Como se pode inferir de alguns dos comentários, a hipnoterapia é um meio confiável de melhorar o estado mental de uma pessoa necessitada. No entanto, existem outras opiniões sobre este assunto. Alguém diz que tal tratamento não faz nenhum sentido e efeito. É realmente? Vamos tentar entender esse tópico em detalhes.
Informações gerais
Tendo opiniões tão diversas e ambíguas, a hipnoterapia é uma espécie de prática psicoterapêutica, cuja eficácia se deve à influência sobre a pessoa no momento em que sua consciência é alterada. Para o leigo, esse estado é mais conhecido como transe hipnótico. A hipnose é um estado temporário da mente de uma pessoa, no qual o volume é reduzido, há um foco em elementos individuais de sugestão que possuem algum conteúdo alvo. O hipnotizador é responsável pela sugestão. Técnicas desse tipo são impulsionadas pela mudança da funcionalidade da autoconsciência e da capacidade de controlar a si mesmo.
A Hipnoterapia inclui várias técnicas sugestivas,abordagens analíticas. Estes são úteis quando uma pessoa está em sono hipnótico, mas não são usados ou eficazes quando ela está totalmente consciente.
Duas direções
Todas as técnicas de hipnose são divididas em dois tipos. O primeiro é usado por médicos, visando melhorar o estado geral da pessoa. O segundo tipo é psicológico. A primeira pressupõe a formulação de uma determinada tarefa, cuja solução se destina às sessões subsequentes. O principal objetivo dos eventos é devolver a pessoa a um corpo saudável. A hipnoterapia psicológica envolve o uso desses tipos de abordagens para melhorar o estado mental de uma pessoa.
Sobre o método
Para obter um efeito terapêutico, a hipnose em sua forma primária tem sido usada há muito tempo. Pela primeira vez, tais sessões de hipnoterapia foram realizadas na antiguidade. Atualmente, os médicos conhecem uma grande variedade de técnicas de hipnoterapia. Muitas vezes, use a sugestão verbal. Hipnotizar os necessitados de acordo com a metodologia de Erickson é comum. A terapia de Elman é popular. Eles usam hipnose levitacional, diretiva, transbeleza. Alguns praticam o olhar hipnótico.
Muitas vezes recorrem à sugestão com palavras. Essa abordagem é necessária caso a pessoa não consiga fixar o olhar em algum objeto. É percebido quando uma pessoa se deita. A tarefa do psicoterapeuta é usar frases especializadas, frases que são pronunciadas monotonamente, silenciosamente. É preferível ouvir o médico de olhos fechados.
Vale a pena?
Como pode ser concluído decomentários, a hipnoterapia na forma de um clássico dá um bom resultado, mesmo que o médico seja forçado a usar apenas ferramentas de fala, se a pessoa estiver pronta para o tratamento dessa maneira. Quanto maior a confiança do cliente no sucesso, mais positivas e benéficas serão as sessões. As pessoas que têm uma atitude negativa em relação à hipnose, mesmo quando usam as técnicas mais poderosas e progressivas, muitas vezes ficam insatisfeitas com as sessões e seus resultados.
A partir das avaliações da hipnoterapia, podemos concluir que as pessoas que, por vontade e vontade própria, recorreram ao médico geralmente ficaram satisfeitas com os resultados. As pessoas forçadas ao tratamento por amigos ou parentes são menos propensas a ter uma opinião igualmente positiva. Feedback positivo de quem trabalhou com médicos qualificados. Se uma pessoa recorresse a um hipnólogo em casa, sem documentos e sem licença, muitas vezes os resultados de tal terapia não eram muito bons, se não completamente ausentes.
Metodologias: mais detalhes
Às vezes, as sessões de hipnoterapia são realizadas usando o método do olhar. Existem duas opções para implementar esta abordagem. Ambos têm sido usados relativamente raramente nos últimos anos. A tarefa do especialista é fixar a atenção do paciente na frente da pessoa que o trata. O cliente olha, sem olhar para cima, nos olhos de seu médico. A segunda opção se deve à autoridade do médico e à capacidade do indivíduo de cativar os ouvintes. Essa variante é frequentemente usada para tornar a produção teatral bem-sucedida e, na prática médica, essa abordagem é mais frequentemente utilizada setratamento de dependência de álcool necessário.
