O que é empatia? Como se manifesta

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 06:26

Empatia - identificação interna com outra pessoa, a capacidade de compaixão, que é uma dádiva do alto. Entre seus parentes e amigos, essa pessoa é valorizada porque é capaz de entender a todos. Que tipo de qualidade é, como se manifesta, é descrito no artigo.

Empatia emocional

Sentimentos e emoções de outras pessoas permitem que você sinta uma qualidade como a empatia emocional. Esta é uma característica muito importante para apoiar parentes e amigos, o que ajuda significativamente a estabelecer contatos positivos com outras pessoas. Tal comunicação é baseada na compreensão de outras pessoas ao nível das menores mudanças em suas expressões faciais ou mesmo pequenos gestos.

Os profissionais acreditam que uma pessoa capaz de sentir empatia vê o mundo pelos olhos do interlocutor e até ouve os mesmos sons,pensa da mesma forma. Em princípio, todo mundo quer ter esse conhecimento. Portanto, surge uma pergunta lógica: o que é empatia e em quem ela ocorre? Esta qualidade está predominantemente presente em professores, médicos, comerciantes, gestores.

Armadilhas da compaixão

A capacidade de ter empatia muitas vezes pode ser perdida na infância, quando a compaixão de uma criança é recebida com risos e crueldade por seus pares. Mas se ele ainda consegue manter seu traço de caráter ao longo dos anos, isso é uma evidência direta de uma personalidade desenvolvida e gentil.

Tal pessoa é capaz de encontrar qualidades positivas em qualquer transeunte. Isso pode não acontecer todos os dias, mas durante esses períodos ele experimenta um estado de profunda harmonia. Embora o mundo ao nosso redor possa doer não apenas na infância, mas também na idade adulta. Se uma pessoa não encontra uma resposta ou compreensão nos outros, ela começa a se considerar mais desenvolvida em comparação com eles. Ele se sente irritado e limita seu círculo de conhecidos o máximo possível.

Há pessoas que, sentindo empatia por outra pessoa, são tão levadas por seus sentimentos que ficam completamente imersas nos problemas de outras pessoas e não conseguem parar. Esses indivíduos devem ter cuidado com a empatia.

Há também manipuladores que estão apenas procurando por pessoas boas. O empata definitivamente não é ameaçado por eles, porque os reconhece em um nível profundo. Mas desvalorizar a história de alguém, mesmo que seja pura manipulação, não vale a pena. Esta etapa podetransformar o interlocutor em um mal-intencionado oculto. O que é empatia, realmente? Isso não é uma limitação, mas um entendimento. Portanto, é preferível parar internamente, não mergulhar no monólogo e sair na primeira oportunidade.

Traços de personalidade empática

Capaz de simpatizar com uma pessoa é um pouco difícil com quem não fala muito. Mas com pessoas que querem falar, ele converge facilmente. Mas um simpatizante é incapaz de entrar na alma e ferir por uma razão simples: ele sentiu bem o interlocutor e está claramente ciente do que tal golpe se tornará para uma pessoa. Embora, de fato, indivíduos com capacidade para um alto nível de desenvolvimento mental e emocional possam simpatizar.

Muitos têm medo de se atolar na vida de outra pessoa, mas isso também é impossível para um verdadeiro empata. O que é empatia em primeiro lugar? Isso é justamente compreender, e não assumir problemas e medos com a subsequente oportunidade de ir ao hospital. É muito importante limitar-se e impedir qualquer invasão do espaço pessoal no tempo.

Na verdade, nem todos podem ficar do lado do interlocutor. Há pessoas que experimentam suas alegrias e tristezas por dentro. É mais difícil para eles mostrar total simpatia. Além disso, é sempre muito frustrante ver um comportamento artificial.

Para que serve

A maioria das pessoas que são capazes de ter empatia são simples e ingênuas. Mas não tome isso como regra. Um empata pode revelar as qualidades internas de uma pessoa comum propósito específico. Por exemplo, para identificar os pontos fracos de um concorrente da empresa em que trabalha.

Mas não o considere um psicólogo profissional. Ele é capaz de sair de uma situação difícil, de ver tudo de várias maneiras, mas não conhece a justificativa científica para o que está acontecendo, e não há um plano lógico claro em seu comportamento.

Pessoas que são capazes de empatia e compaixão são capazes de organizar grupos de apoio. O objetivo de criar tal estrutura é a assistência mútua. Mas nesses casos, poucas pessoas levam em conta que o significado do grupo se esgota depois de trabalhar a situação unificadora. Os membros se tornam estranhos sem temas comuns.

Esta qualidade pode ajudar na família, nas amizades, no trabalho, em situações imprevistas, com transeuntes aleatórios. Em princípio, ser capaz de mostrar um senso de empatia sem ir além do que é permitido também é uma habilidade de cima. Afinal, os interlocutores, vendo um rosto sinceramente compreensivo, muitas vezes tendem a se abrir e contar muito sobre seus problemas.

Como a empatia real é mostrada

O que é empatia? É a capacidade de compreender completamente o outro a ponto de eliminar até mesmo a menor possibilidade de julgamento. O empatizante sempre se une aos sentimentos do narrador, olha o mundo através de seus olhos. Ele não critica, não diz:

1. "O que, você não pode fazer isso e aquilo?"
2. "Por que você não respondeu a ele?"
3. "Eu deveria ter isso e aquilo…"
4. "Mas eu gostaria…"

Ele entende issoem uma determinada situação, seu interlocutor só poderia se comportar como ele realmente se comportava.

É muito melhor viver em um mundo onde ninguém pede demais e entende o que é dito corretamente. No entanto, muitas vezes acontece que uma pergunta comum para alguém leva a conversa a um impasse, colocando a pessoa em uma posição desconfortável. Mas aquele que sofreu a decisão precisa do conselho superficial de alguém de fora? A empatia é uma qualidade muito necessária que não deve ser completamente suprimida com medo de ser mal compreendida. O principal é aprender a se separar dos problemas do narrador, aceitando sua visão de mundo.