A morte de um pai: como sobreviver, ajuda psicológica para um filho, dicas

2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 06:26

A coisa mais terrível na vida de qualquer pessoa é a perda de pessoas próximas a ele, sua morte. Eles sempre saem inesperadamente, e é impossível estar preparado para isso. É especialmente difícil quando uma dor como a morte de um pai ou marido recai sobre uma família. Então a mulher fica sozinha com as crianças.

Não há pessoas que podem simplesmente deixar alguém de seus entes queridos, familiares ou amigos. A morte é sempre sofrimento humano, lágrimas e experiências psicológicas na forma de depressão e outras coisas. Se os adultos ainda podem, depois de um tempo, aceitar a perda, isso não é fácil para as crianças. Este artigo discutirá como sobreviver à morte de um pai para um filho, como ajudá-lo com isso.

Não pode ser! Não acredito

Quando a notícia da morte súbita de um pai é comunicada aos familiares, a primeira coisa que sentem é uma rejeição da situação atual, parece-lhes que isso é apenas um sonho, não uma realidade, que isso não poderia acontecer com eles.

A negação é uma reação protetora de uma pessoa, então ela pode não sentir nenhuma emoção, nem chorar, porque ela não está ciente do que está acontecendo. Para elelevará algum tempo para voltar a si e aceitar a partida de seu pai. Se os adultos primeiro negam o fato do que aconteceu, nem sempre sabem o que está acontecendo na alma de uma criança. Portanto, é muito importante ajudá-lo a não se retrair em si mesmo e não sofrer traumas psicológicos que o perseguirão por toda a vida.

A morte de um pai para um filho

Se os adultos recebem más notícias diretamente, muitas pessoas não sabem como explicar às crianças que o pai nunca mais voltará para casa e, o mais importante, como consolá-las. Mais sobre isso mais tarde. Após a morte do pai, a criança pode se comportar de forma diferente. Nem sempre é possível entender o que ele sente. Algumas crianças começam a chorar, outras fazem muitas perguntas, porque não sabem como o pai não vai mais estar com ele, acontece também que não falam nada, e todas as emoções se manifestam no comportamento.

Você pode suspeitar que algo está errado com mudanças repentinas e irracionais no humor da criança, se agora ele estava apaixonado pelo jogo e parecia calmo, depois de alguns minutos ele começa a chorar. As crianças experimentam a perda por muito tempo, então seu comportamento é impossível de prever.

Assim que uma criança fica sabendo da morte de seu pai, é muito importante não deixá-la sozinha, prestar o máximo de atenção e cuidado possível. As crianças pequenas devem entender que, tendo perdido o pai, ainda têm a mãe. É ela quem vai protegê-los e amá-los. Ele deve sentir o tempo todo que há um de seus pais ao lado dele.

Mãe após a morte do pai deve mostrar o quanto ela ama seu filho,e que ele não deveria ter medo de suas lágrimas pela perda. Ela terá que se preparar para o fato de que as crianças começarão a enchê-la de perguntas sobre a dor que caiu. Uma mulher terá que ser paciente e responder à criança, mesmo as mais difíceis, ridículas e dolorosas. Tal curiosidade não está associada à indiferença, mas ajuda o filho ou filha a entender o que aconteceu e a aceitá-lo. Portanto, a conversa deve ocorrer sem falhas, e você não deve sair ou adiá-la.

Agressão após a morte

Se, após a morte do pai, o filho deixar de ouvir a mãe, se comportar mal, mostrar agressividade, então ela terá que ter paciência. Mas em nenhum caso não o repreenda. Você pode tentar falar com ele calmamente.

É importante entender que, tendo aprendido sobre a morte, a própria criança começa a ter medo de morrer ou ficar sem um segundo pai, daí seu comportamento agressivo se manifestar. Aqui é muito importante conversar com ele, conhecer seus medos e tranquilizá-lo o mais delicadamente possível.

Caso, além da agressão, haja também uma deterioração da saúde ou desvios no comportamento normal durante o dia, por exemplo, a criança começou a se cansar rapidamente, parou de comer, abandonou seus brinquedos favoritos, f altou à escola, então esta é uma razão séria para recorrer ao psicólogo infantil para aconselhamento. Você não deve adiar a ida ao médico.

Às vezes uma criança pode se culpar pela morte de seu pai, porque uma vez ele disse algo ruim para ele, como “eu não te amo” ou “eu gostaria de ter um pai diferente” ou frases semelhantes. Além disso, as crianças podem entender a saída de um dos pais como punição por nãoseus pedidos, não respondeu aos comentários, etc.

A criança pode se sentir culpada até porque não consegue entender suas próprias emoções. Portanto, é necessário conversar com as crianças sobre suas experiências e tentar explicar a elas o que isso significa e por que aconteceu. Vale a pena manter conversas imediatamente após o funeral e depois de um mês ou dois para ter certeza de que ele é capaz de sobreviver à ausência de um dos pais.

O que fazer? Como ajudar uma criança?

É importante acompanhar de perto o seu filho, pois nos próximos seis meses, uma criança após a morte de seu pai pode se comportar de forma anormal, pois as experiências passaram para o estágio patológico. Isso pode ser confirmado pela presença de sintomas que não desaparecem por muito tempo. Você deve ter cuidado se a criança não expressar emoções por muito tempo ou, pelo contrário, demonstrá-las com muita clareza. Outro sinal é a recusa de ir à escola, ou as notas boas mudaram para ruins. O aparecimento de raivas, birras, gritos, medos e fobias é um bom motivo para ir a um psicólogo para tratar a fase patológica do sofrimento de uma criança pela perda do pai.