O método de levitação tem um nome alternativo - uma mão leve. Isso se tornou especialmente difundido na prática psicoterapêutica americana. A principal vantagem da abordagem é a capacidade de envolver o paciente no processo, tornando-o um participante ativo, o que ajuda o médico a colocar o receptor em transe.
A hipnoterapia de Erickson, batizada em homenagem ao seu autor, é movida pela ideia de captar a atenção dos necessitados. Para isso, o médico surpreende o ouvinte e o leva à confusão. Choque, dúvida, nascido em um cliente por um médico pode vir em socorro.
Clássicos e mais
Muitas vezes recorrem à versão clássica da hipnose diretiva. Este método pressupõe a presença de sugestões distintas. O médico é uma fonte de influência autoritária, ele dá ordens ao seu cliente. A sugestão é imediata. O método é um dos relativamente rígidos. Se você usar de forma incorreta, analfabeta, pode prejudicar o paciente. Às vezes, essa abordagem é utilizada para formar uma rejeição no cliente, uma aversão aos produtos alcoólicos. A tarefa do médico é colocar a proibição correta. Uma característica distintiva do alcoolismo é a tendência das pessoas de beber álcool para se livrar do estresse, pois essas bebidas permitem que você acredite na calma. Quando uma pessoa é privada de tal saída, ela se depara com estresse e insatisfação devido às realidades da vida. Ao mesmo tempo, o método hipnótico diretivo não oferece nenhum método novo para lidar com o estresse. O médico combate o sintoma em vez dissoas razões. O resultado pode ser uma depressão profunda. Algumas pessoas desenvolvem tendências suicidas devido ao tratamento inadequado.
A metodologia de Erickson também é conhecida como resolução. Tal hipnoterapia clínica se deve à capacidade do subconsciente humano de se comunicar com imagens. A tarefa do médico é forçar a pessoa a fazer isso. Imagens, metáforas tornam-se meios de interação. A peculiaridade do método é que sua eficácia não é determinada pelo nível de transe, não há ordem. Para que a sugestão seja efetiva, o terapeuta controla a mente do necessitado - ela é passiva e sujeita ao médico. Uma pessoa, tendo se estabelecido neste método, confia-se ao médico completa e incondicionalmente. Como se pode inferir das opiniões de pessoas assim tratadas por profissionais experientes e qualificados, o sucesso sempre foi intransigente.
Transflaglighting e o método Elman
Transbegliitung é uma hipnoterapia clínica que envolve o acompanhamento em transe. A ideia do método está no monitoramento contínuo da condição do paciente que precisa da ajuda de um hipnólogo. O médico acompanha a pessoa, ao mesmo tempo que lhe presta assistência. Juntas, as pessoas estão procurando como resolver um problema existente. O psicoterapeuta torna-se, por assim dizer, um guia para novos lugares para a pessoa no mundo interior, então escolher um caminho se torna uma tarefa mais fácil. A principal vantagem do método é a capacidade de uma pessoa manter o controle sobre si mesma e tomar decisões com base em sua vontade. O paciente determina independentemente a solução e pára nela. A abordagem é considerada relativamente suave, condicionalmenteclassificado como seguro.
Elman desenvolveu sua própria versão de hipnoterapia. A hipnose através deste método é eficaz porque o transe aparece quase instantaneamente. Explica-se pela dissociação do razoável, do subconsciente. Hipnose, como muitas pessoas pensam, em geral, é auto-hipnose. Elman foi um dos primeiros especialistas a formular tal afirmação. Ele considerou que o médico poderia mostrar ao cliente um método de superação da fronteira que separa o estado habitual do hipnótico. A ideia do seu método é que a pessoa se coloque em hipnose, e o médico, mergulhando o cliente em tal estado, não tem poder sobre o cliente.
Deve ou não?
O tratamento com hipnoterapia deve ser praticado com cuidado e de forma muito limitada. Deve ser lembrado que tais técnicas são projetadas para alcançar um resultado positivo com riscos mínimos para os seres humanos. Para determinar se a hipnose é necessária, qual técnica é aplicável, você precisa diagnosticar a condição. As reações individuais das pessoas às técnicas hipnóticas são levadas em consideração. Mesmo com as mesmas patologias, a resposta de uma pessoa varia de caso para caso. As abordagens hipnóticas são comuns entre os psicoterapeutas modernos. Eles são frequentemente utilizados se uma pessoa sofre de neurose, histeria, se o exame mostra uma condição alarmante que persiste por muito tempo. Neste último caso, a hipnose é um dos métodos mais eficazes de acalmar uma pessoa. Com a ajuda da hipnose, você pode determinar com precisão o que provocou uma neurose, o que significa escolher o método adequado de tratamento.
