Ortodoxos de ano para ano observam sagradamente vários feriados, incluindo longos e curtos. Você pode aprender sobre o momento em que o Jejum da Assunção começa e como comer durante ele, em um calendário especial que está nas igrejas ortodoxas. Nele, o clero detalha as regras para observar este curto período.
História da Dormição Rápida
Nos primeiros séculos do cristianismo, o jejum da Dormição já era reconhecido. Até o Papa São Leão I, o Grande (ele esteve à frente da igreja por 21 anos - de 440 a 461) indicou claramente as datas em que começa o jejum da Dormição. Mesmo assim, estava na lista dos 4 feriados ortodoxos mais importantes.
Mas foi finalmente instalado apenas em 1166. Foi marcado pela realização do famoso Concílio de Constantinopla. Ao mesmo tempo, foi escolhido um feriado para coincidir com este período.
Início da Dormição Rápida
Informação, a partir de que data começa o Jejum de Assunção, pode ser lembrado de uma vez por todas, porque, ao contrário de muitas outras datas ortodoxas, não muda. O jejum começa em 14 de agosto. Ele é bonitocurta e dura apenas 2 semanas. Termina no dia 27 do mesmo mês. Em 2016, o início e o fim do jejum caem nos finais de semana. Isso é incrivelmente conveniente, porque é mais fácil mudar seu modo.
O nome deste feriado de verão surgiu graças à Assunção da Bem-Aventurada Virgem Maria. Aliás, o post é dedicado a ele. A celebração cai em 28 de agosto - o dia seguinte ao período de restrições. Este é o único post dedicado à Virgem Maria.
O momento em que o Jejum da Dormição começa é marcado pelo triunfo da Origem das Árvores Honestas da Cruz Doadora da Vida do Senhor. Esta celebração é acompanhada por uma procissão e pela consagração de vários lugares. Supõe-se que tais atividades serão capazes de prevenir ou curar doenças se tratadas com muita fé.
O início da Quaresma cai em outro grande feriado ortodoxo - os Spas do Mel. A partir deste dia, as pessoas que observam as regras da igreja são abençoadas para comer mel.
Comida na Quaresma
O estado de espírito é a coisa mais importante ao jejuar. Os sacerdotes dizem que é preciso dedicar o máximo de tempo à oração, comportar-se diligentemente e servir para agradar a Deus.
Mas a nutrição também é extremamente importante. Além disso, este posto é um dos 4 mais rigorosos, e o clero o equipara ao Grande por causa da necessidade de restrições. É por isso que as pessoas em jejum são aconselhadas a desistir de carne e laticínios, assim como ovos.
Mas a lista de produtos permitidosgrande o suficiente para conter:
- fruta,
- legumes,
- decocções,
- chás,
- compotas,
- pão cinza,
- mel,
- cogumelos,
- cereais,
- nozes.
Durante todo o tempo em que o Jejum da Dormição começa e termina, apenas os alimentos acima podem ser consumidos.
Refeições detalhadas por dia
Há restrições na alimentação e nos dias da semana. Segunda, quarta e sexta-feira, por exemplo, para pessoas em jejum, é o momento em que é necessário aderir a uma dieta de alimentos crus. Neste dia, você deve se contentar apenas com frutas e legumes, frutas secas e nozes, além de mel. Óleo vegetal é proibido.
Terça e quinta-feira são refeições quentes, mas a adição de óleo também é proibida.
Sábado e domingo são os dias mais fáceis. Neste momento, todos os produtos acima com adição de óleo são permitidos. Vinho também é permitido.
Um leve relaxamento e levantamento de restrições é possível para:
- grávida,
- doente,
- crianças.
Além disso, é permitido comer peixe no dia da Transfiguração do Senhor, que se celebra em 19 de agosto.
É verdade que os especialistas em nutrição não recomendam aderir estritamente ao jejum pela primeira vez. Então você só pode estragar seu bem-estar sem receber purificação espiritual. Os padres também argumentam que, para qualquer problema de saúde, é melhor jejuar, não rezar rigorosa e intensamente, porque oslimitação é muito mais importante do que corporal. Com base nisso, mesmo nos dias em que uma dieta exclusivamente de alimentos crus é permitida, você pode comer comida quente e às vezes adicionar óleo. Os principais alimentos proibidos ainda devem ser abandonados.
Restrições adicionais durante o jejum
14 de agosto, início da Quaresma da Assunção. Ao longo deste período, a igreja não acolhe a realização de quaisquer celebrações. E o casamento está incluído nesta lista. Recomenda-se dedicar esse tempo às orações, cuidar da limpeza corporal e espiritual e não se entregar ao entretenimento.
A propósito, a festa da Assunção da Bem-Aventurada Virgem Maria é interpretada como uma oportunidade para se livrar do medo da morte. Segundo a lenda, a Virgem Maria sabia de antemão sobre o momento de sua transição para outro mundo. Então ela decidiu se preparar para isso com intensa oração e jejum. E isso apesar do fato de que toda a sua vida foi um modelo de sacrifício.
O momento em que o Jejum da Dormição começa é um dos mais significativos para os ortodoxos. Durante este período, o clero tenta observar todas as tradições e restrições associadas ao feriado.
