Os animais vivem de forma simples - eles têm instintos naturais que lhes dizem o que fazer. Eles não têm desejos e aspirações especiais, exceto a satisfação de suas próprias necessidades. Quanto às pessoas, nem tudo é tão simples aqui. Uma pessoa tem desejos e aspirações, e estes são muitas vezes moldados pela sociedade em que ela se encontra. Portanto, costumava ser assim: havia várias tradições, a religião tinha uma posição forte e dominante na sociedade, e uma pessoa sempre tinha uma faísca que o levava adiante. No mundo moderno, tudo é muito mais complicado, e muitas pessoas começam a vivenciar um vácuo existencial. O que é isso? É o que será discutido neste artigo. Você entenderá o que é um vácuo existencial, identificará suas causas raízes, conhecerá suas consequências e também terá uma ideia de como superar esse vácuo.
O que é isso?
Então, antes de tudo, é claro, é necessário dar ao conceito de vácuo existencial uma definição que lhe permita navegar ainda mais pelas informações que você receberá com a ajuda deste artigo. O primeiro a introduzir este termo foi Viktor Frankl, que o designou comoo oposto da experiência de pico, que foi descrita anteriormente por Maslow. Então o que é isso?
O vácuo existencial é um estado de vazio interior vivenciado por uma pessoa que perdeu todos os objetivos de sua vida e não vê o sentido de sua existência. Frankl a descreveu como "experimentando o abismo", ou seja, uma pessoa se encontra no abismo da f alta de sentido da existência, vivenciando uma crise existencial da forma mais grave. Pode surpreendê-lo, mas muitas pessoas experimentam esse vácuo em um momento ou outro de suas vidas e por vários motivos. O próprio Frankl identifica alguns pontos-chave pelos quais você deve ser guiado se quiser entender completamente esse fenômeno.
Diferenças dos animais
Este artigo começou com uma descrição de como os animais existem, e isso foi feito por um motivo. Para eles, um vácuo existencial é algo que não pode se manifestar por natureza. Por quê? O fato é que os animais têm certos instintos e aspirações naturais que estão programados neles no nível genético. Todos esses desejos são básicos e primitivos, ou seja, os animais querem sustentar sua existência com comida, água e sono, precisam de um lugar seguro para dormir, onde predadores perigosos não possam alcançá-los, e também querem se reproduzir. Eles não têm valores de nível superior para ganhar e perder. Assim, os animais nunca sentem um vácuo existencial, pois seus desejos e necessidades são sempre satisfeitos. Animal nãopode parar de querer comer, porque se isso acontecer, vai morrer.
As pessoas são diferentes. Eles têm valores e aspirações de ordem superior, sem os quais uma pessoa desce ao nível de um animal. Mas mesmo aqui tudo não é tão simples, porque, estando no nível de um animal, uma pessoa mantém sua mente desenvolvida, portanto sente que não há valores de ordem superior em sua vida. É esse sentimento de vazio que é o fenômeno considerado neste artigo. Ao contrário dos instintos básicos que são programados na cabeça de cada animal e humano, os desejos de um nível superior não são geneticamente embutidos, então não há mecanismos no corpo que digam a uma pessoa que sem eles será ruim. É por isso que há um vácuo existencial, frustração existencial, vazio existencial e assim por diante. Mas esta não é a única razão, então você deve se preparar para lidar com mais alguns fatores que influenciam esse fenômeno.
