ela queria. Embora ele costumava dizer que agora não há dinheiro, e a compra não é a mais orçamentária. Depois de palavras tão inspiradoras, quero testar o efeito mágico em mim mesma.

Iniciar um calendário de visualização de desejos. O que será? Pegue um bloco de notas e escreva algo simples nele. Por exemplo, hoje é 30 de dezembro e você quer que neva amanhã, no dia de Ano Novo. E então amanhã chega, você olha pela janela, e há branco e branco. Você deve abrir seu bloco de notas e escrever obrigado. A quem você está agradecendo neste momento? O universo, Deus, um poder misterioso, não importa. Agradeça a quem quiser, o principal é fazê-lo com sinceridade.

Quando o primeiro desejo for realizado, escreva os outros dois. Não pense em nada sério imediatamente. Você precisa começar com ninharias agradáveis. Agradeça sempre e aumente o número e a complexidade de seus desejos. Não há necessidade de descrever nada em detalhes aqui. Tente encaixar sua ideia em uma, no máximo duas frases.

Pensamentosimplementado

Depois que os objetivos são escritos, eles precisam ser divulgados. Você precisa percorrê-los em sua cabeça, mas não a cada segundo. Imagine que você comprou botas. Sim, hoje te agrada, e amanhã também, mas depois de amanhã calçar botas se tornará uma rotina que você deixará de notar. Deve ser o mesmo com os desejos. Você se lembra deles, você os tem, mas não precisa mantê-los na cabeça o tempo todo. Libere-os para que você possa criar novos. Aqui é necessário dizer em geral sobre os pensamentos que uma pessoa rola em sua cabeça. Você não pode pensar de forma negativa. Não deseje mal a ninguém. É melhor se envolver no estabelecimento de pensamentos positivos. Pense positivo, imagine bem e tente olhar para qualquer situação de forma positiva. Sua carteira foi roubada? Mas não havia dinheiro lá, eles estão todos armazenados no cartão que você bloqueou. Haverá uma razão para obter uma coisa nova.

Revisões sobre a visualização de desejos que as pessoas deixam apenas positivas. Eles aprendem a olhar positivamente para este mundo e não se desesperar. Afinal, sempre há alguém em quem confiar. Se você ficar sem sua própria força, você pode esperar pelo universo. Ela sempre resolverá todos os problemas da melhor maneira possível.

Trust paper

A visualização de pensamentos e desejos é possível quando seus desejos são formados. Você as escreveu em uma lista e colou as fotos no quadro. E agora você deve pintar cada sonho em detalhes. Você quer sapatos? Descreva-os. Eles devem estar usando s alto alto ou não? Talvez eles devem ser decoradosfecho. Certifique-se de especificar se deseja o modelo em couro ou camurça.

O mesmo deve ser feito com todos, mesmo os grandes desejos. Por exemplo, você quer uma casa. Você deve imaginá-lo visualmente e escrever tudo no papel. Fantasie como se estivesse entrando na casa dos seus sonhos. Qual será a porta? O que você verá no corredor? Certifique-se de anotar de que cor deve ser a cômoda, de que material será feito o piso, quantos andares a casa deve ter, quantos cômodos. Então pense no pátio. Ele será grande? Ou talvez haja um jardim ou um jardim? Você terá uma garagem ou galpão para guardar todas as coisas que você precisa.

Quanto mais você descreve o sonho, mais você acredita que já o tem. E isso ajudará o objeto ou assunto desejado a se tornar parte de sua vida.

Script

Existem algumas técnicas para visualizar desejos. Um deles é a escrita do roteiro. Você gosta de assistir filmes? Mas mais de um roteirista está trabalhando em sua criação. Então nossa vida é criada por alguém de cima. Mas você pode tomar a escrita de seu roteiro em suas próprias mãos. Existe algo que você não gosta na vida? Corrija.

Você deve começar descrevendo sua manhã ideal. Novamente, tudo precisa ser detalhado aqui. Escreva onde você quer acordar, em que cama, quem deve deitar ao seu lado, que tipo de vista será da janela. Quanto mais detalhes melhor. Agora anote o que você vai fazer depois de acordar, como beber água e ir à academia. Da mesma forma, a noite deve ser descrita e depois o dia inteiro. Em seguida, descreva sua semana ideal. Em seguida, trabalhe no cenário do mês e depois no ano. Resta apenas dar uma olhada passo a passo em seus próximos 5 e 10 anos de vida. Escreva o que você quer alcançar com a aposentadoria. Muitas pessoas não entendem com o que passaram a vida porque não foram a lugar nenhum.