A hipnoterapia cognitiva é um dos métodos modernos de cura de fobias. Quãomuitos psicoterapeutas das últimas décadas acreditam que a fobia é o verdadeiro flagelo da época. De ano para ano, os cientistas revelam uma variedade crescente de medos obsessivos. A abordagem clássica para o tratamento de fobias é a psicanálise. Embora a hipnoterapia seja usada para esses fins, ainda é relativamente rara. No entanto, como mostra a prática, em várias condições, a psicanálise não é aplicável, e a hipnose se torna a única maneira confiável de proporcionar uma melhora temporária estável.
Diagnóstico e tratamento
Os métodos de hipnoterapia encontraram aplicação no tratamento de menores. Tais abordagens são recomendadas para a anorexia causada pelo estado do sistema nervoso, a psique humana. Às vezes, a hipnose é indicada se a esquizofrenia for diagnosticada. Acredita-se que a condição de uma pessoa se torne muito melhor se você combinar medicação e hipnose. Você pode recorrer a esse método para combater a psicose. A hipnose é indicada no tratamento daqueles que sofrem de dependência de álcool, drogas. Ao mesmo tempo, a prática mostra que o tratamento de viciados em drogas através da hipnose é particularmente problemático. Durante uma dependência aguda de uma droga, a pessoa é maleável, facilmente sugestionável, mas a probabilidade de uma recaída precoce é acima da média.
A hipnoterapia cognitiva é usada na terapia psicossomática. A medicina conhece muitos casos de cura do coração, doenças vasculares, patologias do sistema respiratório através da hipnose. Assim, eles lutam com sucesso contra a pressão alta, neuroses cardíacas e distúrbios do ritmo cardíaco. Hipnóticotécnicas foram usadas para melhorar a condição dos deficientes e daqueles que sofrem de angina pectoris. Uma melhora geral na saúde, uma diminuição no nível de ansiedade foi comprovada. Os mesmos resultados foram registrados no tratamento de pessoas que tiveram um ataque cardíaco.
As doenças respiratórias, especialmente se acompanhadas de condições asmáticas, apresentam boa evolução positiva quando a pessoa é tratada por um hipnólogo. Um ataque de asma geralmente é complicado pelo estado mental da pessoa. Graças às medidas hipnóticas, é possível treinar uma pessoa a respirar normalmente.
Sistemas internos, órgãos e psique
A hipnoterapia moderna é amplamente utilizada no tratamento de doenças de natureza endócrina. Tais técnicas têm se mostrado eficazes na luta contra o funcionamento inadequado do sistema digestivo, trato intestinal. As abordagens hipnóticas psicoterapêuticas são indicadas em caso de excesso de peso, pois foi possível notar um efeito positivo pronunciado nos processos metabólicos. Ao mesmo tempo, o apetite diminui. A hipnose dá bons resultados no combate às doenças ulcerativas intestinais.
A eficácia da hipnoterapia holística, Erickson, clássica e qualquer outra se deve ao fato de que muitas condições patológicas com as quais as pessoas recorrem aos médicos se devem, em um grau ou outro, ao mau funcionamento do sistema nervoso. A hipnose tem se mostrado uma boa ajudante no combate às doenças típicas "femininas". Muitas vezes, esses métodos são praticados no tratamento de patologias urológicas. Para os obstetras, a hipnose é um método importante de trabalhar com mulheres que precisam de alívio da dor.
Às vezes você não pode
Além das indicações, a hipnoterapia também tem uma série de limitações. Possíveis complicações no plano de fundo do programa de tratamento. Assim, o médico pode perder o contato com o paciente durante o transe. Na prática, isso acontece com relativa frequência. Isso é oficialmente chamado de perda de relacionamento.