Tradições e valores
O vácuo existencial de Viktor Frankl também se manifesta pela razão de que valores, tradições e acordos modernos não podem mostrar a uma pessoa o caminho certo. Isso também foi brevemente mencionado no início do artigo. O fato é que no passado o sistema de pessoas era muito diferente do que se observa hoje. Anteriormente, havia sistemas de valores claros, vários acordos abertos e tácitos, bem como tradições seculares que uma pessoa tinha queatenha-se. Como resultado, ele sempre teve um padrão, sempre teve um propósito na vida. Agora, tudo isso foi muito enfraquecido nas últimas décadas, então tradições e valores não podem mais servir como uma diretriz específica para uma pessoa. Assim, ele não pode tomar decisões independentes. Segundo Frankl, o vácuo existencial é uma condição muito perigosa, pois pode levar a doenças mentais graves. Mesmo não em uma escala tão grave, podemos dizer com segurança que esse vácuo pode ter um impacto muito negativo na vida social de uma pessoa. Como exatamente? O próprio Frankl descreveu que o resultado desse problema é que as pessoas se transformam em conformismo ou totalitarismo, o que afeta muito suas vidas.
Conformidade e totalitarismo
Como V. Frankl escreveu, um vácuo existencial é um vazio criado dentro de uma pessoa pela ausência de quaisquer objetivos e aspirações. Mas a própria pessoa no momento de tal fraqueza não está no vácuo, portanto, vários fatores externos a influenciam. E isso tem um efeito sobre a psique. A direção mais comum de uma pessoa que sofre de tal vácuo é a conversão ao conformismo ou totalitarismo.
Em termos simples, o conformismo é uma visão da vida em que uma pessoa faz a mesma coisa que todos ao seu redor. O conformismo é a corrente mais popular no ocidente, e uma pessoa que não tem mais objetivos e valores é muito provável que recorra a ele. Ele começaprocure esses valores ao lado, referindo-se ao que é mais popular no momento. Naturalmente, isso é melhor do que o transtorno mental que o vácuo discutido neste artigo pode levar, mas uma pessoa que se transforma em conformismo perde gradualmente sua personalidade. Ele se torna parte da multidão, o que não é uma vida plena e inevitavelmente leva a um impacto negativo na psique.
Quanto ao totalitarismo, ao contrário do conformismo, é uma consequência mais popular do vácuo no Oriente. O totalitarismo é uma visão do mundo em que uma pessoa faz o que os outros exigem dela. A essência permanece a mesma, mas o impacto é ainda menos agradável, pois uma pessoa se torna realmente escrava dos outros, fazendo o que talvez nem goste. Mas como ele não tem seus próprios pontos de vista e valores, ele faz o que os outros exigem dele, pois é assim que funciona o sistema de hierarquia no Oriente.
Então agora você entende o quão perigoso um vácuo existencial pode ser. Na psicologia, esse fenômeno é considerado muito ativamente, pois na sociedade moderna a propagação do vácuo ocorre muito mais rápido do que em qualquer outro período de tempo.
Reducionismo
Assim como o conformismo no Ocidente, a causa e o efeito do vácuo existencial também é algo como reducionismo. O que é isso? Este é um fenômeno bastante interessante que é mais comum nos Estados Unidos da América. No quadro do reducionismo humanonão é considerado um ser racional, capaz de ter seus próprios pensamentos e ideias, tomar decisões e fazer algo para atingir seus próprios objetivos. É considerado mais como uma combinação de impulsos e instintos, ou seja, eles são incapazes de tomar decisões independentes, e todas as suas ações são ditadas pela reação a fatores externos, bem como mecanismos de proteção. Naturalmente, tal abordagem não pode evocar uma reação positiva nas pessoas, e personalidades mais fortes são capazes de abstrair dessas opiniões reducionistas do público, seguindo seu próprio caminho. Mas, na maioria das vezes, as pessoas não são personalidades fortes, então o reducionismo acaba sendo um dos fatores mais importantes e decisivos na propagação de um vácuo existencial na sociedade moderna.
Agora você conhece a maioria das informações necessárias sobre o que é um vácuo existencial: o que é, quais poderiam ser as causas desse vácuo e o que ele pode eventualmente levar. Mas isso não é tudo o que há a dizer sobre esse fenômeno.