Escreva seu roteiro e não mostre para ninguém. Deixe-o deitar em algum lugar secreto. Por exemplo, ao lado de um caderno mágico Acredite, depois de um tempo ele se tornará realidade. Primeiro em partes e depois no todo. Certifique-se de reler seu roteiro de tempos em tempos, apenas para refrescar sua memória ou editá-lo um pouco para se adequar às mudanças nas condições de vida.

Práticas diárias

Você está se perguntando como materializar pensamentos corretamente? A visualização dos desejos requer prática diária. Você não precisa ficar sentado o dia todo e meditar em seus sonhos. 15 minutos de manhã e a mesma quantidade de tempo à noite são suficientes. Mas diariamente. O treinamento deve ser regular para alcançar resultados sólidos. Afinal, para sentar no barbante, você precisa alongar os músculos. Então aqui. Quanto mais vezes você sintonizar a onda certa, melhor. Mas esta deve ser uma atitude consciente, e não o tempo alocado aos trancos e barrancos no meio do dia de trabalho. Este é o principal segredo da visualização de desejos.

Afirmações

Como materializar os desejos corretamente? A visualização é uma coisa boa. Ela tem várias técnicas. Uma delas são as afirmações. O que é isso? Estas são declarações positivas curtas com as quais uma pessoa pode se estabelecer da maneira certa. Como eles podem soar? Por exemplo, se estiver f altandoautoconfiança, e você quer se tornar a alma da empresa ou o líder entre seus amigos, você pode repetir a frase: "Eu sou corajoso e forte. Eu sempre tenho sucesso e as coisas vão para cima. As pessoas me amam e estão prontas para seguir eu."

Observe que você precisa pronunciar a frase de forma que as qualidades necessárias já sejam inerentes a você. Falando sobre a visualização dos desejos, é impossível não mencionar que as frases motivacionais funcionam apenas quando você as lê de forma clara e deliberada. Se você passar os olhos pela folha e escondê-la na mesa, não terá sucesso. Lembre-se, mesmo os indivíduos mais fortes e bem-sucedidos precisam da atitude certa, porque é metade da batalha.

Cuidado

Como fazer a visualização dos desejos em forma de quadro, bloquinhos e depoimentos positivos, analisamos. Agora você precisa se abrir para esta vida e aceitar os frutos de sua atividade. Lembre-se da frase banal sobre o fato de que quando uma porta se fecha, outra certamente se abrirá? Sempre acontece. Mas as pessoas muitas vezes não querem notar a porta sendo aberta. Eles querem fechá-lo, porque tudo novo é assustador.

Por exemplo, uma pessoa trabalha em um banco, não se espera que ela obtenha promoções em um futuro próximo. E na hora do almoço, ele conhece um colega de escola que diz que eles precisam de um jovem especialista para trabalhar. Mas o funcionário do banco duvidará que sua candidatura seja adequada. Portanto, ele recusará esta oportunidade de mudar de emprego.

Tente entender que a visualização funciona quer você goste ou não. Se você está sonhando com um carro novo hoje, você pode estar amanhãquebrar o antigo. E então, queira ou não, acabará comprando um carro novo. Como visualizar os desejos corretamente está descrito acima. Portanto, não permita pensamentos negativos para que problemas não aconteçam com você no caminho para o seu sonho.

Obrigado

Você aprendeu a fazer uma visualização de desejo, agora pense em como agradecer. A gratidão é muito importante, mesmo que você diga isso ao universo, a Deus ou ao carma. Não importa para quem. Você conseguiu o que deseja? Agradeço-vos sinceramente. Não deve ser nada como uma oração. Deveria ser mais como uma limpeza da consciência. O universo te ouviu e deu um sinal, mande um feedback para ela que você aceitou o presente e a transação foi bem sucedida.

Mas é bastante problemático perceber imediatamente todos os presentes do destino. Portanto, você pode começar a fazer um exercício simples à noite. Chama-se "vela". Se você já esteve em acampamentos infantis, então sabe o que isso significa. Você precisa acender uma vela e começar a se lembrar das coisas boas que aconteceram com você naquele dia. Que desejos seus foram realizados, e em que progresso você foi? Pense em todas as surpresas que o dia lhe trouxe. Talvez nem fossem muito agradáveis. Mas lembre-se, nada acontece por acaso. Portanto, se algum evento te tirou da rotina, pense no que isso pode significar. A simples observação combinada com gratidão fortalece sua fé na visualização e, portanto, ajuda seus desejos a se tornarem realidade.