Várias vezes por ano, os cristãos ortodoxos se restringem em comida e desejos carnais. Esses períodos de tempo são chamados de postagens. Prevêem a rejeição não só de comida, mas também de limpeza espiritual completa, reencontro com Deus e humildade. Um dos principais posts é Filippov, que antecede o brilhante feriado de Natal.
O charme de Filippov
Esta é a véspera de quarenta dias de abstinência, espiritual e física. Antes do jejum de Filippov, em 27 de novembro, ainda se podia desfrutar de algo saboroso e modesto. Para suportar as longas semanas de todos os tipos de restrições e não violar as regras estritas, nossos ancestrais criaram um costume: encher até a saciedade. Assim como na manteiga, as pessoas hoje, na véspera do Jejum da Natividade, organizam as festividades, vão visitar e jantar com a família.
Em muitas regiões da Rússia, Ucrânia e Bielorrússia, rapazes e moças organizam as chamadas festas noturnas no charme de Filippovskaya. Muitas vezescontrate músicos para se divertir do coração. Há também uma tradição - tratar uns aos outros com diferentes iguarias. Pode ser panquecas, nozes, pão de gengibre, bem como bebidas alcoólicas - vinho ou vodka.
Depois disso, em 28 de novembro, vem o jejum de Filippov, durante o qual você deve seguir regras rígidas: não comer produtos de origem animal, não beber álcool, não manter relações íntimas no casamento. É proibido até cantar e dançar, todo esse tempo as pessoas devem se dedicar a orações e comunicação com Deus.
Regras Básicas
O jejum de Natal ou ortodoxo filipino dura exatamente quarenta dias: de 28 de novembro a 6 de janeiro. Ele não é tão rigoroso e faminto quanto a Páscoa, mas você ainda tem que desistir de carne e leite. Já com antecedência você precisa pensar em como substituir esses produtos, pois o corpo ficará com muita f alta de proteína. Para evitar sua deficiência, os médicos recomendam comer produtos de soja, feijão e ervilha. Os padres dizem: para resistir à tentação de comer algo proibido, faça o seu cardápio diário o mais diversificado possível. Cozinhe bolinhos com batatas, rolinhos de repolho com cogumelos, vinagrete, donuts e outras guloseimas.
Philippovsky jejum deve ser observado por todos os crentes. Uma exceção existe apenas para idosos e doentes, mulheres grávidas e lactantes, crianças pequenas, viajantes e aqueles que estão envolvidos em trabalho físico pesado. Eles podem comer laticínios e até um pouco de carne. Em primeiro lugar, recomenda-se que essas pessoas se purifiquem.espiritualmente, uma vez que este componente do jejum é mais importante do que simplesmente abster-se de jejuar.
Três partes do post
O período de abstinência pode ser dividido condicionalmente em três períodos de tempo. A primeira dura desde o início da Quaresma até o dia de São Nicolau em 19 de dezembro. Hoje em dia, às segundas-feiras, você deve comer apenas alimentos vegetais sem adicionar óleo. É permitido às terças, quintas, sábados e domingos. Também nestes quatro dias da semana é permitido uma pequena quantidade de peixe e vinho tinto. Quarta e sexta-feira devem ser completamente secas.
Natal Quaresma (Philippovsky Quaresma) está gradualmente apertando. Em seu segundo período, de 19 de dezembro a 1º de janeiro, em termos de alimentação, tudo permanece quase igual, apenas peixe e vinho podem ser consumidos exclusivamente nos finais de semana. Ainda mais tempo deve ser reservado para a frequência à igreja e comunhão com guias espirituais. Recomenda-se passar pelos ritos do sacramento e confissão na véspera do Ano Novo.
O jejum de Filippo, que dura 40 dias, atinge seu pico mais estrito na última semana antes do Natal. A alimentação seca está se espalhando há três dias: segunda, quarta e sexta-feira. Na terça e quinta-feira, supõe-se comida vegetal sem óleo. Recomenda-se comer apenas uma vez por dia sem excessos como peixe e vinho. Na véspera de Natal, 6 de janeiro, você precisa jejuar o dia todo, até o aparecimento da primeira estrela no céu.
Sair da postagem
Para não ficar com dor de estômago, você precisa parar de forma competente a abstinência. O post de Filippov terminana noite anterior ao Natal. Este é um grande feriado para todos os ortodoxos, quando a mesa está repleta de iguarias e iguarias. Limitando-se por muito tempo, uma pessoa muitas vezes desmaia e acaba no hospital. Por isso, na véspera de Natal, quando são servidos pratos indigentes para o jantar, experimente um pouco de cada um deles. Lave tudo com um copo de vinho que ajuda na digestão.
Durante o próprio Natal, quando a carne e os pratos gordurosos, as tortas doces e os bolos de creme estão na mesa, também é importante ter cuidado. É melhor comer em pequenas porções, mas com frequência. Os padres aconselham orações especiais que o ajudarão a acabar com a abstinência sem prejudicar sua saúde.
O post Natal (Philippovsky) não fornece apenas restrições alimentares. Como disse João Crisóstomo: "A verdadeira abstinência é também a contenção da língua, a dominação da luxúria, a libertação do mal, da raiva e dos maus pensamentos, a cessação da mentira e da calúnia". Portanto, tente seguir essas regras, e não apenas durante o jejum, mas por toda a sua vida.