Se uma pessoa sofre de histeria, existe a possibilidade de uma tendência a ter um ataque histérico enquanto trabalha com um hipnólogo. Entre as pessoas com tais patologias, as que se opõem internamente às medidas terapêuticas são mais comuns. Pessoas conhecidas que sofrem de hipnomania. Assim que a condição melhora, as sessões terminam, essas pessoas imediatamente caem em um estado de desconforto psicológico. Sua sensibilidade às técnicas hipnóticas está acima da média e eles gostam de estar em transe. Quando as sessões terminam, a pessoa ainda anseia pela euforia associada a elas, então procura as causas e retorna ao estado original da patologia para recuperar o prazer.
Posso aprender?
Existem instituições médicas educacionais especiais que ensinam os fundamentos da hipnoterapia. É importante não apenas dominar a teoria e estudar as disposições e regras da hipnose especulativamente, mas também praticar regularmente a aplicação de tais abordagens terapêuticas na prática. Os alunos devem ver constantemente como os profissionais experientes trabalham, quais os resultados que alcançam com suas sessões e também se exercitam por conta própria. O treinamento em técnicas hipnóticas inclui o desejo de aprender e desenvolver habilidades profissionais. Um hipnólogo deve ser capaz de colocar uma pessoa em transe emantê-lo em tal estado, praticar métodos que salvem a pessoa dos problemas existentes. A formação de um hipnólogo envolve a aquisição de habilidades no trabalho com um indivíduo e um grupo desses. Um aspecto igualmente importante é o treinamento de auto-hipnose.
Características do tratamento
A hipnoterapia regressiva é frequentemente indicada. Mais frequentemente eles recorrem a ele se for necessário lidar com uma fobia. A tarefa do médico é devolver a pessoa nas memórias à situação que causou a violação. Vez após vez, uma pessoa experimenta emoções congeladas, processando-as com maior grau de eficiência. Quando o médico tira o paciente do transe, a pessoa se sente melhor. Como alguns dizem, eles geralmente se sentiram mais calmos, mais positivos, a sensação de pressão dos problemas e memórias foi embora. Isso geralmente é feito com traumas de infância.
A hipnoterapia para vícios é muito difundida. Métodos aplicados corretamente simplificam a recusa de álcool e produtos de tabaco, substâncias narcóticas. A maioria desses métodos são experimentais. As opiniões das pessoas que receberam esse tratamento são bastante diversas. Alguns acreditam que essa talvez seja a maneira mais simples e melhor de se livrar do vício. Paralelamente, o risco de recaída mencionado acima é alto. De muitas maneiras, sua probabilidade é determinada pelo talento e experiência do médico.
Consequências
Mesmo após um curso terapêutico bem sucedido, a doença, que foi combatida com a ajuda de práticas hipnóticas, pode retornar novamente. Cada caso individual deve ser considerado independentemente. Agoraa medicina nessa direção ainda não está bem desenvolvida, portanto não é possível garantir antecipadamente ao paciente que o tratamento com a ajuda da hipnose dará um resultado positivo que durará por toda a vida.
O estado de transe é um período em que a pessoa confia em um especialista. Se você conseguiu escolher um profissional de verdade, provavelmente não haverá complicações indesejadas. Mas se você trabalha com um médico irresponsável, uma pessoa inexperiente ou um autodidata, esse programa pode acabar negativamente para uma pessoa. Provavelmente não haverá nenhum dano particularmente grande, pois a pessoa, mesmo sob hipnose, segue conscientemente o conselho de um profissional ou se recusa a seguir o caminho indicado pelo hipnólogo.
Resumindo
Às vezes a hipnoterapia é recomendada mesmo para quem não tem problemas graves de saúde. Em alguns casos, essa medida de influência é mais eficaz do que uma simples conversa com um psicoterapeuta ou tomar medicação. Além das fobias mencionadas acima, as possibilidades da hipnose podem ser utilizadas se uma pessoa precisar de força para defender seus interesses, para se defender do mundo exterior. Algumas pessoas têm alguns problemas para iniciar ou manter uma conversa. A hipnoterapia, como pode ser visto na experiência de muitos, resolve esse problema. Por meio dessa abordagem, é possível detectar as fontes de ressentimentos, sentimentos de culpa ou vergonha, corrigi-los, sobreviver e deixar ir. Alguns usam a ajuda de um hipnólogo para superar a modéstia, irritabilidade, pensamentos obsessivos.