Neurose noogênica
Agora você tem uma ideia do que é o vácuo existencial e o que o causa. Agora é hora de considerar suas consequências com mais detalhes. Acontece que eles podem ser muito mais terríveis do que o conformismo. Portanto, vale a pena dar uma olhada em um novo termo que você ainda não conhece - esta é uma neurose noogênica. O vácuo existencial e a neurose noogênica estão fortemente ligados, e o último é negativo.consequência do primeiro. O que é isso? Esta é uma neurotização específica de uma pessoa, que não aparece em uma base psicológica, como a maioria das neuroses tradicionais, mas em uma base noológica. Isso significa que a doença se manifesta na esfera espiritual da existência humana. Agora você sabe o que são um vácuo existencial e uma neurose noogênica, então você deve começar a entender o quão sério esse problema pode ser. O fato é que essa neurose surge com base na incapacidade de uma pessoa ter objetivos, valores elevados e, claro, o sentido da vida. Assim, pode causar sérios problemas, por isso deve ser tratado medicamente. Se uma pessoa estava passando por uma crise existencial leve, é mais provável que ela consiga sair dela. Mas se o problema já atingiu um nível tão alto, é necessária a intervenção de um especialista.
Características da doença
Uma das principais características do vazio existencial é o fato de que uma pessoa pode não estar ciente de sua presença. Como mencionado acima, o vazio muitas vezes procura ser preenchido sozinho, mas ao mesmo tempo é preenchido longe do que deveria ser. Objetivos, aspirações, valores e significados completos são substituídos por falsos. Isso acontece de uma maneira bastante primitiva: uma pessoa começa a se envolver com álcool, drogas, em algumas pessoas isso se manifesta nos estágios extremos do vício em trabalho, e alguém procura fazer cócegas nos nervos para se sentir vivo, colocando em risco tudo o que tem. O próprio Franklafirmou que 80% dos alcoólatras e 100% dos viciados em drogas passam por um estado de vácuo existencial, razão pela qual seus vícios são formados.
Logoterapia - o que é?
Mas como combater o vácuo existencial, já que é tão perigoso? Médicos, psicólogos e psiquiatras continuam buscando as melhores opções de tratamento até hoje, mas uma das mais eficazes agora é aquela que foi inventada pelo próprio Frankl, que definiu o próprio conceito de tal vácuo. Esse método é chamado de logoterapia, e seu principal objetivo é ajudar o paciente a recuperar o sentido da vida. Simplificando, um médico deve ajudar uma pessoa a descobrir gradualmente o sentido perdido da vida, demonstrando que esse significado não desapareceu completamente, mas apenas permanece nas prateleiras distantes da consciência e aguarda o momento em que finalmente começará a ser percebido. Além disso, o médico deve ajudar o paciente a recuperar a vontade do sentido da vida, pois é ele quem desempenha o papel mais importante para que a pessoa possa funcionar plenamente novamente.
O que não é a logoterapia?
No entanto, você deve entender que a logoterapia não é uma abordagem padrão que existe há muito tempo. Ou seja, o médico não atua como um especialista que ajuda o paciente a refletir sobre o sentido da vida, ele também não lê sermões para ele. A logoterapia visa a conscientização humana do próprio mundo de significados e valores.
Leitura chave para os interessados
Se você está interessado no tema do vazio existencial, então definitivamente deveria conferirliteratura profissional sobre o assunto. Naturalmente, em primeiro lugar, estamos falando diretamente das obras de Frankl, que são a fonte desse fenômeno, bem como a fonte de toda a logoterapia e compreensão da neurose noogênica. É claro que outros autores também contribuíram para o estudo desta área. Por exemplo, Aleksey Bolshanin publicou um livro muito importante chamado Emptiness and Existential Vacuum: Prospects for Existential Therapy. A partir do título, você já pode entender do que se trata: o autor descreve esse fenômeno em detalhes e também expressa sua opinião sobre como esse problema deve ser tratado e, é claro, prevê como essa área se desenvolverá no futuro. Então, se você estiver interessado em logoterapia, vácuo existencial e neurose noogênica, haverá muita literatura para você se familiarizar.
