Segundo as regras dos antigos ensinamentos orientais do Feng Shui, a posição correta do corpo durante o sono, dependendo dos pontos cardeais, é extremamente importante para a passagem harmoniosa dos fluxos de energia. A saúde física e mental de uma pessoa, seu estado emocional e até a felicidade nos relacionamentos pessoais dependem disso. Vamos analisar em detalhes onde eles dormem com a cabeça no Feng Shui e o que isso significa.
Regras gerais do sono
O homem tem seu próprio campo de energia, assim como o nosso planeta. É imperativo que ambos os campos estejam em perfeita harmonia.
De acordo com as regras do próprio ensinamento do Feng Shui, existe a chamada energia qi - este conceito amplo implica uma energia vital circulando livremente, cujo fluxo deve ser dirigido por ações humanas. Harmonizar o fluxo de qi é uma das tarefas mais importantes para alcançar a paz interior e um alto nível de consciência espiritual.
Claro, o sono adequado é um dos componentes mais importantesexistência humana, e também deve obedecer às regras dos fluxos de qi.
Primeiro de tudo, você precisa de um lugar para dormir que seja confortável e aconchegante, protegido da luz forte e dos sons ásperos, de preferência em um lugar isolado.
Também é muito importante poder ficar em uma posição relaxada para que nada restrinja ou interfira no movimento. Conselhos modernos que não contradizem em nada as normas do ensino chinês, mas apenas as reforçam: antes de determinar com uma bússola onde dormir com a cabeça de acordo com o Feng Shui, obtenha um colchão ortopédico confortável e um travesseiro anatômico, dê preferência ao linho e materiais feitos de algodão natural.
Antes de ir para a cama, ventile cuidadosamente o quarto, o ar mofado e abafado não apenas interfere no sono saudável, mas também impede que as energias vitais do qi circulem no apartamento ou na casa.
Muitos pais estão interessados na questão de onde e como dormir com a cabeça no Feng Shui para crianças. Aqui, a principal recomendação pode ser a escolha da direção leste, que é favorável ao crescimento e desenvolvimento da criança, e também a ajudará a manter uma reserva de força para um estudo bem-sucedido. É melhor colocar uma criança inquieta no lado norte - isso pode ajudar a pacificar uma disposição teimosa e afetará favoravelmente a obediência.
Decoração do quarto
É importante não apenas onde dormir com a cabeça de acordo com o Feng Shui, mas também a situação no quarto - você precisa prestar atenção aos mínimos detalhes.
As paredes devem ser pintadas em tons pastéis calmos, é melhor evitar tons claros e chamativos, especialmente vermelho,laranja brilhante, amarelo. Essas cores são boas para estimular a atividade cerebral e, antes de dormir, os pensamentos, pelo contrário, devem chegar ao estado mais calmo.
As cores escuras e escuras absorvem a energia vital do qi e não permitem que ele se mova livremente no espaço, é melhor evitá-las. Cores interiores como preto, bordô, roxo profundo podem provocar pesadelos e causar insônia.
Não entulhe o espaço com móveis e outros itens desnecessários, idealmente você deve alcançar o minimalismo funcional.
A cama deve ser colocada com as costas contra a parede, caso contrário poderá sentir desconforto. Uma cama sem costas não deve ser usada - isso reduz o nível de segurança essencial para um sono saudável. Para decidir de uma vez por todas onde é certo dormir com a cabeça de acordo com o Feng Shui e não fazer mais essa pergunta no futuro, é recomendável descobrir sua direção individual correta do sono e colocar a cama de acordo com ela.
Mais algumas regras para escolher uma cama:
- As pernas devem ser estáveis - rodas ou pernas bambas afetarão negativamente o sono.
- Você deve ser o primeiro e único proprietário da cama - isso exclui a influência de energias estranhas.
- O colchão em uma cama para um casal deve ser completo - você não pode dividi-lo em duas metades.
O mais importante é que você se sinta seguro e em paz em sua própria cama, se isso não acontecer, então algo está errado.
