Como saber se uma pessoa está muito preocupada? Algumas maneiras simples

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 06:26

Uma pessoa atenta não desprezará as experiências sensuais de outra. Por quê? Porque experiências, ou excitação, são comportamentos que vão além do habitual. Portanto, em todos os momentos as pessoas se interessaram em reconhecer os sinais de tais sensações e suas causas. Desde os tempos antigos, a humanidade inventou várias maneiras de descobrir que uma pessoa está preocupada. Para entender melhor o assunto, você precisa entender por que todos nós temos uma onda de sentimentos desagradáveis de vez em quando.

Por que estamos preocupados?

Pode haver muitas razões para entusiasmo. Este pode ser um período de amor agudo, quando um pensamento sobre o objeto do amor faz o coração bater mais rápido. Uma pessoa está experimentando agudamente a expectativa de um encontro com o objeto de amor, e quando se encontra com ele, a excitação, como se costuma dizer, pode sair da escala.

Ou uma pessoa pode se preocupar em antecipação ao desconhecido - por exemplo, antes de conhecer um estranho ou antes de um evento que vai além do comum. Este sentimento pode ser agradável(por exemplo, esperando o momento do casamento ou a noite de núpcias) ou desagradável (por exemplo, esperando um voo de avião, se você tem basicamente medo de altura).

Muitas vezes uma pessoa fica preocupada quando faz algo errado ou conta mentiras. No entanto, muitas pessoas experimentam uma sensação de ansiedade mesmo quando precisam defender sua inocência. Como entender onde está um, onde está o outro e, em geral, como determinar que uma pessoa está muito preocupada?

O que esses signos têm em comum?

Se combinarmos todos esses casos, podemos concluir que a emoção nos ultrapassa naqueles momentos em que não estamos confiantes em nós mesmos. Portanto, sempre foi importante para as relações humanas entender a causa desse sentimento, seja ele próprio ou uma manifestação da ansiedade de outra pessoa.

Nesse caso, se alguém se comporta de forma diferente, como você determina que a pessoa está muito preocupada?

Essa pergunta sempre incomodou a humanidade

Uma das razões pelas quais uma pessoa fica excitada é uma mentira. Portanto, desde que as primeiras comunidades humanas começaram a se formar, tornou-se extremamente importante identificar as mentiras. Por quê? Na Bíblia, o inimigo de Deus, Satanás, é chamado de pai, ou seja, o progenitor das mentiras (a palavra "Satanás" é traduzida como "adversário", e o segundo apelido conhecido dessa pessoa espiritual é "diabo ", "caluniador"). Por isso, era importante que os primeiros povos da terra identificassem aqueles que não viviam de acordo com as leis de Deus, mas de acordo com as leis de seu oponente e caluniador, pois tais pessoas necessariamente se tornaram criminosas.

É por isso que os primeiros estadistas da sociedade humana não foram presidentes ou mesmo reis, mas juízes.

Uma maneira de identificar um criminoso é procurar sinais de agitação. Por exemplo, como você determina que uma pessoa está muito preocupada, visualmente? Sua boca tende a secar, seu rosto fica vermelho e suas mãos tremem.

Nos tempos antigos, por exemplo, na China antiga, uma pessoa suspeita de mentir recebia um punhado de arroz seco na boca no momento de ler a acusação. Se o arroz permanecesse seco ao final da leitura, era declarado culpado. E na África, os suspeitos de um crime tinham que passar uns aos outros (enquanto o juiz contava ao público a essência do crime) um frágil ovo de pássaro. Acreditava-se que o culpado, incapaz de lidar com sua excitação, inevitavelmente esmagava a casca do ovo nas palmas das mãos.

Antes, e agora, a excitação era um sinal indireto de um crime cometido.

Como identificar a excitação por sinais externos?

Esta questão sempre foi relevante. Se queremos entender a nós mesmos e ao nosso próximo, queremos entender a razão de nossa agitação e a do outro. E para isso devemos primeiro determinar o momento em que nosso espírito começa a perturbar algo. Então vamos entender por que uma pessoa está preocupada. Para um interlocutor atento, tudo é extremamente transparente.

1. O primeiro sinal óbvio de excitação é a respiração rápida e muitas vezes vermelhidão da pele do rosto. No momento em que esse sentimento surge, uma pessoa experimenta um desconforto interno agudo, o que causamanifestações externas: pela respiração rápida, o corpo tenta eliminar a f alta de oxigênio causada por um batimento cardíaco mais frequente e o rosto fica vermelho pelo mesmo motivo - devido ao aumento do fluxo sanguíneo. A propósito, as narinas geralmente incham devido à respiração rápida.
2. A pessoa geralmente pisca ou aperta os olhos. Como opção - os chamados "olhos de mudança". Isso se deve ao fato de que, tendo perdido o controle sobre suas emoções, uma pessoa não pode se concentrar em algo específico - uma conversa, um ato.
3. Devido à boca seca (os antigos chineses estavam certos!), lábios também secos. Portanto, uma pessoa muitas vezes lambe ou morde.
4. Todos sabemos que uma pessoa pode tremer de medo. Tremor nervoso é um sinal claro de excitação.
5. Suor geralmente aparece acima do lábio superior ou na testa. O aumento da transpiração é uma reação de alguns hormônios ao aumento da atividade de outros.
6. Tentando esconder a excitação, uma pessoa está exageradamente focada em algum trabalho insignificante das mãos - gira o anel no dedo, puxa a borda da roupa etc..

Como identificar a emoção pela voz?

Como a ansiedade é um desconforto interno associado ao fato de uma pessoa estar temporariamente fora de seu modo de vida habitual, ela é doada por sinais difíceis de controlar pela vontade. Como você determina que uma pessoa está preocupada com sua voz? A resposta é simples: para qualquer alteração na voz. Pode ser um tremor, uma mudança de timbre, tudo associado à mesma boca seca. istopode haver uma mudança no ritmo da fala. Por exemplo, uma pessoa começa a falar mais devagar, porque, tentando lidar com a excitação, ela se concentra em pensar em frases. Mas, com mais frequência, ele fala incessantemente e fala besteiras. E se você a ouvir, não há outros sinais de como entender que uma pessoa está preocupada.

Muitas vezes, tentando lidar com a excitação e controlar sua fala, uma pessoa fala por entre os dentes.

Ainda tenha em mente: todas as opções acima nem sempre significam emoção

Em primeiro lugar, as pessoas inseguras e tímidas quase sempre apresentam sintomas de ansiedade: o rosto fica vermelho, a boca seca, as mãos suam e a voz treme. Mas depois de determinar que uma pessoa está muito preocupada e contar a ela sobre isso, você ficará muito surpreso. Porque só então você verá o que é a verdadeira emoção. Pessoas inseguras ficam completamente perdidas quando são informadas sobre as manifestações externas de seus sentimentos.

Em segundo lugar, a ansiedade como um estado temporário está no mesmo nível da ansiedade, e entender onde uma termina e a segunda começa muitas vezes está além do poder até mesmo de psicólogos experientes.