Se as crianças não querem falar sobre o pai ou não podem, perdem o interesse pela vida, se retraem, nem se comunicam com os amigos, então é necessária ajuda médica urgente.

A morte de um pai pode levar um filho a uma depressão de longo prazo, ele se sente solitário, abandonado. Tendo vivenciado tal perda na infância, no futuro pode afetar a vida das crianças, suas atividades profissionais e personalidade como um todo.

Se a criança percebesse o pai também comoamigo, tinha orgulho dele, tentava imitar, então para ele seria um golpe duplo e as diretrizes de perda de vida, não havia ninguém igual.

Causa e dia da morte do pai

A causa da morte do pai importa muito. Quando nada prenunciava sua perda, ele não estava doente, então isso é o mais difícil para a família, porque o golpe do destino aconteceu inesperadamente. Se um homem comete suicídio, então seus entes queridos vão se culpar por tudo e se perguntar por que ele fez isso com eles.

Uma grande marca na mente de uma criança deixa o fato de ter testemunhado a morte. A psique sofre muito com o que ele vê e não se pode prescindir de um médico, porque ele vai constantemente rolar esse momento em sua memória ou vê-lo em um sonho, e esperar o dia da morte de seu pai com medo. Quão difícil será para uma criança lidar com a perda de um pai depende em grande parte de sua idade, caráter e se ela já perdeu parentes ou não.

Como uma criança com menos de cinco anos lida com o luto?

Como a idade afeta a percepção da perda de um pai? Como uma criança vai aceitar a perda depende de sua idade. Como crianças, escolares e adolescentes vivenciam o luto? Uma criança com menos de 2 anos não é capaz de perceber que houve uma perda irrecuperável de um dos pais. Mas ele pode sentir que sua mãe está de mau humor e outros moradores do apartamento não sorriem para ele como antes. Sentindo isso, o bebê muitas vezes começa a chorar, gritar e comer mal. Fisicamente, isso pode se manifestar como fezes ruins e micção frequente.

Uma criança de 2 anos percebe que os pais podem ser chamados se não estiverem por perto. O conceito de morte para ele nessa idade não é consciente. Mas o fato de ele ligar para o papai, mas ele não vem, pode lhe dar uma grande ansiedade. A mãe deve cercar o bebê com amor e carinho, além de fornecer uma nutrição adequada e um bom sono, assim será mais fácil para ele lidar com a perda.

Crianças entre 3 e 5 anos já levam mais a sério a ausência dos pais, então precisam explicar com muita delicadeza que o pai não estará mais com ele. Há uma alta probabilidade de que essa criança tenha medos e fobias, muitas vezes chorará, pode haver queixas de dor de cabeça ou na barriga. É muito importante se comunicar com o bebê o máximo possível, relembrar com ele os momentos felizes passados com o pai, olhar as fotos.

Como as crianças vivenciam o luto aos 6-8 anos?

Uma criança entre 6 e 8 anos é uma criança em idade escolar que, em comunicação com os colegas, fala sobre seus pais. Portanto, é importante ajudar as crianças a se prepararem para as perguntas, onde está seu pai? Você precisa ensiná-lo a responder brevemente, com uma frase: “Ele morreu”. Mas como isso aconteceu é melhor não contar aos outros. A criança pode se comportar de forma agressiva com os colegas e com o professor, por isso é importante avisar o professor sobre o ocorrido para que ele cuide dela.

Luto em uma criança de 9 a 12 anos

Crianças de 9 a 12 anos querem ser independentes, fazem tudo sozinhas. Mas a perda de seu pai instila neles uma sensação de desamparo. Eles têmmuitas perguntas como: “quem vai levá-lo para a escola?”, “quem vai ao futebol com ele?” e similar. A obsessão do filho pode ser que agora ele seja o único homem da família e deva cuidar de todos. Nesse caso, é importante ajudá-lo a não abandonar seus brinquedos e a infância, passando para a vida adulta, mas a ficar mais despreocupado.

Lamento do adolescente

A idade mais difícil para uma criança é, obviamente, a adolescência. Neste momento, eles já estão muito emocionados e passando por um período difícil, e tendo perdido o pai, estão completamente instáveis. O adolescente começa a procurar más companhias, fuma secretamente e bebe álcool e, pior ainda, experimenta drogas. Nessa idade, as crianças escondem suas emoções dos outros e, na maioria das vezes, ficam em silêncio. Mas por dentro eles estão muito preocupados, às vezes chegando a tentativas de suicídio. É importante que o adolescente dê a devida atenção, carinho e amor, para que saiba que sempre pode encontrar apoio em sua mãe.

Pequena conclusão

Independentemente da idade da criança, apenas o pai restante determinará como ela sobreviverá à perda e como será sua vida após a morte de seu pai. O principal é cercar as crianças com carinho e amor. Você precisa conversar com mais frequência sobre as experiências deles, passar todo o seu tempo livre com eles e, se encontrar algum desvio de comportamento ou saúde, procure ajuda de um médico.