Também fica compreste atenção ao material do qual a cama é feita. Assim, uma cabeceira de madeira, principalmente de formato retangular ou quadrado com ângulos retos, ajudará você a se concentrar no trabalho e no crescimento da carreira. O encosto de metal, arredondado e plano, é recomendado para quem deseja alcançar a prosperidade nos negócios. Mas a cabeceira irregular e ondulada acumula energia criativa e é perfeita para quem está acostumado a viver com inspiração.
Se houver um espelho no quarto, certifique-se de que ele não reflita a cama.
No caso de não haver outra saída a não ser colocar a cabeceira da cama diretamente na janela, os especialistas em Feng Shui recomendam neutralizar os fluxos de energia ativa: coloque flores frescas, cubra a janela com cortinas onduladas ou pendure apanhadores de sonhos na borda.
Durma para o oeste. Significado
Connoisseurs dos tempos antigos notaram que cada direção onde eles dormem com a cabeça no Feng Shui tem suas próprias características distintas.
Por exemplo, deitar-se para o lado oeste é recomendado para aqueles que estão cansados do dia a dia cinzento e estão esperando que a energia criativa, aventuras românticas e experiências emocionais apareçam na vida.
As pessoas que dormem com a cabeça voltada para o oeste costumam notar que suas vidas se tornam brilhantes e cheias de uma grande variedade de eventos. Para os casais, essa posição pode aumentar a paixão e a atração um pelo outro.
Se você dorme com a cabeça para o leste. Características
Para aqueles que estão seriamente se perguntando seonde é melhor dormir com a cabeça de acordo com o Feng Shui, para aumentar seu tom, recarregar as baterias e estar cheio de vitalidade, uma direção de sono como o leste é adequada. De acordo com as crenças dos antigos chineses, é no leste que existe uma fonte de energia vital, da qual todos podem recarregar - basta ir para a cama com a cabeça no lado leste.
Esta direção é ideal para quem quer superar e superar todas as dificuldades da vida e alcançar seus objetivos.
Símbolos da direção sul. Nuances
Aqueles que dormem com a cabeça voltada para o sul costumam notar que quaisquer questões materiais se tornaram mais fáceis para eles, as coisas estão melhorando, as aspirações estão sendo realizadas e as metas estão se tornando alcançáveis.
No entanto, os sábios orientais alertam: sem entender os meandros de como dormir com a cabeça de acordo com o Feng Shui, as pessoas podem cometer erros. Por exemplo, deitar com a cabeça para o sul não é recomendado para familiares e pessoas excessivamente sensíveis - a energia ativa e direta do sul pode afetar negativamente seu sistema nervoso.
Durma em direção ao norte. O que esperar?
Aqueles que são sérios sobre onde ir para a cama com a cabeça no feng shui sabem que a direção norte é ideal para aqueles que estão cansados de confusão e instabilidade sem fim. Ao mudar a posição do corpo nessa direção, você pode alcançar estabilidade e calma.
Para casais, esta posição de dormir ajudará a alcançar harmonia nos relacionamentos, reduzir a frequência de brigas e fortalecer o casamento.
Além disso, esta direção, onde dormem com a cabeça no Feng Shui, é recomendada para pessoas doentes,que desejam ser curados o mais rápido possível: os fluxos de energia da direção norte ajudarão a trazer a saúde debilitada de volta ao normal.
Número Gua e data de nascimento
Os sábios chineses dividem todas as pessoas em duas categorias: orientais e ocidentais. Dependendo de qual você pertence, a posição durante o sono também depende. Assim, você pode calcular onde dormir com a cabeça de acordo com o Feng Shui, por data de nascimento.
Para determinar a qual categoria você pertence, você precisa contar o número de gua. É muito simples:
- Adicione os dois últimos dígitos do seu ano de nascimento. Se você obtiver um número de dois dígitos, adicione os números novamente.
- Homens nascidos antes de 2000 devem subtrair este número de 10, após 2000 de 9.
- Mulheres nascidas antes de 2000 somam 5 e as nascidas após 2000 devem somar 6.
O número resultante é o número de gua. Observe que não pode ser igual a cinco. Para quem tirou cinco, é preciso lembrar: para os homens, o número correto de guas será 2, e para as mulheres, 8.
