Na vida de uma pessoa, o maior valor são seus objetivos de vida. Sua presença e escala determinam o nível de realizações do indivíduo, e sua ausência leva a um vácuo existencial. As consequências de tal estado podem ser as chamadas neuroses noogênicas, que são tratadas apenas pelo significado.
O conceito de meta em psicologia
Na psicologia, os objetivos são entendidos como os resultados alcançados por uma pessoa, para a realização dos quais suas ações são direcionadas. Assim, as metas encorajam uma pessoa a agir para atender às necessidades atualizadas. Distinguir entre metas de atividade e metas de vida.
Durante a vida, uma pessoa realiza um grande número de várias atividades, cada uma com um objetivo específico. Eles revelam apenas certos aspectos da direção da personalidade do indivíduo.
O objetivo de vida é uma generalização de todos os objetivos particulares de certos tipos de atividades. Ao mesmo tempo, a implementação de cada objetivo individual da atividade é uma implementação parcial do objetivo geral.
Nos objetivos de vida de uma pessoa, o “conceitopróprio futuro. Quando uma pessoa também está ciente da realidade de sua implementação, ela fala sobre a perspectiva do indivíduo. Portanto, o nível de realização do indivíduo está associado aos objetivos de vida.
O maior objetivo do homem
E. Fromm, um famoso filósofo e psicólogo germano-americano, considerava a revelação e a realização mais completa de seu potencial interior como o maior objetivo de vida de uma pessoa. Ele o considerou imutável e independente de outros objetivos supostamente mais altos.
Segundo E. Fromm, que compartilha os mais altos valores da ética humanista, uma pessoa deve entender que ela é o centro e o objetivo de sua vida. Ser você mesmo é o que mais importa. Para conseguir isso, você precisa ser uma pessoa para si mesmo, o que significa amar a si mesmo, em vez de se lançar em extremos de abnegação ou amor próprio, a manifestação e afirmação do seu próprio "eu", e não a supressão e rejeição de sua individualidade. Em outras palavras, você precisa se permitir ser natural e se tornar o que ele potencialmente é.
E. Fromm via o desenvolvimento da personalidade de uma pessoa como o objetivo do caminho da vida. Ao mesmo tempo, enfatizou que não há outro sentido para a vida, exceto que o próprio indivíduo o dá no decorrer de uma vida frutífera e na revelação de seus talentos naturais.
Por que é importante ser o centro da sua vida
O principal problema moral do nosso tempo, segundo E. Fromm, é a indiferença do homem consigo mesmo. Falando sobre problemas morais, ele enfatiza as diferenças entre a consciência autoritária de uma pessoa e a consciência humanista, quemuitas vezes têm contradições.
A consciência autoritária é o resultado da internalização de autoridades externas dos pais, da sociedade, do estado. Por um lado, desempenha uma função social reguladora, por outro, torna a pessoa dependente da opinião alheia.
A consciência humanística não depende de recompensas e sanções externas. Representa a própria voz interior de uma pessoa, expressando sua integridade, interesses pessoais e exigindo tornar-se o que ela é potencialmente.
Contradições e conflitos intrapessoais de natureza moral E. Fromm viu na base da maioria das neuroses. Considerava-os como um sintoma, fruto de uma tentativa frustrada de resolver as contradições entre a dependência interna insuperável de algumas atitudes ou regras e o desejo de liberdade. Isso mostra como é importante estar em paz e harmonia consigo mesmo.
Desejo inato por significado
De acordo com as opiniões do psicólogo, neurologista e psiquiatra austríaco V. Frankl, o desejo de uma pessoa de encontrar e realizar o significado e os objetivos de sua vida é uma tendência motivacional inata. É inerente a todas as pessoas sem exceção e é a principal força motriz que determina o comportamento e o desenvolvimento do indivíduo.
Sentir o sentido da própria existência e determinar objetivos vitais são extremamente importantes para a manutenção da saúde mental e psicológica de qualquer pessoa, independentemente da idade. Guiados por suas observações de vida, os resultados da prática clínica eUsando uma variedade de dados empíricos, V. Frankl chegou à seguinte conclusão: para viver e agir ativamente, uma pessoa deve acreditar que suas ações têm significado.
