Vídeo: Faixa preta. Como lidar com isso?
2024 Autor: Miguel Ramacey | [email protected]. Última modificação: 2023-12-17 06:26
O que fazer se uma faixa preta surgiu na vida? Como sobreviver à crise, enfrentar os problemas e não cair no desespero? Como lidar com problemas e falhas? Muitos psicólogos acreditam que a alternância de listras brancas e pretas na vida está sujeita a padrões. Portanto, eles devem ser percebidos de tal forma que não se tornem uma fonte de depressão e problemas, mas o início de novos negócios. Tudo acontece na vida: bom e ruim. Mas às vezes as coisas ruins duram muito tempo. Então eles dizem que essa pessoa tem uma raia negra em sua vida. Ao mesmo tempo, eventos negativos se sobrepõem e o número de problemas cresce como uma bola de neve. Uma pessoa é dominada pelo desespero e então começa a procurar uma saída para essa situação.
Como sobreviver à raia negra?
1. Mude sua atitude em relação ao mundo ao seu redor. Perceba que ninguém lhe deve nada. Você é o mestre da situação, e se o destino lançar provações em você, então você pode superá-las.2. Tudo vai bem! Se você foi demitido do seu emprego, então você achará ainda melhor - comsalário mais alto, com um ótimo chefe e uma ótima equipe! Você só precisa querer. Esse pensamento o manterá em movimento e na entrevista você estará de bom humor, o que lhe dará uma chance adicional de conseguir um novo emprego. Lembre-se de que muitas vezes quaisquer problemas levaram essa ou aquela pessoa à felicidade e à riqueza.
3. Não se esqueça de que uma pessoa que pensa negativamente o tempo todo tem a capacidade de atrair problemas e problemas. Além disso, esse indivíduo está frequentemente doente, rapidamente se cansa psicologicamente e fisicamente. Portanto, se uma faixa preta surgiu em sua vida, dê uma pausa nos problemas! Lembre-se de eventos agradáveis, como as tão esperadas férias nas montanhas ou o nascimento de um filho. Você vai se sentir melhor quase imediatamente. Você também pode ir à academia ou parede de escalada, pois a atividade física melhora a condição de uma pessoa. Se você estiver no campo, desenterre um jardim, faça algum trabalho fisicamente árduo. Você verá, a faixa preta na vida definitivamente se transformará em branca!4. Vá a um local de entretenimento - um clube para um concerto de música ou um salão de dança. Você pode simplesmente reunir seus amigos e fazer caminhadas na floresta, lembrando de levar tudo o que precisa.
5. Segundo alguns psicólogos, a maneira mais eficaz é se engajar em algum tipo de criatividade. De fato, muitas pessoas envolvidas na criatividade nem sabem o que é uma faixa preta. Lembre-se do que você amava quando criança - desenhe, esculpa em argila, esculpa figuras de madeira, costureou bordar… Pode haver muitas opções. Tente dominar qualquer instrumento musical, e se você não quiser estudar por muito tempo, basta comprar uma kalimba - um instrumento folclórico africano. No nosso caminho de vida, de uma forma ou de outra, haverá negros listras. E está em nosso poder sobreviver a eles, superar nossas fraquezas e sair da situação com lucro. Lembre-se de que cada situação da vida, cada problema ensina algo e dá novas experiências e conhecimentos. Aprenda a superar a si mesmo e suas fraquezas. Afinal, só existe uma vida! Mude a faixa preta para branca, acalme-se e sintonize para um bom resultado.
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