Categoria oriental inclui aqueles cujos números gua são 1, 3, 4 e 9. "Ocidentais" são aqueles que têm gua 2, 6, 7, 8.
Cada uma dessas categorias tem suas próprias regras sobre como, onde e por que dormir com a cabeça no Feng Shui.
Sono para a categoria Oriental
Para aqueles cujo número gua assume um valor ocidental, o mais favorável será o nordeste, sul, sudeste e noroeste.
E dependendoo número específico de direções de água pode diferir, mas essas quatro direções podem ser consideradas prioritárias. Para cônjuges com números de gua opostos, você pode escolher uma direção, mas deitar na cama levemente na diagonal, tentando se aproximar da direção desejada.
Sleep for Western category
Para quem tem um número gua no oeste, é melhor escolher onde dormir em uma cama com a cabeça no feng shui, dar preferência a direções como sul, norte, leste e sudeste.
Uma tradição oriental interessante: pessoas cujo cônjuge pertence a uma categoria diferente de número gua escolhem sua direção preferida de sono, dependendo de quem faz a contribuição mais material ou moral para os assuntos familiares.
Aumento da ação da energia qi
Os princípios básicos, cuja observância ajudará não apenas a normalizar o sono, mas também a encontrar harmonia em várias áreas da vida, fortalecendo e harmonizando a energia vital do qi, são muito semelhantes às regras usuais de um estilo de vida saudável, mas diferem em um nível mais alto de consciência espiritual entre os devotos seguidores do Feng Shui.
- Antes de dormir, você deve beber um copo de água fria. O jantar deve estar ausente ou ser o mais leve possível. É melhor dar preferência a produtos naturais crus.
- Depois de acordar, tente não ficar muito tempo na cama - levante-se, faça exercícios, aqueça, não se esqueça dos procedimentos de higiene.
- Tente algumas horas antes de dormir, e também depoisa noite de sono acabou, pare de usar eletrônicos de consumo, especialmente dispositivos emissores (computador, laptop, TV) - esses itens destroem os efeitos benéficos da energia qi.
Recomenda-se prestar atenção à sua própria consciência o mais rápido possível - tente garantir que tantas ações em sua vida quanto possível sejam acompanhadas por uma compreensão completa do que você está fazendo e por quê.
Recomendações de Yoga
Os sábios orientais, conhecidos por sua longevidade e boa saúde, quase unanimemente dizem que a melhor posição da cabeça durante uma noite de sono é norte ou nordeste.
Segundo os princípios das práticas orientais, essas orientações são as mais favoráveis para manter e fortalecer a saúde, ajudam a manter um sono reparador durante a noite, e as pessoas que as seguem costumam dormir muito melhor.
Dicas úteis também incluem a recomendação de tomar um banho frio meia hora antes de dormir.
O que é indesejável fazer?
Deve ser lembrado que existem direções onde você não pode dormir com a cabeça de acordo com o Feng Shui, assim como certas ações que podem ter o efeito contrário, adverso:
- O descanso não será completo se as pernas durante o sono estiverem localizadas em direção à porta (especialmente a aberta). A propósito, os povos eslavos têm o mesmo sinal, está associado a rituais fúnebres.
- As vigas do teto e as cornijas não devem ser colocadas acima da cama - isso afeta negativamente a energiafluxos internos.
- Uma cama entre uma porta e uma janela impede os fluxos de energia ativa - e isso é indesejável para o sono;
Em nenhum caso você deve permitir que uma grande quantidade de detritos, poeira se acumule no quarto de dormir, evite desordem. Tudo isso não permite que a energia chi circule harmoniosamente.
Em conclusão
Especialistas experientes em feng shui confirmam que a energia que nos cerca pode tanto beneficiar quanto prejudicar. Portanto, é necessário aderir a certas regras e princípios para não se tornar vítima de sua própria indiscrição. Será útil descobrir onde eles dormem com a cabeça no Feng Shui. Afinal, o sono é a parte mais importante da nossa vida.
O cumprimento das regras do Feng Shui durante o sono ajudará a manter a saúde e a longevidade, fortalecer as relações familiares e harmonizar sua vida.