Vacuo existencial
B. Frankl descobriu que a ausência de sentido nas ações e ações de uma pessoa mergulha a pessoa no chamado vácuo existencial. Este estado pode ser descrito como sofrimento de um sentimento de vazio e perda de orientação para a vida. A perda de objetivos e valores de vida o faz pensar na f alta de sentido de sua própria existência. Ao mesmo tempo, uma pessoa perde o interesse não apenas pela atividade realizada, mas também pela própria vida.
Segundo as observações de V. Frankl, apoiadas por numerosos estudos clínicos, a razão da neurose noogênica difundida hoje é justamente o vácuo existencial. Para trabalhar com tais estados, o cientista desenvolveu seu próprio método - logoterapia, que significa tratamento com significado. Para superar tal doença, uma pessoa deve reconsiderar as prioridades da vida pessoal, mudar sua atitude em relação ao mundo ao seu redor e encontrar seus próprios significados únicos.
Liberdade de escolha e responsabilidade
De acordo com V. Frankl, encontrar o significado e os principais objetivos da vida é apenas metade da batalha. Também é importante implementá-los. Este processo não é simples, não é feito automaticamente. O medo de perder algo é muitas vezes o principal motivo para não se mover em direção ao objetivo desejado.
O homem tem liberdade de escolha. É a liberdade de tomar decisões independentes sobre o seu presente efuturo, ouça sua voz interior e aja de acordo com ela. É também a liberdade da necessidade de se conformar a alguns padrões, a liberdade de mudar e se tornar diferente. Mas na ausência de responsabilidade, degenera em arbitrariedade.
O ponto chave da logoterapia de V. Frankl é o problema da responsabilidade. O cientista considerava uma pessoa como um ser que toma constantemente uma decisão sobre o que será no próximo momento e, assim, continuamente se moldando. A liberdade de escolha sempre vem com responsabilidade. Uma pessoa constantemente tem que decidir quais oportunidades, interesses, objetivos de vida merecem ser realizados e quais não. Na verdade, esta é a responsabilidade de uma pessoa por si mesma, sua vida, pela implementação de seu significado pessoal único.
Dinâmica dos motivos e objetivos humanos
O psicólogo americano A. Maslow considerava uma pessoa como um sistema único de autodesenvolvimento integral e todas as suas necessidades como inatas. Ele correlacionou o último em uma pirâmide hierárquica de vários níveis e identificou os seguintes grupos de necessidades:
- fisiológico;
- seguro;
- em pertencimento e amor;
- em respeito;
- em auto-realização.
À medida que as necessidades de um nível são atendidas, as necessidades do próximo nível são atualizadas. Assim, à medida que você se move dos andares inferiores da pirâmide para os superiores, as prioridades, objetivos e motivos de uma pessoa mudam. Em um certo estágio de desenvolvimento, o mais importante éa necessidade de auto-realização.
Auto-realização de uma pessoa
Auto-realização de acordo com A. Maslow é o desejo de uma pessoa de auto-realização, para a manifestação de seu potencial e o pleno uso de seus talentos, habilidades e capacidades.
Segundo seu conceito, as pessoas são criaturas inteligentes e conscientes. Eles são naturalmente bons e capazes de auto-aperfeiçoamento. A própria essência os move constantemente na direção do crescimento pessoal, criatividade e auto-suficiência.
Uma pessoa auto-realizada não é uma pessoa comum a quem algo foi acrescentado, mas uma pessoa comum a quem nada foi tirado. Ele considerava o indivíduo médio como um ser humano completo, com habilidades e dons reprimidos e inconscientes.
A. Maslow considerava a tendência à auto-realização como o cerne da personalidade. Uma pessoa se esforça constantemente para incorporar, objetivar a si mesma, suas habilidades e talentos. Mas ele só pode se realizar na atividade. Assim, a necessidade de auto-realização e a necessidade de atividade são indivisíveis para o indivíduo.
Como definir seus objetivos estratégicos
Como os objetivos de vida de uma pessoa são uma generalização de todos os seus objetivos particulares, então você deve pensar neles com uma escala. Ao mesmo tempo, a atenção deve ser direcionada para o futuro desejado. Que perspectivas de seu desenvolvimento uma pessoa vê? Com quais conquistas você sonha? Qual é o significado delas? Como ele vê o propósito do caminho da vida?
