O que distingue uma pessoa pensante de uma planta, um indivíduo de uma pedra, uma personalidade de pó? O que te permite superar a rotina de ser e, olhando para trás, analisar a situação, os próprios erros e superar a incerteza? É reflexão - a capacidade do pensamento humano para a introspecção crítica.
Traduzido do latim reflexio - voltar atrás. Uma pessoa reflexiva é capaz não apenas de olhar criticamente para o mundo ao seu redor, mas também de analisar suas ações, pensamentos e os resultados de sua atividade de vida dentro da estrutura de sua experiência de vida. Esta não é uma lembrança trivial, um ursinho de "coisas de outrora", nostalgia. Este é um processo de pensamento que pode mudar para melhor o futuro do indivíduo, suas atitudes de vida, sua autodeterminação.
Em uma interpretação psicológica, refletir significa perceber de forma consciente e sóbria o conteúdo de sua consciência, sua experiência de vida.
Um pouco de história. Reflexão e Espiritualidade
Reflexão foi prestada atenção na filosofia grega antiga: Sócrates destacou o processo de autoconhecimento de uma pessoa, cujo assunto era a atividade espiritual e suaFunções cognitivas. Uma pessoa que rejeita o conhecimento e recusa o autoconhecimento não é capaz de se tornar uma pessoa espiritual e moral, não é capaz de desenvolvimento. Refletir significa desenvolver, crescer espiritualmente.
Em Platão e Aristóteles, reflexão e pensamento eram atributos inerentes ao demiurgo, a mente divina. Somente a supramente, em seu entendimento, era capaz de unidade de pensamento e pensamento. Esse conceito passou para o neoplatonismo, que argumentava que a reflexão nada mais é do que a atividade pacificadora de uma divindade. Esta teoria não é sem significado e é encontrada em interpretações modernas. O fato é que a reflexão pode ser realizada a partir de duas posições. A primeira posição é quando a compreensão ocorre por um indivíduo: Auto-reflexão. Quem me conhece melhor do que eu mesmo e pode analisar meus pensamentos e aspirações? Só eu.
Segunda posição - não-eu-refletindo. Mas quem além de mim pode penetrar na minha consciência? Somente Deus com personalidade.
Assim, um crente não apenas reflete e vivencia suas ações, ele examina suas experiências, pensando em como Deus trata suas ações. Sua vida é justa, ele é pecador.
O resultado de tal reflexão é duplicado, e o efeito de tal introspecção é certamente mais forte.
Pessoa reflexiva
Dentro da estrutura de muitos conceitos filosóficos, a reflexão é considerada uma das propriedades mais essenciais da consciência. De acordo com esta afirmação, somente aqueles seres que estão cientes dos estados de suapsique. Simplificando, uma pessoa que não é capaz de analisar seus estados mentais não pode ser chamada de pensador. Emocional, criativo, mas não pensativo.
Reflexão de um recém-nascido é igual a zero - ele percebe o mundo ao seu redor como um dado, pais - como um componente incondicional deste mundo. No processo de crescimento e aumento da autonomia do cuidado parental, o indivíduo em crescimento começa a ver e compreender as contradições. Isso faz com que ele aceite ou rejeite a autoridade dos pais, uma compreensão crítica das ações dos entes queridos. O mecanismo de reflexão foi lançado, e a partir de agora uma pessoa só pode melhorar e crescer espiritual e moralmente.
A reflexão de pessoas individuais não pode ser a mesma. Seu nível também difere dependendo da idade da pessoa. A reflexão tem maior atividade e amplitude no início do desenvolvimento da personalidade humana - na fase da infância e adolescência, a juventude. No meio do caminho da vida, a reflexão reduz visivelmente o ritmo e, no final da vida, congela completamente.
Posso desenvolver minha reflexão?
Como ficou claro, para qualquer pessoa refletir significa crescer acima de si mesmo espiritualmente. É possível trabalhar esse processo, estimular seu desenvolvimento espiritual e moral?
O que significa refletir? Simplificando, refletir significa responder a estímulos externos. Conflitos, problemas, confrontos, diálogos, escolhas, dúvidas - tudo isso acontece com uma pessoa todos os dias. Quanto mais experiências uma pessoa tem, maismais rica sua amplitude reflexiva.
Uma pessoa reflexiva é uma espécie de psicanalista própria, capaz de colocar um problema e encontrar uma solução em sua própria experiência, em suas experiências.
A peculiaridade de uma mente viva é que ela só precisa ver e ouvir um pouco, para poder pensar por muito tempo. Você pode tentar o método de repensar cuidadosamente uma obra de arte em relação a qualquer pessoa. Quantas horas você pensa em um livro que acabou de ler, um filme que viu, uma pintura que viu? Hora, dia, semana? Você projeta eventos do livro em si mesmo, tenta analisar suas ações no contexto de um enredo fictício?
Este é o seu treinamento reflexivo. Uma espécie de treinamento de reflexão, você pode recomendar escrever em uma folha as questões mais significativas e importantes que o preocupam ao longo de sua vida. Depois de coletá-los em um só lugar, tente marcar as perguntas com marcadores de cores diferentes e descubra do que se trata a maioria das suas perguntas. Sobre o sentido da vida? Sobre sua atividade? Sobre as relações com os outros? Sobre o componente material? Sobre o futuro?
Após analisar suas aspirações desta forma, você pode continuar sua reflexão na direção mais problemática, tornando-se mais perfeito e continuando seu próprio desenvolvimento espiritual.
Abordagem de Gênero
Existe uma teoria da abordagem de gênero para o processo de reflexão. De acordo com esse estereótipo, fica implícito que as mulheres são mais propensas à reflexão do que os homens, e isso se deve, supostamente, a uma percepção mais sutil.regulação mental do sexo frágil. Esta afirmação controversa não tem evidências científicas para apoiá-la.
Há uma série de observações de psicólogos, nas quais há diferentes manifestações de reflexão em representantes de diferentes sexos.
Assim, verificou-se que as mulheres com baixo nível de reflexão são mais propensas a defender seus próprios interesses em detrimento dos interesses do outro. Simplificando, as personalidades femininas pouco intelectuais e não reflexivas são mais escandalosas e têm uma natureza mais briguenta. Considerando que representantes femininas reflexivas preferem encontrar um compromisso e fugir do escândalo do que se envolver no conflito.
Um homem reflexivo, ao contrário, em uma situação de conflito atua como um lutador defendendo seus interesses. Homens com um indicador mínimo de reflexão demonstrarão comportamento adaptativo e oportunista em uma situação de conflito.
Então, resumindo o exposto, podemos dizer com segurança que refletir significa ser uma pessoa que pensa, sente, analisa. Essa propriedade da natureza humana nos distingue de outros representantes do mundo vivo, e é essa propriedade que pode levar a personalidade humana a um novo nível de desenvolvimento qualitativamente diferente.