Muitas vezes as pessoas não têm metas conscientes, elas apenasporque vivem no piloto automático e não pensam no futuro, não se envolvem em planejamento estratégico por vários anos à frente. E acontece que existem objetivos, mas não os seus. Por exemplo, mãe, pai, marido, filho. Neste caso, para aumentar o nível de consciência e compreensão de si mesmo, para determinar e separar os próprios objetivos dos dos outros, uma pessoa é convidada a responder conscientemente a perguntas como estas:
- Quais são meus objetivos na vida?
- Como eu gostaria de passar os próximos 3 anos?
- Onde quero estar daqui a 10 anos?
- Se eu tivesse 3 meses de vida, como eu viveria?
- Se eu vivesse para sempre, como seria minha vida, o que eu faria?
- Se eu fosse incrivelmente rico e nunca pudesse trabalhar, o que eu faria?
Não existem regras estritas e específicas para estabelecer metas. Este processo é profundamente pessoal e criativo. E, no entanto, para determinar seus objetivos de vida, é melhor confiar em algum modelo, técnica ou sistema científico. Por exemplo, o modelo de níveis neurológicos de R. Dilts é bem adequado. E você pode obter dicas, dicas, códigos para um objetivo de vida em numerologia, astrologia.
Pirâmide de níveis lógicos
Como parte da programação neurolinguística, R. Dilts desenvolveu um modelo de níveis neurológicos. Baseia-se em uma hierarquia de níveis semânticos de personalidade, cada um com suas próprias questões específicas. O autor o apresentou em forma de pirâmide e destacou os seguintes níveis:
- Missão - Para quê? Para quem mais?
- Identidade - Quemeu?
- Valores e crenças - O que importa? No que eu acredito?
- Habilidades - O que posso fazer? Como?
- Comportamento - O que fazer?
- Ambiente - Onde? Com quem? Quando?
A pirâmide de níveis neurológicos de R. Dilts permite que você explore profundamente um objetivo específico. Respondendo, ao que parece, a perguntas muito simples, movendo-se de um andar da pirâmide para o outro, uma pessoa adquire a oportunidade de ascender do nível inferior da realidade circundante habitual para o nível de consciência de sua missão.
Recheado de novos significados, de uma visão mais ampla e holística, é preciso retomar as questões da pirâmide, só que agora na direção oposta. Isso permitirá que você veja oportunidades inexploradas, fatores inibitórios e entenda quais ajustes precisam ser feitos em cada nível da pirâmide. O uso deste modelo por R. Dilts para determinar os principais objetivos de vida de uma pessoa também harmonizará autenticamente seus objetivos particulares com eles.
Tudo é possível, mas o que a pessoa se permite é possível
Muitas pessoas consideram algumas coisas inatingíveis e, portanto, não estabelecem metas ambiciosas. Eles partem do princípio: se tudo isso não funcionar cedo, não há necessidade de tentar. No entanto, a vida está repleta de exemplos quando algumas pessoas provam pelo seu exemplo que nunca é tarde para mudar radicalmente a sua vida, preenchê-la de significado e torná-la mais rica, frutífera e feliz.
Nick Vujicic é um palestrante motivador e inspirador que colecionaestádios, escritor e também marido, o pai não tem braços nem pernas. No entanto, ele conseguiu lidar com a situação difícil de sua vida, encontrar significado e agora ajuda outras pessoas a encontrá-los.
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Joe Vitale é um autor popular de livros sobre como alcançar o sucesso, o dono de sua própria empresa, um milionário, participante do filme "O Segredo" em sua biografia tem um longo período em que ficou sem-teto. Talvez tenha sido esta circunstância que serviu de plataforma de lançamento para uma profunda transformação da personalidade e abriu caminho para uma nova vida, auto-realização e prosperidade.
A aquisição da fé em si mesmo, o significado e propósito de sua vida está disponível para todas as pessoas, e com elas a capacidade de mudá-lo para melhor. Alcançar os objetivos de vida depende da busca contínua de novas oportunidades de autorrealização. Autoconhecimento, expansão de horizontes, novos interesses e hobbies são ótimos para isso.
